Sucupira: kas tai yra, kam ji skirta ir kaip naudoti sėklą
Turinys
- Kam jis skirtas ir kokie pagrindiniai privalumai
- Kaip vartoti sukupirą
- Galimas šalutinis poveikis
- Kontraindikacijos
Sucupira yra didelis medis, turintis vaistinių nuskausminamųjų ir priešuždegiminių savybių, padedantis palengvinti skausmą ir uždegimą organizme, kurį dažniausiai sukelia reumatinės ligos. Šis medis priklauso Fabaceae ir daugiausia galima rasti Pietų Amerikoje.
Mokslinis baltosios sukupiros pavadinimas yra Pterodon pubescensir juodos sukupiros vardas Bowdichia major Mart. Paprastai naudojamos augalo dalys yra jo sėklos, iš kurių ruošiamos arbatos, aliejai, tinktūros ir ekstraktai. Be to, sukupiros kapsulių pavidalu galima rasti sveiko maisto parduotuvėse, vaistinėse ar internete.
Kam jis skirtas ir kokie pagrindiniai privalumai
Sucupira turi nuskausminamųjų, priešuždegiminių, priešreumatinių, gydomųjų, antimikrobinių, antioksidacinių ir priešnavikinių savybių, todėl jo sėklas galima naudoti įvairiose situacijose ir skatinti keletą naudos sveikatai, kurių pagrindinė yra:
- Sumažinti sąnarių uždegimą, todėl gali būti naudojamas artritui, osteoartritui, reumatui ir reumatoidiniam artritui gydyti;
- Malšinti skausmą, kurį sukelia tokios problemos kaip šlapimo rūgšties perteklius ir uždegimas;
- Kovokite su tonzilitu, garantuokite skausmą;
- Padėkite gydyti odos žaizdas, egzemą, inkštirus ir kraujavimą;
- Padėti reguliuoti cukraus kiekį kraujyje;
- Jis gali veikti prieš vėžį, ypač prostatos ir kepenų vėžio atveju, nes jo sėklos pasižymi priešnavikiniu ir antioksidaciniu aktyvumu.
Kai kuriais atvejais ši arbata netgi gali padėti sumažinti nuolatinį skausmą ir diskomfortą, kurį sukelia chemoterapija, vartojama vėžiui gydyti.
Kaip vartoti sukupirą
Sucupira galima rasti arbatos, kapsulių, ekstrakto ir aliejaus pavidalu ir gali būti naudojamas taip:
- „Sucupira“ sėklų arbata: Nuplaukite 4 sukupiros sėklas ir sulaužykite jas virtuviniu plaktuku. Tada sulaužytas sėklas 10 minučių virkite kartu su 1 litru vandens, perkoškite ir gerkite visą dieną.
- Sucupira kapsulėse: gerkite 2 kapsules per parą, kad poveikis būtų geriausias. Žinokite, kada labiau nurodoma vartoti kapsules;
- Sucupira aliejus: Gerkite 3–5 lašus per dieną, valgykite su maistu, 1 lašą tiesiai į burną, ne daugiau kaip 5 kartus per dieną;
- Sucupira sėklų ekstraktas: vartoti po 0,5–2 ml per dieną;
- Sucupira tinktūra: gerkite 20 lašų 3 kartus per dieną.
Jei pasirinksite virti arbatą, turėtumėte naudoti puodą tik tam tikslui, nes augalo sėklų išsiskiriantis aliejus yra prilipęs prie puodo sienelių, todėl jį sunku visiškai pašalinti.
Galimas šalutinis poveikis
Apskritai sukupira yra gerai toleruojama, o šalutinis poveikis, susijęs su jos vartojimu, nebuvo aprašytas. Tačiau svarbu, kad jis būtų vartojamas atsargiai ir prižiūrint gydytojui.
Kontraindikacijos
Sucupira vartoti draudžiama nėščioms moterims, maitinančioms motinoms ir vaikams iki 12 metų. Be to, žmonėms, turintiems inkstų ar kepenų sutrikimų, jį reikėtų vartoti saikingai, taip pat sergantiems vėžiu svarbu prieš vartojimą pasitarti su gydytoju.