Sia Cooper atskleidė savo asmeniškiausias sveikatos problemas laiške savo jaunesnei sau

Turinys

• Apžvalga skirta

Jei galėtum keliauti laiku atgal ir papasakoti savo 5-erių metams apie tai, ko laukia ateitis, ar ne? Ką tu pasakytum? Į šį klausimą sunku atsakyti, tačiau kūno rengybos įtakotoja Sia Cooper savo asmeniniame įraše atskleidė, kad ji pasakys savo jaunesnei, kad ji yra graži, nepaisant to, ką jai pasakys net artimiausi toksiški komentarai. (ICYMI, čia yra Cooperio istorija apie tai, kodėl ji pašalino krūtų implantus.)

Cooperis, vadovaujantis „Fit Mommy Diary“, paskelbė vaikystės nuotrauką ir nuotraukos fone fotografavo kelis komentarus. Šiurkštūs žodžiai, tokie kaip „Tavo šlaunys atrodo didelės“, „Nustok tiek daug valgyti“ ir „Dėvėkite daugiau makiažo“, yra intensyvus jos šypsenos gretinimas. Nuotraukos viršuje visomis didžiosiomis raidėmis rašomas teiginys: „Jūsų žodžiai svarbūs“, atskleidžiantis įrašo tikslą. (Susijęs: Ši tinkama mama turi misiją įrodyti, kad visi bėgioja bikiniu)

Antraštėje Cooper tiesiogiai kalba su savo 5 metų amžiaus savimi: „Miela 5 metų Sia“,-rašė ji. "Noriu jums pasakyti, kad esate gražus toks, koks esate. Tačiau jūs užaugsite, kad išgirstumėte tai, ko nė vienas vaikas ar paauglys niekada nenusipelno."

Toliau ji aprašė, kaip jos motina „suplėšė“ jos savivertę, pateikdama toksiškų komentarų apie jos išvaizdą. „Mažai ji supranta, - rašė Kuperis, - šie žodžiai įgaus svorį ir nuves jus tamsiu keliu“.

Šis kelias apėmė valgymo sutrikimą sulaukus 14 metų, mintis apie savižudybę sulaukus 18 metų ir emocinę prievartą 20 metų pradžioje, ypač pirmosios santuokos metu, pasakoja Cooper. Netrukus po išsiskyrimo su pirmuoju vyru ji sakė sunkiai ieškanti pusiausvyros savo gyvenime. „Jūs lankysite slaugos mokyklą ir išmoksite valgyti savo emocijas, todėl pirmą kartą turėsite antsvorio“, - sako Cooperis. "Tačiau jūs greitai numesite svorį per metus, nukrisite iki 100 svarų ir norėsite daugiau". (Susijęs: ši moteris nori, kad jūs žinotumėte, jog svorio netekimas stebuklingai nepadarys jūsų laimingu)

Po daugelio protinių ir fizinių sunkumų Cooper rado nusipelnusios pusiausvyros ir pozityvumo. Ji sutiko vyrą, su kuriuo „skirta būti“, – rašo ji, ir dabar kartu augina du gražius vaikus.

Cooper šiame įraše atskleidė gana daug apie save, tačiau ji to nepadarė, kad pritrauktų užuojautą ar dėmesį. Ji nori, kad žmonės žinotų, jog, nesvarbu, kiek laiko praeina, „tie maži žodžiai prilimpa“. Tokie žodžiai kaip „per riebus“, „griaustinės šlaunys“ ar „riebi kiaulė“ - ne tiesiog žodžius. „Tokie vaikai kaip jūs įsisavina šiuos posakius kaip kempinė“, - rašė Cooperis savo jaunesnei „aš“, ir tai gali sukelti pasitenkinimą arba širdgėlą ir nelaimę. (Susijęs: Ką mes iš tikrųjų turime omenyje, kai vadiname žmones storais)

Nepriklausomai nuo to, kaip klostosi gyvenimas, Cooperio esmė tokia tu yra atsakingas už jūsų kelionę. Kad tai turės pakilimų ir nuosmukių, o žmonės gali bandyti jus įskaudinti, tačiau jūs esate atsakingi už tai, kad „tegul jūsų gyvenimas yra istorija kitiems pakeliui“, - sakė ji. Jūsų sunkumai gali išmokyti jus vertingų pamokų, ir jūs turite perduoti savo išmintį kitiems ir „toliau kovoti“, - rašė Cooperis. - Su meile, 29 metų Sia.

Apžvalga skirta