Geriausios depresijos programos 2019 m
Autorius:
Peter Berry
Kūrybos Data:
17 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
18 Lapkričio Mėn 2024
Turinys
- Apžvalga
- „Moodpath“ - depresijos ir nerimo testas
- „TalkLife“
- Daylio - nuotaikos stebėtojas
- Tave
- Depresija CBT
- Kas atsitiko?
- Ramusis vandenynas
- Laimė
Apžvalga
Depresija skirtingai veikia visus. Nesvarbu, ar jūs susiduriate su gilia depresija, vienatve, sielvartu ar dideliu stresu, turinčiu įtakos jūsų sveikatai, svarbu lengvai gauti pagalbą, kai jums jos reikia.
Kai kuriems žmonėms tai reiškia terapiją, vaistus ar jų derinį. Kitiems mobilioji programa gali būti vertinga atskira ar papildoma galimybė kovoti su depresijos simptomais.
Privilegijos? Nereikia draudimo, kelionių ar susitikimų. Diskrecija ir patogumas yra esminiai dalykai. Jei jus domina nauji būdai, kaip valdyti savo psichinę sveikatą, apsilankykite mūsų geriausiose 2019 m. Depresijos programose.
„Moodpath“ - depresijos ir nerimo testas
„TalkLife“
Daylio - nuotaikos stebėtojas
Tave
Depresija CBT
Kas atsitiko?
Ramusis vandenynas
Laimė