Tyrimas rodo, kad depresija padidina insulto riziką

Turinys

• Apžvalga skirta

Liūdna? Visi žinome, kad depresija kenkia mūsų sveikatai, tačiau yra dar viena priežastis, dėl kurios reikia kreiptis į gydymą anksčiau nei vėliau. Remiantis naujais tyrimais, moterų depresija padidina insulto riziką.

Tyrime buvo tiriama daugiau nei 80,00 moterų per šešerius metus ir nustatyta, kad depresijos istorija padidino insulto riziką moterims po menopauzės 29 proc. Moterims, kurios vartojo antidepresantus, buvo 39 proc. Didesnė insulto rizika, nors tyrėjai greitai nurodė, kad pati depresija yra susijusi su insultu, o ne antidepresantų vartojimu.

Jei jaučiatės ilgiau nei kelias dienas, būtinai kreipkitės pagalbos į gydytoją. Taip pat būtinai laikykitės sveikos gyvensenos plano, į kurį įeina maistinga mityba. Įrodyta, kad abu jie padeda įveikti depresiją!

Jennipher Walters yra sveikos gyvensenos svetainių FitBottomedGirls.com ir FitBottomedMamas.com generalinė direktorė ir įkūrėja. Sertifikuota asmeninė trenerė, gyvenimo būdo ir svorio valdymo trenerė bei grupinių mankštų instruktorė, ji taip pat turi sveikatos žurnalistikos magistro laipsnį ir nuolat rašo apie kūno rengybos ir sveikatingumo dalykus įvairiuose internetiniuose leidiniuose.

Apžvalga skirta