Kaip atliekamas astmos gydymas

Turinys

• Pagrindinės priemonės astmai gydyti
• Kaip gyventi sergant astma
• 1. Venkite situacijų, kurios pablogina astmą
• 2. Laikykite namus švarius
• 3. Reguliariai laikykite egzaminus
• 4. Atlikite fizinius pratimus
• 5. Laikykitės priešuždegiminės dietos
• Astmos pagerėjimo požymiai
• Astmos pablogėjimo požymiai

Astma nėra išgydoma, nes ją sukelia genetiniai pokyčiai, kurie, siejami su kai kuriais aplinkos veiksniais, gali susiaurinti kvėpavimo takus ir sukelti tokius simptomus kaip stiprus kvėpavimo pasunkėjimas, kosulys ir švokštimas.

Tačiau yra keletas priemonių ir kitų gydymo būdų, padedančių suvaldyti ligą, sergant astma galima gyventi daugelį metų ir gyventi visiškai normalų gyvenimą.

Gydant astmą visada turėtų vadovauti pulmonologas, nes svarbu pritaikyti gydymo tipą ir taikomas priemones kiekvieno žmogaus simptomams ir astmai. Bet gydymas paprastai apima vaistų vartojimą astmai kontroliuoti laikui bėgant ir kitas priemones, skirtas greitai išpuoliams palengvinti.

Pagrindinės priemonės astmai gydyti

Astmą galima kontroliuoti vartojant astmos vaistus, liaudyje vadinamus „astmos inhaliatoriumi“. Astmos vaistus pulmonologas turėtų paskirti diagnozavęs astmą, o tai galima padaryti stebint jų simptomus ir atliekant kvėpavimo tyrimus, kurie parodo kvėpavimą plaučiuose.

Be priemonių, kurias būtina naudoti kritiniu atveju, gydytojas turi paskirti vaistą, kurį reikia kasdien įkvėpti, kad būtų galima kontroliuoti bronchų uždegimą ir užkirsti kelią astmos priepuoliams. Paprastai šie vaistai vartojami visą gyvenimą, tačiau jie yra gerai toleruojami, o naujausi - širdies funkcijos nekeičia. Žr. Išsamesnių vaistų nuo astmos sąrašą.

Kaip gyventi sergant astma

Kadangi gydymo nėra, astma sergantis asmuo, be gydytojo nurodytų vaistų vartojimo, taip pat turi kasdien rūpintis, kad simptomai būtų labiau kontroliuojami, pavyzdžiui:

1. Venkite situacijų, kurios pablogina astmą

Kai kurie aplinkos veiksniai gali sukelti astmos priepuolį, pavyzdžiui, kvepalai, oro gaivikliai, buitinės dulkės ar naminių gyvūnėlių plaukai, pavyzdžiui, šunys ir katės. Kai kuriais atvejais sunkus fizinis krūvis gali sukelti astmos priepuolį, tokiu atveju reikėtų vengti mankštos, kol astma nebus tinkamai kontroliuojama.

2. Laikykite namus švarius

Astma sergančiojo namai visada turi būti švarūs ir sutvarkyti, juose nėra mažai dulkes kaupiančių paviršių, todėl ypač reikia būti atsargiems jo kambaryje. Namus reikia kasdien valyti vandeniu ir drėgna šluoste, vengti aromatinių žvakių, smilkalų, oro purškalų ir intensyvaus kvapo valymo priemonių.

Reikėtų vengti namuose turėti kilimų, užuolaidų, iškamšų ar storų antklodžių, kurių negalima skalbti kas savaitę. Nepaisant to, yra keli praktiški sprendimai, kaip astmatikams turėti švarius ir patogius namus.Pažiūrėkite, kaip prižiūrėti astma sergantį kūdikį.

3. Reguliariai laikykite egzaminus

Bent kartą per metus astma sergantis asmuo turi kreiptis į pulmonologo konsultaciją, kad įvertintų jo kvėpavimo pajėgumus ir pakoreguotų vaistų dozę.

Alergijos testo atlikimas yra labai naudingas sergantiems astma, nes taip lengviau nustatyti pagrindines atsargumo priemones, kurių reikia imtis sergant astma. Identifikavęs alergenus, gydytojas galės nurodyti naudoti „astmos vakcinas“, kurias sudaro gydymas, padedantis jautrinti žmogų ir tokiu būdu jis gali nebeturėti tam tikrų alergijų, palengvinantis astmos kontrolę.

Sužinokite daugiau apie astmos diagnozės testus.

4. Atlikite fizinius pratimus

Norint pagerinti kvėpavimą, patartina reguliariai mankštintis. Tačiau fizinis aktyvumas turėtų būti pradedamas tik tada, kai liga yra gerai kontroliuojama vartojant vaistus ir jei yra gydytojo nurodymas.

Norėdami pradėti, turite pasirinkti vaikščioti ar važiuoti dviračiu, nes aerobiniai pratimai pagerina plaučių funkciją.

Prieš pradedant fizinį krūvį ir užsiėmimo pabaigoje vaistą rekomenduojama vartoti astmai kontroliuoti. Jei atliekant pratimus jaučiate dusulį, turėtumėte sumažinti intensyvumą, kad pamatytumėte, ar jūsų kvėpavimas pagerėja, arba naudokite „astmos inhaliatorių“ ir pailsėkite 5 minutes, kol jūsų kvėpavimas bus kontroliuojamas, ir tada vėl pradėkite veikti.

5. Laikykitės priešuždegiminės dietos

Štai kaip valgymas gali padėti palengvinti astmos simptomus:

Astmos pagerėjimo požymiai

Astmos pagerėjimo požymiai pasireiškia praėjus kelioms savaitėms po gydymo pradžios ir daugiausia apima astmos priepuolių dažnio sumažėjimą. Be to, taip pat galima įvertinti gydymo efektyvumą naudojant nedidelį prietaisą, vadinamą „Peak Flow“, kuris patikrina kvėpavimo srauto vertę, o kai jis padidėja, todėl, kad gydymas turi poveikį.

Astmos pablogėjimo požymiai

Astmos pablogėjimo požymiai atsiranda, kai gydymas atliekamas netinkamai arba esate veikiami alergenų, tokių kaip dulkės ar gyvūnų plaukai, ir apima astmos priepuoliams būdingus simptomus, tokius kaip kvėpavimo pasunkėjimas, švokštimas, sausas kosulys.