Kas bendro tarp jogos ir tylios diskotekos?

Turinys

• Apžvalga skirta

Kai galvojate apie jogą, tikriausiai kyla ramybės, ramybės ir meditacijos idėjos. Tačiau tyliai stebint 100 žmonių jūrą, tekančią nuo medžio pozos iki besileidžiančio šuns, ši zen samprata pakyla į visiškai naują lygį. Pasigėrę ausinėmis ir judėdami pagal muziką, kurios niekas net negirdi, „Sound Off“ klasės jogai atlieka sinchronizuotus saulės pasveikinimus, kurie atrodo kaip užburianti choreografija.

2011 m. prasidėjusi kaip paprastų ausinių įmonė, „Sound Off Experience“, kurią sukūrė Castel Valere-Couturier, buvo sukurtas kaip produktas vakarėliams ir vietoms, kurios norėjo suteikti muzikos potyrį be aplinkos triukšmo. Tačiau 2014 m. šis dėmesys pasikeitė po to, kai Valere-Couturier „tylioje“ Honkongo muzikos festivalio dalyje jogams pasiūlė savo ausines. Tarp gyvos muzikos ir scenų jie galėjo patirti izoliuotą muzikos patirtį, kol jie sulenkėjo, subalansavo ir pasitempė. Tai buvo hitas, o Kinija tapo pirmąja „tyliosios jogos“ rinka.

„Buvo svarbu gerbti tradicinę jogos praktiką“,-sako Valere-Couturier. "Muzika yra praktikos patobulinimas, o ne pavertimas šokių vakarėliu. Galų gale, mes nenuleidžiame Jay Z, Beyoncé ar Rihannos, dainuojančios" Work, work, work "klasės viduryje. "

2015 m. Vasario mėn. „Sound Off“ debiutavo JAV Niujorke-pripučiamo kubo viduje, pastatytame Manheteno South Street Seaport rajone. Tai buvo vienintelė erdvė, kurią Valere-Couturier galėjo užrakinti. „Kai parodėme žmonėms nuotraukas, jie manė, kad tai per daug beprotiška“, - sako jis. Kad ir ką kiti galvotų apie „tyliąją jogą“, ji greitai tapo hitu, o užsiėmimai greitai buvo išpirkti. Dabar dešimtys užsiėmimų vyksta kas mėnesį įvairiose vietose visame Niujorke, Floridoje, Kolorade, Kalifornijoje, Ajovoje ir visame pasaulyje.

„Man patinka, kad įvairaus amžiaus ir visų lygių žmonės gali lengvai dalyvauti, nereikia apsidairyti, nes negirdėjo mokytojo, ar nesijaudinant, ką galvoja kiti“, – sakė Meredith Cameron, jogos instruktorė, kurios praktika leido jai. mokyti visame pasaulyje. „Matau, kaip viso kambario energija virsta taikiu pasiūlymu, o mokiniai nėra taip suinteresuoti daryti įmantrias jogos pozas“, – sako ji apie „Sound Off-incorporated“ klases.

Cameron sako mananti, kad didžiausias „Sound Off“ pamokos jogų privalumas yra tai, kad nesiblaškydami išorinio triukšmo jie gali gilintis į savo praktiką. „Visą patirtį lydi didžiulis ramybės jausmas“, - sako ji. „Sound Off“ tikrai leidžia jūsų protui nutilti ir rasti ramybės pojūtį. Tikiu, kad su tuo jūs tikrai prisijungiate prie savo plaučių, o tai keičia žaidimą. Tai nuramina nervų sistemą ir suaktyvėja pojūčiai. "

Dauguma užsiėmimų vyks nuo 30 iki 100 žmonių, tačiau didžiausias „Sound Off“ renginys vyks šį spalį Sidnėjuje, Australijoje, kur turėtų dalyvauti 1200 jogų. Valere-Couturier vedė pamokas Vašingtono Kongreso bibliotekoje, sraigtasparnių nusileidimo aikštelėje Niujorke ir Kolorado kalnuose. Be epinių potyrių, taip pat galite rasti užsiėmimų vietinėje studijoje ar didelėje lauko erdvėje, nes galų gale „Sound Off“ metu jūs valdote garsumo valdiklius, o instruktorius nešaukia pozų sporto salės ar atviro lauko . „Tyli joga“ jums ir jūsų kolegoms jogams yra tokia pat rami, kaip ir visiems praeinantiems.

Apžvalga skirta