Autorius: Mark Sanchez
Kūrybos Data: 1 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 29 Birželio Birželio Mėn 2025
Anonim
About the Spiritual World
Video.: About the Spiritual World

Turinys

Puikus natūralus tonikas protui yra guaranos arbata, açaí sultys su guarana ir catuaba arba obuolių sultys su ramunėlių ir citrinos arbata.

Natūralus tonikas protui su guarana

Natūralus tonikas protui su guarana pasižymi savybėmis, kurios palaiko smegenų veiklą ir padeda gaminti energiją visame kūne, yra panašios į kavą.

Ingridientai

  • 20 g guaranos miltelių
  • 1 litras verdančio vandens

Paruošimo režimas

Įpilkite ingredientų ir maišykite, kol susidarys homogeniškas mišinys, ir palikite 10 minučių pastovėti. Paimkite 4 puodelius arbatos per dieną, kol simptomai pagerės.

Natūralus tonikas protui su açaí

Natūralus tonikas protui su açaí, guarana ir catuaba yra energijos sultys, kurios padeda sumažinti stresą, pašalina intelektualinį nuovargį ir palengvina samprotavimus.

Ingridientai

  • 50 g açaí
  • ½ šaukšto guaranos sirupo
  • 5 g catuaba miltelių
  • ½ stiklinės vandens

Paruošimo režimas


Įdėkite ingredientus į maišytuvą ir plakite apie 2 minutes. Išgerkite 2 stiklines sulčių per dieną.

Natūralus tonikas protui su obuoliais, citrina ir ramunėlėmis

Natūraliame tonikeje protui su obuoliais, citrina ir ramunėlėmis gausu medžiagų, kurios veikia kaip raminančios ir skausmą malšinančios priemonės, kovojančios su fiziniu ir psichiniu nuovargiu.

Ingridientai

  • 20 ml obuolių sulčių
  • 2 citrinos lapai
  • 5 g ramunėlių
  • 2 puodeliai verdančio vandens

Paruošimo režimas

10 minučių užpilkite citrina ir ramunėlėmis verdančiu vandeniu. Tada supilkite su obuolių sultimis ir plakite maišytuve, kol gausite homogenišką mišinį. Gerkite po 1 stiklinę sulčių 3 kartus per dieną.

Naudingos nuorodos:

  • Namų gynimo priemonė atminčiai
  • Namų priemonė pavargusiam protui

Leidiniai

7 geriausi aerobiniai pratimai, norint numesti pilvą

7 geriausi aerobiniai pratimai, norint numesti pilvą

Daugelį aerobiko pratimų galima atlikti namuo e, pavyzdžiui, šokinėti virve, lipti laiptai aukštyn ir žemyn ar šokti priešai televizorių. Jie puikiai tinka fizinei ištvermei didinti ir kalorijom degin...
Gimdos kaklelio šonkaulio simptomai ir gydymas

Gimdos kaklelio šonkaulio simptomai ir gydymas

Kaklo šonkaulio, kuri yra reta indroma , ukelianti šonkaulio augimą viename iš kaklo lank telių, imptomai gali būti:Vienkartinė ant kaklo;Petie ir kaklo kau ma ;Rankų, rankų ar pirštų dilgčiojima ;Vio...