Autorius: Annie Hansen
Kūrybos Data: 8 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 26 Sausio Mėn 2025
Anonim
Autism And Depression | (5 Secret Techniques To Improve Your Mental Health)
Video.: Autism And Depression | (5 Secret Techniques To Improve Your Mental Health)

Turinys

Siekdama didinti informuotumą apie psichikos sveikatos problemas, Didžiosios Britanijos pop-up parduotuvė „The Depressed Cake Shop“ parduoda kepinius, kurie siunčia žinią: kalbėjimas apie depresiją ir nerimą nebūtinai turi būti niūrus ir niūrus. Emma Thomas, dar žinoma kaip „Miss Cakehead“, 2013 m. Rugpjūčio mėn. Įkūrė kepyklėlę, skirtą tik depresijai. Jos tikslas? Rinkti pinigus psichikos sveikatos labdaros organizacijoms ir pripažinti klaidingas stigmas, susijusias su psichikos sveikatos ligomis. Ir ši iniciatyva yra ne tik Jungtinėje Karalystėje. Iššokantys langai pasiekė valstijų pakraštį į tokius miestus kaip San Franciskas, Kalifornija; Hiustonas, Teksasas; ir Orange County, CA (tai vyksta šį šeštadienį, rugpjūčio 15 d.!).

Svarbu pakeisti pokalbį apie psichikos ligas – tokios sąlygos kaip bipolinis sutrikimas ar nerimas ir toliau lieka nediagnozuojamos, iš dalies dėl gėdos, kurią visuomenė neigiamai prisirišo prie jų. Tomo tikslas šiuo projektu yra atverti tą bendravimo liniją ir pašalinti tą natūralų polinkį į gėdą (ir neigimą) po diagnozės. Jos keksiukai tapo tobula metafora. (Štai jūsų smegenys: depresija.)


„Kai kas nors sako „keksas“, galvojate apie rausvą glazūrą ir pabarstukus“, – įmonės svetainėje sako Thomas. „Kai kas nors pasakys „psichikos sveikata“, daugumos protuose iškyla toks pat neįsivaizduojantis stereotipas. Turėdami pilkus pyragus mes metame iššūkį tam, ko tikimasi, ir priverčiame žmones mesti iššūkį tiems, kurie kenčia nuo psichikos ligų.

Tomas kviečia visus prisijungti prie savo kepinių bet kurioje pop-up parduotuvės vietoje. Tai ne tik sukuria bendruomenę, kurioje psichikos sveikatos sutrikimų turintys žmonės gali jaustis laukiami ir pakankamai patogūs, kad galėtų kalbėti apie savo kovas, bet ir įrodyta, kad pats kepimas sumažina stresą ir skatina sąmoningumą. Tai abipusiai naudinga. (Pasikalbėkite! Čia yra 6 terapijos rūšys, kurios neapsiriboja sofos seansu.) Vienintelė sąlyga: visi pyragaičiai ir sausainiai turi būti pilki. Anot įkūrėjo, pilka simbolis (priešingai nei mėlyna arba juoda, dvi spalvos, dažniausiai siejamos su prislėgtumu) yra tas, kad depresija visų pirma nudažo bet kokį gerą ar blogą gyvenimo būdą pilkos spalvos. Tomas taip pat skatina kepėjus savanorius įtraukti vaivorykštės spalvos pyragų centrą, kuris suteikia vilties po pilku depresijos debesiu.


Jei norite sužinoti, kaip galite prisidėti prie šios priežasties, prisijunkite prie kampanijos „Facebook“ puslapio.

Apžvalga skirta

Skelbimas

Straipsniai Jums

2 tipo cukrinis diabetas ir insulinas: 10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti

2 tipo cukrinis diabetas ir insulinas: 10 dalykų, kuriuos turėtumėte žinoti

2 tipo cukrini diabeta ir inulinaAr gerai uprantate antykį tarp 2 tipo cukrinio diabeto ir inulino? užinoję, kaip jūų kūna naudoja inuliną ir kaip ji veikia jūų būklę, galite uidaryti bendrą vaizdą a...
Nėštumo kalba: ką reiškia nėštumas?

Nėštumo kalba: ką reiškia nėštumas?

Kai eate nėščia, galite dažnai girdėti žodį „nėštuma“. Čia me pecialiai ištirime, kaip nėštuma uiję u žmogau nėštumu.Taip pat aptarime keletą panašių terminų, u kuriai galite uidurti per vią nėštumą, ...