Riešo kanalo sindromas: kas tai yra, kaip nustatyti ir sukelti

Turinys

• Kokie simptomai
• Galimos priežastys
• Kaip atliekamas gydymas
• Gydymas namuose

Riešo kanalo sindromas atsiranda dėl vidurinio nervo, kuris praeina per riešą ir inervuoja delną, suspaudimo, kuris gali sukelti dilgčiojimą ir adatos pojūtį nykščio, rodomojo ar vidurinio piršto srityje.

Paprastai riešo kanalo sindromas laikui bėgant pablogėjo nuo pat jo atsiradimo, ypač pablogėjo naktį.

Riešo kanalo sindromą galima gydyti naudojant nuskausminamuosius ir priešuždegiminius vaistus, fizinę terapiją, o kai kuriais atvejais gali prireikti operacijos, kad simptomai visiškai išnyktų.

Kokie simptomai

Pagrindiniai riešo kanalo sindromo simptomai yra šie:

• Dilgčiojimas ar dūrio pojūtis rankoje;
• Patinimas pirštuose ir (arba) rankose;
• Silpnumas ir sunkumai laikant daiktus;
• Riešo skausmas, ypač naktį;
• Sunku atskirti šilumą nuo šalčio.

Šie simptomai gali pasireikšti tik viena ranka arba abiem ir dažniausiai būna intensyvesni naktį. Jei asmuo nustato kai kuriuos iš šių simptomų, jis turėtų kreiptis į ortopedą, kad įvertintų problemą ir pradėtų tinkamą gydymą.

Galimos priežastys

Būdingas riešo kanalo sindromo skausmas atsiranda dėl spaudimo ant riešo ir vidurinio nervo srities dėl uždegimo, kurį gali sukelti tokios ligos kaip nutukimas, diabetas, skydliaukės funkcijos sutrikimas, skysčių susilaikymas, padidėjęs kraujospūdis, autoimuninės ar riešo traumos. , pavyzdžiui, lūžis ar išnirimas, pavyzdžiui.

Be to, pakartotiniai judesiai ranka ir (arba) riešu taip pat gali sukelti šio sindromo atsiradimą.

Kaip atliekamas gydymas

Paprastai riešo kanalo sindromo gydymas susideda iš riešo juostos ir skausmą malšinančių bei priešuždegiminių vaistų vartojimo skausmui ir spaudimui palengvinti:

• Apyrankė: tai medicininis prietaisas, skirtas riešo imobilizavimui, taip pat gali būti naudojamas nakties metu, kuris padeda sumažinti dilgčiojimą ir skausmą;
• Priešuždegiminiai analgetikai: kaip ibuprofenas, kurie mažina vietinį uždegimą, malšina sindromo sukeltą skausmą;
• Kortikosteroidų injekcijos: kurios skiriamos riešo kanalo srityje, siekiant sumažinti vidurinio nervo patinimą ir spaudimą.

Be to, gydytojas taip pat gali rekomenduoti kineziterapiją, papildančią kitus gydymo būdus. Tais atvejais, kai riešo kanalo sindromą sukelia ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas, svarbu pradėti tinkamą šios problemos gydymą, kad simptomai būtų visiškai pašalinti.

Riešo kanalo sindromo operacija paprastai atliekama tik sunkesniais atvejais, kai neįmanoma palengvinti simptomų taikant kitus gydymo būdus. Taigi operacijos metu gydytojas perpjauna raištį, kuris daro spaudimą viduriniam nervui, pašalindamas simptomus. Sužinokite apie riešo kanalo sindromo operaciją.

Daugiau patarimų, kaip gydyti šį sindromą, rasite šiame vaizdo įraše:

Gydymas namuose

Geras būdas pašalinti riešo kanalo sindromo simptomus yra 10 minučių uždėti karšto vandens maišelį ant riešo, o tada 10 kartų atlikti tempimo pratimus, ištiesiant ranką ir sulenkiant riešą į vieną ir kitą pusę.

Pabaigoje dar 10 minučių uždėkite šalto vandens maišelį ir pakartokite procesą iki 2 kartų per dieną.