Viskas, ką reikia žinoti apie Tamanu aliejų
Turinys
- Kas yra tamanu aliejus?
- Tamanu aliejaus nauda
- Tamanu aliejus nuo spuogų
- Tamanu aliejus nuo spuogų randų
- Tamanu aliejus sportininko pėdai
- Tamanu aliejaus nauda raukšlėms
- Tamanu aliejus tamsioms dėmėms
- Tamanu aliejus sausai odai
- Tamanu aliejus nuo egzemos
- Tamanu aliejus išnykstančioms strijoms
- Tamanu aliejus plaukams
- Tamanu aliejus įaugusiems plaukams
- Tamanu aliejus vabzdžių įgėlimams
- Tamanu aliejus randams
- Tamanu aliejus nuo saulės nudegimų ir kitų nudegimų
- Tamanu aliejus naudojamas
- Tamanu aliejaus šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės
- Tamanu aliejaus alternatyvos
- Kur nusipirkti tamanu aliejaus
- Atimti
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kas yra tamanu aliejus?
Jei lankėtės natūralių maisto prekių parduotuvėje ar sveikatingumo parduotuvėje, greičiausiai anksčiau matėte tamanu aliejų.
Tamanu aliejus išgaunamas iš sėklų, kurios auga ant atogrąžų amžinai žaliuojančių augalų, vadinamų tamanu riešutų medžiu. Tamanu aliejų ir kitas tamanu riešutų medžio dalis šimtus metų mediciniškai vartojo tam tikros Azijos, Afrikos ir Ramiojo vandenyno salų kultūros.
Istoriškai žmonės tikėjo tamanu aliejaus odos nauda. Šiandien galite rasti daug anekdotinių istorijų apie tamanu aliejaus naudojimą odai. Kai kurie tyrimai rodo, kad tamanu aliejus gali užkirsti kelią naviko augimui vėžiu sergantiems pacientams, gydyti vaginitą ir padėti sumažinti ŽIV sergančių žmonių simptomus.
Tamanu aliejaus nauda
Jau seniai manoma, kad Tamanu aliejus turi daug naudos sveikatai ir grožiui, pradedant žaizdų gijimu ir baigiant sveikesniais plaukais. Nors ne kiekvienas teiginys, su kuriuo susiduriate, nebuvo moksliškai ištirtas, tačiau daugelis jų taip padarė.
Tamanu aliejus nuo spuogų
2015 m. Tyrimas apžvelgė tamanu aliejų iš penkių skirtingų Ramiojo vandenyno pietų dalių.
Taip pat yra įrodymų apie aliejaus priešuždegimines savybes. Kartu su jo sugebėjimu nužudyti P. acnes ir P. granulosumTamanu aliejus taip pat gali būti naudingas gydant uždegiminius spuogus.
Tamanu aliejus nuo spuogų randų
Tamanu aliejus buvo naudojamas sėkmingai gydyti randus ligoninės aplinkoje. Daugybė biologinių tyrimų parodė, kad tamanu aliejus pasižymi žaizdų gijimo ir odos regeneracijos savybėmis.
Tamanu aliejuje taip pat gausu antioksidantų, kurie, kaip įrodyta, yra naudingi gydant randus, taip pat spuogus.
Tamanu aliejus sportininko pėdai
Manoma, kad Tamanu aliejus yra veiksminga priemonė nuo sportuojančios pėdos - užkrečiamos grybelinės infekcijos, pažeidžiančios kojų odą. Nors tamanu aliejaus poveikis konkrečiai sportininko pėdai nebuvo tirtas, yra nemažai įrodymų, patvirtinančių aliejaus priešgrybelines savybes.
Tamanu aliejaus nauda raukšlėms
Tamanu aliejus yra veiklioji medžiaga, naudojama daugelyje odos priežiūros produktų, įskaitant kremus nuo senėjimo. Aliejuje gausu riebalų rūgščių, kurios gali padėti išlaikyti odos drėkinimą. Jame taip pat yra antioksidantų, kurie kovoja su laisvųjų radikalų daroma žala.
Aliejaus gebėjimas skatinti kolageno ir GAG gamybą taip pat vaidina anti-senėjimą ir odos regeneraciją.
Galiausiai, tamanu aliejus gali padėti išvengti raukšlių, kurias sukelia saulės pažeidimai. 2009 m. In vitro tyrimas parodė, kad aliejus sugeba absorbuoti UV šviesą ir slopinti 85 procentus DNR pažeidimų, kuriuos sukelia UV spinduliai.
Tamanu aliejus tamsioms dėmėms
Šiuo metu nėra įrodymų, rodančių, kad tamanu aliejus gali sumažinti tamsių dėmių atsiradimą, nors kai kurie žmonės jį naudoja tam tikslui.
Tamanu aliejus sausai odai
Odos sausumas yra būklė, dažniausiai gydoma naudojant aliejus. Tamanu aliejuje būna didelis riebalų kiekis, todėl jis greičiausiai labai drėkina odą.
Tamanu aliejus nuo egzemos
Tyrimai rodo, kad tamanu aliejus gali turėti priešuždegiminių savybių.
Tamanu aliejus išnykstančioms strijoms
Kaip ir spuogų randų atveju, dauguma žmonių bando išnykti strijas drėkinančiais, antioksidaciniais, priešuždegiminiais vaistais. Nors tamanu aliejus turi šias savybes, nėra pakankamai tyrimų, kad žinotumėte, ar jis turi kokį nors poveikį.
Tamanu aliejus plaukams
Mokslininkai nesigilino, kaip tamanu aliejus veikia plaukus. Tai tikriausiai veikia kaip drėkiklis, nors tai nėra įrodyta. Anekdotinės istorijos rodo, kad jį galima naudoti sulėtinant plaukų slinkimą, tačiau mokslininkai to neįrodė.
Tamanu aliejus įaugusiems plaukams
Įaugę plaukai dažnai tampa uždegimi ir dirginami. Kadangi tamanu aliejus turi priešuždegiminių gydomųjų savybių, gali būti, kad jis gali gydyti įaugusius plaukus. Kaip įrodytas priešuždegiminis vaistas gali turėti naudos. Tačiau tamanu ir įaugusiais plaukais nėra specialių tyrimų.
Tamanu aliejus vabzdžių įgėlimams
Kai kurie žmonės tamanu aliejų naudoja vabzdžių įgėlimams gydyti. Tačiau nors tamanu aliejus veikia kaip priešuždegiminis, dar nėra tyrimų apie jo poveikį klaidų įkandimams.
Tamanu aliejus randams
Keli tyrimai parodė, kad tamanu aliejus turi daugybę savybių, kurios gali padėti odos žaizdoms greičiau gyti, sumažinti uždegimą ir skatinti kolageno gamybą.
Tamanu aliejaus emulsija ligoninių pacientams buvo naudojama dviejų tyrimų metu, siekiant gydyti atsparias ir po chirurgines žaizdas.
Tamanu aliejus nuo saulės nudegimų ir kitų nudegimų
Kai kurie žmonės tamanu aliejų naudoja nudegimams ir kitiems nudegimams gydyti. Nors tyrimai rodo, kad tamanu aliejus pasižymi gydomosiomis ir antibakterinėmis savybėmis, nėra aiškaus supratimo apie jo poveikį nudegimams.
Tamanu aliejus naudojamas
Tamanu aliejų galima tepti tiesiai ant odos sveikatos ar kosmetikos tikslais. Jis taip pat gali būti derinamas su kremais, eteriniais aliejais ir kitais ingredientais, kad galėtumėte sukurti savo veido ir plaukų kaukes, drėkintuvus, šampūnus ir kondicionierius.
Tamanu aliejaus šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės
„Tamanu“ aliejaus produktų etiketėse įspėjama, kad aliejaus negalima nuryti ir leisti jam patekti į akis. Tamanu aliejų parduodančios įmonės taip pat perspėja, kad aliejaus negalima naudoti esant atviroms žaizdoms. Jei turite didelę žaizdą, būtinai kreipkitės į gydytoją.
Turėkite omenyje, kad tamanu aliejus yra laikomas sveikatos papildu, todėl JAV maisto ir vaistų administracija (FDA) jo nereglamentuoja kaip gebantį gydyti ar išgydyti bet kokią ligą. Tiesą sakant, FDA pateikė ieškinius Jutos ir Oregono įmonėms, kurios pareiškė tamanu aliejaus naudą odai.
Tyrimai rodo, kad kontaktas su tamanu aliejumi kai kuriems žmonėms gali sukelti alergines reakcijas. Medžių riešutams alergiški žmonės turėtų vengti tamanu aliejaus, nes jis gaunamas iš tam tikro medžio riešutų.
Tamanu aliejaus alternatyvos
Tamanu yra riešutų aliejus, o ne eterinis aliejus, tačiau šie eteriniai aliejai yra tamanu aliejaus alternatyvos. Kurį pasirinksite, priklauso nuo to, kokio efekto jūs siekiate. Būtinai naudokite taip, kaip nurodyta, nes kai kuriuos iš šių eterinių aliejų prieš tepant ant odos reikia praskiesti nešikliu, kad būtų išvengta dirginimo.
Čia yra trys alternatyvos ir tai, ką jie gali padaryti.
- Arbatmedžio aliejus. Arbatmedžio aliejus buvo plačiai tiriamas. Jis turi priešuždegiminių ir antibakterinių savybių, dėl kurių jis veiksmingas gydant nedideles žaizdas, niežulį ir odos ligas, tokias kaip egzema ir spuogai.
- argano aliejus. Įrodyta, kad argano aliejus, dar vadinamas Maroko aliejumi, teikia daug tokių pat pranašumų kaip tamanu aliejus, įskaitant žaizdų gijimą, anti-senėjimą, spuogų gydymą ir apsaugą nuo UV spindulių. Tai taip pat veiksmingas odos ir plaukų drėkiklis.
- Ricinos aliejus. Ricinos aliejus yra nebrangi alternatyva, turinti daugybę tų pačių paskirčių ir privalumų. Jis turi priešgrybelinį, antibakterinį ir priešuždegiminį poveikį, kuris gali padėti gydyti grybelines infekcijas, nedidelį odos dirginimą, nedidelius įpjovimus ir įbrėžimus. Taip pat drėkina plaukus ir odą.
Kur nusipirkti tamanu aliejaus
Tamanu aliejaus galite įsigyti daugelyje natūralaus maisto ir grožio parduotuvių. Taip pat galite rasti internete „Amazon“.
Atimti
Tamanu aliejus šimtmečius buvo naudojamas daugeliui įprastų odos ligų gydyti. Tyrimai rodo, kad tamanu aliejus turi tam tikrų savybių, dėl kurių jis būtų veiksmingas gydant žaizdas ir kitas uždegimines odos ligas. Kai kurie žmonės, įskaitant alergiškus medžio riešutams, neturėtų vartoti tamanu aliejaus.