Kas yra metabolinis sindromas, simptomai, diagnozė ir gydymas

Turinys

• Pagrindiniai simptomai
• Kaip nustatoma diagnozė
• Metabolinio sindromo gydymas
• Natūralus gydymas
• Gydymas vaistais

Metabolinis sindromas atitinka ligų, kurios kartu gali padidinti žmogaus riziką susirgti širdies ir kraujagyslių sistemos pokyčiais, rinkinį. Tarp veiksnių, kurie gali būti metaboliniame sindrome, yra riebalų kaupimasis pilvo srityje, cholesterolio ir trigliceridų kiekio pokyčiai, kraujospūdžio padidėjimas ir cirkuliuojančios gliukozės kiekis.

Svarbu, kad veiksniai, susiję su metaboliniu sindromu, būtų nustatyti ir gydomi pagal endokrinologo, kardiologo ar bendrosios praktikos gydytojo nurodymus, kad būtų galima išvengti komplikacijų. Gydymas daugeliu atvejų apima vaistų, kurie padeda reguliuoti gliukozės, cholesterolio kiekį ir slėgį, naudojimą, be įprastos fizinės veiklos ir sveikos bei subalansuotos mitybos.

Pagrindiniai simptomai

Metabolinio sindromo požymiai ir simptomai yra susiję su ligomis, kurias asmuo turi, ir juos galima patikrinti:

• Acanthosis nigricans: yra tamsios dėmės aplink kaklą ir odos raukšles;
• Nutukimas: pilvo riebalų kaupimasis, nuovargis, apsunkintas kvėpavimas ir miegas, kelių ir kulkšnių skausmas dėl antsvorio;
• Diabetas: burnos džiūvimas, galvos svaigimas, nuovargis, šlapimo perteklius;
• Aukštas spaudimas: galvos skausmas, galvos svaigimas, spengimas ausyse;
• Didelis cholesterolio ir trigliceridų kiekis: riebalų granulių atsiradimas ant odos, vadinamas ksantelazma ir pilvo patinimas.

Įvertinęs asmens pateiktus požymius ir simptomus, gydytojas gali nurodyti, kad atliekama tyrimų serija, siekiant nustatyti, ar asmuo turi kurį nors iš veiksnių, susijusių su metaboliniu sindromu, todėl galima nurodyti tinkamiausią gydymą.

Kaip nustatoma diagnozė

Norint nustatyti metabolinio sindromo diagnozę, būtina atlikti keletą tyrimų, siekiant nustatyti veiksnius, kurie gali būti susiję su šiuo ligų rinkiniu ir padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Taigi, norėdamas patvirtinti diagnozę, asmuo turi turėti bent 3 iš šių veiksnių:

• Gliukozė nevalgius nuo 100 iki 125, o po valgio - nuo 140 iki 200;
• Pilvo apimtis tarp 94 ir 102 cm, vyrams ir moterims, nuo 80 iki 88 cm;
• Didelis trigliceridų kiekis, didesnis nei 150 mg / dl ar didesnis;
• Aukštas spaudimas, viršija 135/85 mmHg;
• MTL cholesterolis aukštas;
• DTL cholesterolis žemas.

Be šių veiksnių, gydytojas taip pat atsižvelgia į šeimos istoriją ir gyvenimo būdą, pavyzdžiui, į fizinio aktyvumo dažnumą ir dietą. Kai kuriais atvejais taip pat gali būti nurodyti kiti testai, tokie kaip kreatininas, šlapimo rūgštis, mikroalbuminurija, C reaktyvaus baltymo (CRP) ir gliukozės tolerancijos testas, taip pat žinomas kaip TOTG.

Metabolinio sindromo gydymas

Metabolinio sindromo gydymą turėtų nurodyti bendrosios praktikos gydytojas, endokrinologas ar kardiologas, atsižvelgdamas į žmogaus pateiktus požymius ir simptomus bei jų ligas. Tokiu būdu gydytojas gali nurodyti tinkamų priemonių naudojimą kiekvienam atvejui, be to, rekomenduoti keisti gyvenimo būdą ir gyvenimo būdą.

Natūralus gydymas

Metabolinio sindromo gydymas iš pradžių turėtų apimti gyvenimo būdo pokyčius, ypatingą dėmesį skiriant mitybos pokyčiams ir fiziniam aktyvumui. Pagrindinės gairės apima:

• Numesti svorio kol KMI nesiekia 25 kg / m2, taip pat sumažinti pilvo riebalus, nes šio tipo pacientams širdies ligų rizika yra didesnė;
• Valgykite subalansuotą mitybą ir sveika, vengiant druskos valgyti ir nevalgyti labai saldžių ar riebių maisto produktų, pavyzdžiui, kepto maisto, gaiviųjų gėrimų ir iš anksto paruoštų maisto produktų. Pažiūrėkite, kaip turėtų būti tinkama dieta: Metabolinio sindromo dieta;
• Darykite 30 minučių fizinės veiklos dieną, pavyzdžiui, vaikščioti, bėgioti ar važiuoti dviračiu. Kai kuriais atvejais gydytojas gali rekomenduoti mankštos planą arba nukreipti pacientą pas kineziterapeutą.

Jei šių nuostatų nepakanka metaboliniam sindromui kontroliuoti, gydytojas gali rekomenduoti vartoti vaistus.

Gydymas vaistais

Vaistus nuo metabolinio sindromo dažniausiai skiria gydytojas, kai pacientas negali numesti svorio, sumažinti cukraus ir cholesterolio kiekį kraujyje ir sumažinti kraujospūdį, keičiant vien dietą ir mankštą. Tokiais atvejais gydytojas gali nurodyti vaistų vartojimą:

• Žemesnis kraujospūdis, tokių kaip losartanas, kandesartanas, enalaprilis arba lisinoprilis;
• Sumažinkite atsparumą insulinui ir sumažinkite cukraus kiekį kraujyje, tokių kaip metforminas arba glitazonai;
• Sumažinti cholesterolio ir trigliceridų kiekįtokius kaip rozuvastatinas, atorvastatinas, simvastatinas, ezetimibas arba fenofibratas;
• Numesti svorio, pavyzdžiui, fenterminas ir sibutraminas, kurie slopina apetitą, arba orlistatas, kuris slopina riebalų absorbciją.

Svarbu, kad gydymas būtų atliekamas pagal gydytojo nurodymus, kad būtų išvengta komplikacijų.

Peržiūrėkite daugiau patarimų šiame vaizdo įraše, kurie padeda gydyti metabolinį sindromą: