Kaip seksas veikia jūsų emocijas? 12 dalykų, kuriuos reikia žinoti apie trauką ir žadinimą

Turinys

• Pirmiausia pirmiausia: seksas skirtingiems žmonėms reiškia skirtingus dalykus
• Nepaisant stereotipų, jūsų lytis neturi nieko bendro su jūsų emociniu atsaku į seksą
• Kai kurie žmonės reikalauja emocinio potraukio, kad patirtų fizinį potraukį
• Kiti mano, kad veikiant fiziniam potraukiui gali kilti emocinis potraukis
• Kiti gali pastebėti, kad emocinis ir fizinis potraukis veikia dviejuose visiškai skirtinguose vakuumuose
• Nepaisant jūsų asmeninės pažiūros, seksas ir emocijos veikia tuos pačius smegenų kelius
• Negana to, dauguma žmonių patiria panašias emocijas seksualinio aktyvumo ir paleidimo metu
• Taip pat verta paminėti, kad seksualinis susijaudinimas gali išjungti prefrontalinės žievės dalis
• Priklausomybė nuo oksitocino taip pat yra dalykas
• Tyrėjai vis dar išpakuoja įvairius geismo, traukos ir prisirišimo lygties kintamuosius
• Jei norite atskirti seksą ir emocijas
• Jei norite pagilinti sekso ir emocijų santykius
• Esmė

Pirmiausia pirmiausia: seksas skirtingiems žmonėms reiškia skirtingus dalykus

Seksas gali būti svarbiausia romantiškos meilės ir intymumo išraiška. Arba emocingi kalneliai. Arba įtampos malšintojas. Arba visa tai susiję su dauginimu. Arba tiesiog geras laikas. Tai gali būti visi šie dalykai ir dar daugiau.

Seksas skirtingiems žmonėms reiškia skirtingus dalykus. Ir tai, ką jums reiškia, nebūtinai yra pastovus.

Tai gali reikšti skirtingus dalykus skirtingais gyvenimo momentais ar net vieną dieną į kitą.

Ir žinai ką? Visa tai yra visiškai normalu.

Nepaisant stereotipų, jūsų lytis neturi nieko bendro su jūsų emociniu atsaku į seksą

Moterys pasiglemžia savo kalnelių emocijas; vyrai tvirtai kontroliuoja kelias emocijas. Bent jau tuo kažkada patikėjome populiariąja išmintimi.

Šios idėjos turi gilias šaknis, tačiau žmonės yra daug sudėtingesni už tai.

Buvo tokių, kurie teigia, kad moterys yra išraiškingesnės emocijoms, bent jau JAV ir kai kuriose Vakarų Europos šalyse.

Jie taip pat siūlo vyrams tą patį ar didesnį fiziologinį atsaką į emocinius stresorius.

Šį skirtumą galėjo lemti kultūros, kurioje gyvename, įtaka. Gal mes paprasčiausiai elgėmės pagal tai, kas mums buvo pasakyta, yra priimtina.

Šiais laikais žmonės yra mažiau linkę laikytis paprastų lyčių kategorijų.

Nepriklausomai nuo jūsų lyties ir nesvarbu, ar atvirai tai išreiškiate, ar ne, jūsų emocinis atsakas į seksą yra unikalus.

Kai kurie žmonės reikalauja emocinio potraukio, kad patirtų fizinį potraukį

Ar jums reikia jausti tam tikrą emocinį potraukį, kol jūsų galvoje nėra minties apie seksą? Jei tai skamba kaip tu, tu tikrai ne vienas.

Gal jums reikia susisiekti dvasiniu lygmeniu. Gal tai jų protas ar tai, kad jūs dalijatės kai kuriomis pagrindinėmis gyvenimo filosofijomis.

Galbūt pajutote tą pirmąjį jaudulio trūkčiojimą, kai jie privertė jus juoktis, kol verkiate.

Arba tai atvejis je ne sais quoi - tą tam tikrą dalyką, kurio tiesiog negalite išreikšti žodžiais, bet jūs jį žinote, kai tai atsitiks.

Siekiate artumo. Kai jūsų jausmai yra zonoje ir užmezgėte emocinį ryšį, galite pradėti jausti fizinį susijaudinimą.

Už tos zonos jūs tiesiog nesimylite. Jūs užsiimate mylėjimusi.

Kiti mano, kad veikiant fiziniam potraukiui gali kilti emocinis potraukis

Kai kurie žmonės yra fiziškai sutraukti kaip magnetai.

Čia įvyksta cheminė reakcija, alkis, grynai fizinis potraukis pasimylėti su kitu žmogumi. Tai geismas.

Kai chemija tarp žmonių yra teisinga, fizinė veikla gali išaugti į daug daugiau.

2012 m. Retrospektyvinė apžvalga parodė dvi smegenų sritis, kurios stebi seksualinio potraukio meilę progresą. Viena yra insula. Jis yra smegenų žievėje.

Kitas yra striatumas. Jis yra priekinių smegenų viduje. Įdomu tai, kad striatumas susijęs ir su priklausomybe nuo narkotikų.

Meilė ir seksualinis potraukis suaktyvina skirtingas striatumo dalis.

Seksas ir maistas yra vieni maloniausių dalykų, kurie suaktyvina geismo dalį. Sąlyginis procesas - atlygis ir vertė - aktyvina meilės dalį.

Kai seksualinis potraukis yra atlyginamas, tai tampa tam tikru įpročiu, kuris gali jus nuvesti tiesiai į meilės kelią.

Kai geismo jausmai pradeda virsti meile, perima kita striatumo sritis.

Kiti gali pastebėti, kad emocinis ir fizinis potraukis veikia dviejuose visiškai skirtinguose vakuumuose

Žmonės yra sudėtingi padarai, turintys daug sluoksnių.

Kai kuriems iš mūsų yra aiškios skiriamosios linijos tarp emocinio potraukio ir fizinio potraukio. Jie nebūtinai susiburia.

Jus gali kažkas emociškai traukti neturėdamas nė menkiausio seksualinio potraukio. Arba jūs turite protą verčiantį fizinį potraukį tam, kuris to tikrai nedaro už jus emociškai.

Net ilgalaikiuose santykiuose žmonės gali pakaitomis mylėtis ir mylėtis ar visiškai atsisakyti seksualinės veiklos - ir tai yra gerai.

Nepaisant jūsų asmeninės pažiūros, seksas ir emocijos veikia tuos pačius smegenų kelius

2018 m. Tyrime siūlomi neatskiriami lytinių, emocinių ir reprodukcinių smegenų procesų ryšiai, susiję su endokrinine sistema, ypač su hormonu, vadinamu kisspeptinu.

Anot Tuftso universiteto neuromokslų tinklaraščio, seksualinis susijaudinimas vyksta ne vakuume, o kontekste.

Tai apima kognityvinius, fiziologinius ir neurologinius procesus, kurie visi apima ir yra paveikti emocijų. Yra logiškas.

Negana to, dauguma žmonių patiria panašias emocijas seksualinio aktyvumo ir paleidimo metu

Skubantys hormonai, susiję su seksu, reiškia, kad tam tikri jausmai yra gana dažni lytinių santykių metu arba iškart po jo.

Žinoma, kiekvieną kartą niekas nejaučia kiekvienos emocijos.

Tarp teigiamesnių yra:

• euforija
• viso išleidimo
• atsipalaidavimas ir ramus
• pasitenkinimas

Atsižvelgiant į aplinkybes, jums gali kilti mažiau nei teigiamų emocijų, tokių kaip:

• pažeidžiamumas
• sumišimas
• kaltės jausmas
• jausdamasis fiziškai ar emociškai priblokštas

Jei turite postkoitalinę disforiją, po sekso galite net jausti liūdesį, nerimą ar ašarą.

Taip pat verta paminėti, kad seksualinis susijaudinimas gali išjungti prefrontalinės žievės dalis

Mes ne visada tai atpažįstame, kai tai vyksta su mumis, bet tai akivaizdu iš užpakalio. Tai nėra mokslinės fantastikos ar fantazijos dalykai. Tai labai realu.

Seksualinis susijaudinimas gali išjungti smegenų dalis, kurios padeda mąstyti kritiškai ir elgtis kaip racionalus žmogus.

Taip, jūs iš tikrųjų atostogaujate.

Geras sprendimas ir samprotavimai prarandami dėl seksualinio potraukio, juos užgožia jaudulys.

Grįžęs į realybę, gali susimąstyti, turėdamas apgailestavimą ar gėdą, ką tu galvojai.

Užuomina: tu nebuvai.

Priklausomybė nuo oksitocino taip pat yra dalykas

Oksitocinas yra pagumburio gaminamas hormonas, kuris sekso metu atveria potvynius.

Tas oksitocino antplūdis susijęs su fizine sekso dalimi. Tai taip pat gali paskatinti tokias emocijas kaip meilė, meilumas ir euforija.

Jis nusipelno savo meilės hormono reputacijos. Deja, galite užsitraukti meilės jausmą arba būti visiškai entuziastingi.

Oksitocinas neleidžia jums grįžti daugiau.

Tyrėjai vis dar išpakuoja įvairius geismo, traukos ir prisirišimo lygties kintamuosius

Geismo, traukos ir prisirišimo biologija toli gražu nėra paprasta. Hormonai tikrai vaidina svarbų vaidmenį.

Paprastai tariant, geismą lemia testosteronas ir estrogenai, nepriklausomai nuo lyties. O geismą skatina potraukis seksui.

Traukimą lemia dopaminas, norepinefrinas ir serotoninas.

Traukimas gali ir neužtikrinti geismo, tačiau smegenų atlygio centras yra veiksnys. Štai kodėl jūs visiškai apsvaigote arba jaučiatės tarsi vaikščiotumėte eteryje ankstyvoje santykių fazėje.

Prisirišimą skatina oksitocinas ir vazopresinas. Štai kas nustato ryšių ir ilgalaikių santykių etapą.

Yra tam tikri hormonų sutapimai, skiriasi hormonų lygis ir yra daug daugiau.

Pripažinkime: seksas ir meilė yra komplikuoti. Mes tik nušlifuojame paviršių to, kas priverčia žmones pažymėti.

Mokslininkai iš mūsų toliau gilinasi į mūsų seksualinių troškimų ir emocijų paslaptis ir tai, kaip jie žaidžia vienas kitam.

Vis dėlto visiškai įmanoma, kad niekada neišspręsime lygties, palikdami šiek tiek ką nors vaizduotei.

Jei norite atskirti seksą ir emocijas

Yra daugybė priežasčių, kodėl galite suskirstyti seksą ir emocijas.

Patartina ištirti savo motyvaciją, kad prireikus galėtumėte išspręsti visus neišspręstus klausimus.

Bet kokiu atveju čia nėra nei teisingo, nei neteisingo. Jūs nesate užsidaręs viename būties būde visą gyvenimą.

Jei ieškote atsitiktinių santykių ar „draugai, turintys naudos“, pateikiame keletą patarimų:

• Visų pirma, būk sąžiningas kitam žmogui. Tai tik sąžininga.
• Kalbėkitės apie tai, ko norite ir nenorite duoti fiziškai ir emociškai, kartu su tuo, ko tikitės mainais.
• Aptarkite gimstamumo kontrolę ir saugaus sekso praktiką.
• Dirbkite kartu nustatydami taisykles, kad išvengtumėte pernelyg didelio prisirišimo ar priklausomybės vienas nuo kito.
• Kalbėkite apie tai, ką darysite, jei vienas iš jūsų pradės norėti kažko daugiau.

Turėkite omenyje, kad koks bebūtų jūsų planas ar koks atsargus bebūtumėte, jausmai vis tiek gali išaugti. Emocijos taip juokingos.

Jei norite pagilinti sekso ir emocijų santykius

Taigi, nepaisant viso to hormonų ir biologijos, galbūt jums reikia ko nors, kas padėtų pagilinti ryšį.

Štai keletas būdų, kaip pradėti:

• Neleisk, kad fizinis artumas taptų antriniu, dalyku, kurį darai, kiek leidžia laikas. Tvarkaraštis. Padarykite datą. Suteikite jam svarbiausią prioritetą.
• Įtraukite meilų prisilietimą visą dieną. Laikyti rankas. Paglostyk ranką. Apkabink. Glaustis. Padarykite vienas kitam masažą. Prisilietimas nebūtinai turi sukelti seksą iš karto. Šiek tiek laukimas eina ilgą kelią.
• Užmegzkite akių kontaktą ir laikykite jį. Daryk tai dažnai - kai sutinki, kai nesutinki, kai pasidalini tuo vidiniu pokštu ir kai gyvenimas pribloškia.
• Nuleisk apsaugą. Būkite emociškai pažeidžiami ir pasiekiami vieni kitiems. Būk jų žmogus.
• Bučinys. Tikrai bučinys. Skirkite tam laiko.
• Perduokite savo emocijas. Pasakykite „aš tave myliu“, jei taip jautiesi.
• Kas tave užveda? Žvakių šviesa, jausminga muzika, ilgas mirkymas karštoje vonioje? Kad ir kas tai būtų, skirkite laiko scenai nustatyti ir nusiteikti.
• Perduokite savo fizinius norus. Paeiliui veskite vienas kitą per tai, kas jums patinka.
• Kai viskas tampa fiziška, derinkitės prie savo jausmų. Palieskite, matykite, girdėkite, uosite ir ragaukite kiekvieną savo esybės pluoštą.
• Tikrai būkite akimirkoje su šiuo žmogumi, kuris nori būti tuo metu su jumis. Tebūna nieko daugiau. Visais būdais, kartu praleidę laiką, išjunkite televizorių ir mobilųjį telefoną.

Esmė

Pripažinkime. Pasaulis būtų gana nuobodus, jei visi jaustumėmės vienodai. Kalbant apie seksą ir emocijas, nėra teisingo būdo jaustis. Tiesiog būk savimi.