101

Turinys

• Apžvalga skirta

- Patrinkite save lygiai. Kol esate po dušu, nušveiskite odą (atkreipkite ypatingą dėmesį į vietas, kuriose yra šiurkšti oda, pvz., Alkūnės, keliai, kulkšnys ir kulnai). Tada gerai išdžiovinkite (vanduo gali neleisti odai tolygiai susigerti).

- Nesideginkite garuojančiame vonios kambaryje. Užtepkite savaiminio įdegio kambarį, kuris nėra ypač drėgnas. Priešingu atveju jūs neteksite spalvos.

- Nenaudingas. Jei nežinote, kiek jums reikia, pradėkite nuo cento dydžio kubelio pusei kojos arba visai rankai; vėliau visada galite sukurti tamsesnį įdegį.

- Taikymo metu laikykite pirštus tvirtai. Tarpai tarp pirštų gali sukelti dryžius. Arba mūvėkite latekso pirštines (galite įsigyti vietinėje vaistinėje).

- Drėkinkite storą/sausą odą. Po savaiminio įdegio įtrinkite drėkinamąjį kremą ant kelių, alkūnių, kulnų, kulkšnių ir pirštų, kad atskiestumėte įdegį (kad išvengtumėte tamsių dėmių).

- Sekite laiką. Kiekvienas įdegio žmogus rekomenduoja prieš apsirengimą skirti tam tikrą laiko tarpą (bet kur nuo 10-30 minučių). (Drėgnas savaiminis įdegis gali nudažyti bet ką, su kuo liečiasi.) Pasibaigus laikui, esate pasiruošęs apsirengti.

- Užtepkite apsaugos nuo saulės. Net jei savaiminio įdegio priemonė turi SPF, jums vis tiek reikia papildomos apsaugos (SPF ne mažiau kaip 15), jei ilgą laiką praleidžiate saulėje.

Apžvalga skirta