Lėtas kompiuteris? 4 būdai, kaip sumažinti stresą, kol laukiate

Turinys

• Apžvalga skirta

Mes visi buvome ten ir laukėme, kol įkeliamas lėtas kompiuteris, ir belieka tik stebėti, kaip sukasi smėlio laikrodis, sukasi ratas arba pažvelgti į baisius žodžius: buferis ... buferis ... buferis. Tuo tarpu jūsų streso lygis yra didesnis nei sportininko, vartojančio steroidus.

Ar nemanote, kad kenčiate nuo kompiuterio streso? Mes žinome geriau. „Harris Interactive“ atliktame internetiniame tyrime, kurį remia „Intel“, 80% JAV suaugusiųjų nusivilia, kai jų kompiuteris veikia lėtai, o maždaug pusė (51%) dėl to padarė kažką negero. Jūs tai matėte (ir tikriausiai tai padarėte): reakcijos apima keiksmus ir riksmus, pelės daužymą, smūgius į kompiuterio ekraną ir trinktelėjimą klaviatūra. Keista, kad daugiau moterų (85 proc.) prisipažįsta jaučiančios stresą ir nusivylimą nei vyrai (75 proc.). (Pridėkime tai prie 6 scenarijų, kurie jus pabrėžia, bet neturėtų.)

Jei kenčiate nuo „smėlio laikrodžio sindromo“, „Intel“ termino, kurį humoristiškai sukūrė stresas ir nusivylimas, kurį sukelia lėtas kompiuteris, yra protingesnių būdų praleisti laiką, nei sulaužyti pelę ar atstumti savo kolegas. Ir mes nekalbame apie gilų kvėpavimą. (Nors šie 3 kvėpavimo būdai, padedantys susidoroti su nerimu, stresu ir maža energija, gali padėti!) Laukdami pasilinksminkite naudodamiesi šiais ekrano įrankiais:

1. Žaiskite Smash-a-Glass

Išmeskite savo nusivylimą smėlio laikrodyje, o ne lėtu kompiuteriu! Šis įdomus žaidimas (kuris nesustabdys jūsų kompiuterio) yra tarsi išmuštas kurmis, išskyrus tai, kad galite sudaužyti smėlio laikrodžius, kurie jums asocijuojasi su laukimu.

2. Pasiklausymas biure

Ne, mes nesiūlome jums kištis į savo bendradarbių privatumą. Leiskite kitiems žmonėms tai padaryti už jus! Peržiūrėkite „Office Overheard“, kur žmonės dalijasi juokingais dalykais, kuriuos darbe sako jų bendradarbiai. Ir jūs manėte, kad jūsų kubo draugas buvo blogas! (Arba išbandykite šiuos 9 „Laiko švaistiklius“, kurie iš tikrųjų yra produktyvūs.)

3. Peržiūrėkite šeimos nuotraukas

Žinoma, galite prisijungti prie „snapfish“ ir vartyti mėgstamas nuotraukas, kad padidintumėte nuotaiką, bet kiek kartų galite peržiūrėti nuotraukas iš močiutės 90 -mečio? Įeikite į nepatogias šeimos nuotraukas - linksmą svetainę, kurioje galite peržiūrėti kitų žmonių juokingas, niūrias, gėdingas ir kartais nepatogias šeimos nuotraukas. Tai taip sukelia priklausomybę, jūsų lėtas kompiuteris gali jūsų laukti!

4. Sužinokite, ar turite „smėlio laikrodžio sindromą“

Nėra nieko panašaus į gerą juoką praleisti laiką. Patikrinkite „Intel“ melodramatišką vienos moters, sergančios „smėlio laikrodžio sindromu“, parodiją ir sužinokite, ar greitesnis kompiuteris jums tinka.

Apžvalga skirta