7 tamsaus šlapimo priežastys ir ką daryti

Turinys

• 1. Gerkite mažai vandens
• 2. Laikydami šlapimą
• 3. Šlapimo infekcija
• 4. Inkstų akmuo
• 5. Kepenų problemos
• 6. Inkstų pokyčiai
• 7. Kraujas šlapime

Tamsus šlapimas paprastai yra ženklas, kad žmogus negeria pakankamai vandens per dieną, todėl šlapimas tampa labiau koncentruotas ir dėl to tamsesnis. Šiuo atveju vienintelė rekomendacija yra padidinti vandens suvartojimą, nes galima padidinti kūno hidratacijos lygį.

Tačiau kitos rimtesnės būklės, kurias reikia gydyti, gali sukelti tamsų šlapimą, pavyzdžiui, šlapimo takų infekcijos, inkstų akmenų buvimas ir, pavyzdžiui, kepenų sutrikimai. Taigi, kai, be tamsaus šlapimo, atsiranda kitų simptomų, pavyzdžiui, skausmas ir deginimasis šlapinantis, skausmas nugaroje, karščiavimas ir baltos išmatos, svarbu kreiptis į urologą, kad būtų nustatyta diagnozė ir pradėtas tinkamiausias gydymas. .

Pagrindinės tamsaus šlapimo priežastys yra:

1. Gerkite mažai vandens

Dienos metu geriamas nedaug vandens yra pagrindinė tamsaus šlapimo priežastis, nes kai suvartojama mažiau vandens, būna didesnė medžiagų, kurios pasišalina su šlapimu, koncentracija. Be to, gali būti, kad šlapimas kvepia stipriau.

Ką daryti: Dienos metu svarbu vartoti daug skysčių, nesvarbu, ar tai būtų vanduo, arbatos, natūralios sultys ar maistas, kuriame gausu vandens, nes tokiu būdu, be to, kad šlapimas būtų skaidresnis, o tai yra hidratacijos ženklas, galima pagerinti kūno funkcionavimą. Pažiūrėkite, kokia yra geriamojo vandens nauda.

2. Laikydami šlapimą

Ilgai laikant šlapimą, šlapimas taip pat gali būti tamsesnis, nes kaupiasi medžiagos, kurios paprastai pasišalina su šlapimu, pakeisdamos šlapimo spalvą. Be to, ilgai laikant šlapimą, yra didesnė komplikacijų, tokių kaip infekcijos, šlapimo nelaikymas ir inkstų akmenys, rizika.

Ką daryti: kad išvengtumėte komplikacijų, susijusių su ilgą šlapinimosi laikymu, rekomenduojama eiti į tualetą visada, kai norisi šlapintis, net jei jūsų šlapimo pūslė nėra visiškai pilna. Tokiu būdu gali būti pašalintos medžiagos, kurių organizme gali būti per daug, be to, išvengiama šlapimo pūslės elastingumo praradimo.

Sužinokite daugiau apie tai, kodėl blogai laikyti šlapinimąsi.

3. Šlapimo infekcija

Šlapimo takų infekcija taip pat yra dažna būklė, dėl kurios šlapimas gali patamsėti, ypač tais atvejais, kai infekcija yra lėtinė. Taip yra todėl, kad šiais atvejais gali sutrikti inkstai, dėl ko padidėja šlapimo koncentracija, taip pat gali išsiskirti kraujas šlapime.

Be tamsaus šlapimo, svarbu, kad asmuo žinotų ir kitus simptomus, kurie gali atsirasti, pavyzdžiui, karščiavimas, skausmas ir deginimo pojūtis šlapinantis, taip pat sunkumo ir diskomforto pūslėje jausmas, nes jie taip pat būdingi šlapimo takų infekcijos atvejis.

Ką daryti: Atsiradus simptomų, rodančių šlapimo takų infekciją, svarbu kreiptis į urologą ar ginekologą, kad būtų atliktas įvertinimas ir nurodytas tinkamiausias gydymas, kuris paprastai apima antibiotikų vartojimą kovai su infekcija. Be to, norint pasveikti, žmogui rekomenduojama gerti daug vandens ir valgyti sveiką mitybą.

Žemiau esančiame vaizdo įraše žiūrėkite keletą patarimų, ką valgyti šlapimo infekcijos atveju;

4. Inkstų akmuo

Inkstų akmenys taip pat gali padaryti tamsesnį šlapimą, nes dažnai šiai situacijai palanki sumažėjusi per dieną suvartoto vandens suma, dėl kurios šlapimas tampa labiau koncentruotas, be to, pašalinamas kraujas. šlapimas tampa tamsesnis.

Be tamsaus šlapimo, inkstų akmenų buvimas taip pat sukelia stiprų skausmą nugaroje ir skausmą šlapinantis, o tai yra gana nepatogu.

Ką daryti: Svarbu pasikonsultuoti su urologu, kad būtų galima atlikti vaizdo tyrimą, siekiant nustatyti akmens vietą šlapimo sistemoje, be jo dydžio ir kiekio. Iš ten gydytojas gali nurodyti tinkamiausią gydymą, kuris gali apimti priešuždegiminių vaistų vartojimą simptomams palengvinti ir priemonėms, kurios padeda ištirpinti akmenį ir palaiko šlapimą.

Sunkiausiais atvejais, kai yra keli akmenys arba kai akmuo yra labai didelis, gali prireikti atlikti nedidelę operaciją, kad būtų pašalintas akmuo. Supraskite, kaip atliekamas inkstų akmenų gydymas.

5. Kepenų problemos

Kai kurie kepenų pokyčiai, pavyzdžiui, cirozė ir hepatitas, gali pakenkti šio organo funkcijai ir sukelti šlapimo patamsėjimą. Taip yra dėl to, kad dėl uždegimo ir kepenų funkcijos praradimo nėra teisingo bilirubino, kuris yra pigmentas, gaunamas skaidant hemoglobiną, irimo, kuris pašalinamas didelėmis koncentracijomis šlapime, skaidymas.

Be to, įprasta, kad be tamsaus šlapimo išmatos taip pat tampa balkšvesnės, o tai atsitinka ne tik dėl bilirubino metabolizmo pokyčių, bet ir dėl to, kad sutrinka riebalų virškinimas. Žinokite kitus simptomus, rodančius kepenų sutrikimus.

Ką daryti: Jei yra požymių ir simptomų, rodančių kepenų sutrikimus, svarbu, kad būtų konsultuojamasi su bendrosios praktikos gydytoju arba hepatologu, nes įmanoma, kad būtų galima atlikti tyrimus, siekiant nustatyti tamsios šlapimo priežastis ir tokiu būdu tinkamiausią gydymą. tai gali apimti vaistų vartojimą ar, pavyzdžiui, dietos pakeitimą.

6. Inkstų pokyčiai

Kai kurios situacijos gali pakenkti inkstų veikimui, todėl gali sutrikti filtravimo ir absorbcijos procesas, dėl kurio šlapimas gali tapti labiau koncentruotas ir dėl to tamsesnis.

Pagrindinės situacijos, galinčios sukelti inkstų perkrovą, yra maistas, kuriame gausu baltymų ir kalcio, papildų vartojimas, lėtinė infekcija, inkstų akmenų buvimas ir aukštas kraujospūdis.

Ką daryti: Svarbu, kad inkstų pokyčio priežastis būtų nustatyta ir gydoma pagal urologo nurodymus, nes tokiu būdu galima užkirsti kelią vis labiau sutrikdyti inkstų funkciją ir gali išsivystyti inkstų nepakankamumas.

Taigi pagal priežastį, susijusią su tamsiu šlapimu, gydytojas gali rekomenduoti vartoti priešuždegiminius vaistus, antibiotikus ar diuretikus, operuoti ar pakeisti valgymo įpročius.

7. Kraujas šlapime

Kita priežastis, dėl kurios šlapimas gali tamsėti, yra kraujo buvimas, kuris gali atsirasti dėl kelių veiksnių, tokių kaip šlapimo pūslę ar inkstus pasiekiančios šlapimo takų infekcijos, kai kurių vaistų, tokių kaip varfarinas, aspirinas ar fenazopiridinas, arba vėžio ir inkstų, šlapimo pūslės naudojimas. arba, pavyzdžiui, prostatos.

Be to, dar viena situacija, kai patikrinamas kraujo buvimas šlapime, yra pirmosiomis menstruacijų dienomis, ir tai atsitinka dėl makšties kraujo mišinio su šlapimu, o pačiame šlapime nėra kraujo.

Ką daryti: Svarbu, kad jei šlapime būtų tikrinamas kraujas, būtų kreipiamasi į gydytoją, kad jis atliktų fizinį įvertinimą, ir nurodomi būtini tyrimai, siekiant nustatyti kraujo priežastis šlapime, todėl rekomenduojamas tinkamiausias gydymas.

Menstruacijų atveju svarbu atkreipti dėmesį į kitus simptomus, pvz., Karščiavimą, deginimą ar skausmą šlapinantis, nes tai gali reikšti šlapimo takų infekciją, kuri turėtų būti gydoma pagal gydytojo nurodymus.