12 žemo testosterono kiekio požymių

Turinys

• 1. Žemas lytinis potraukis
• 2. Erekcijos sunkumai
• 3. Mažas spermos tūris
• 4. Plaukų slinkimas
• 5. Nuovargis
• 6. Raumenų masės sumažėjimas
• 7. Padidėjęs kūno riebalų kiekis
• 8. Sumažėjusi kaulų masė
• 9. Nuotaikos pokyčiai
• 10. Pažeista atmintis
• 11. Mažesnis sėklidės dydis
• 12. Mažas kraujo kiekis
• „Outlook“

Žemas testosterono kiekis

Testosteronas yra hormonas, kurį gamina žmogaus organizmas. Jį daugiausia gamina vyrai sėklidėse. Testosteronas turi įtakos vyro išvaizdai ir lytiniam vystymuisi. Tai skatina spermos gamybą, taip pat vyro lytinį potraukį. Tai taip pat padeda didinti raumenų ir kaulų masę.

Testosterono gamyba paprastai mažėja su amžiumi. Amerikos urologų asociacijos duomenimis, maždaug 2 iš 10 vyresnių nei 60 metų vyrų testosteronas yra žemas. Tai šiek tiek padidėja iki 3 iš 10 70–80 metų vyrų.

Vyrams gali pasireikšti įvairūs simptomai, jei testosteronas sumažėja daugiau nei turėtų. Žemas testosteronas arba mažas T yra diagnozuojamas, kai lygis nukrenta žemiau 300 nanogramų decilitre (ng / dL).

Maisto ir vaistų administracijos duomenimis, įprastas diapazonas paprastai yra nuo 300 iki 1 000 ng / dL. Kraujo tyrimas, vadinamas testosterono serumo testu, naudojamas norint nustatyti jūsų kraujyje cirkuliuojančio testosterono kiekį.

Jei testosterono gamyba smarkiai nukrenta žemiau normos, gali pasireikšti įvairūs simptomai. Žemo T požymiai dažnai būna subtilūs. Čia yra 12 žemo T vyrų požymių.

1. Žemas lytinis potraukis

Testosteronas vaidina pagrindinį vaidmenį vyrų lytiniame potraukyje (lytiniame potraukyje). Kai kuriems vyrams senstant gali sumažėti lytinis potraukis. Tačiau kažkas, turintis mažą T, greičiausiai patirs drastiškesnį norą užsiimti seksu.

2. Erekcijos sunkumai

Nors testosteronas stimuliuoja vyro lytinį potraukį, jis taip pat padeda pasiekti ir išlaikyti erekciją. Vien testosteronas nesukelia erekcijos, tačiau stimuliuoja smegenų receptorius gaminti azoto oksidą.

Azoto oksidas yra molekulė, padedanti sukelti keletą cheminių reakcijų, reikalingų erekcijai atsirasti. Kai testosterono lygis yra per mažas, vyrui gali būti sunku pasiekti erekciją prieš lytinius santykius ar spontanišką erekciją (pavyzdžiui, miegant).

Tačiau testosteronas yra tik vienas iš daugelio veiksnių, padedančių tinkamai erekcijai. Tyrimai nėra galutiniai dėl testosterono pakeitimo vaidmens gydant erekcijos disfunkciją.

Tyrimų, kuriuose buvo tiriama testosterono nauda vyrams, turintiems erekcijos sunkumų, apžvalga neparodė pagerėjimo gydant testosteronu. Daug kartų erekcijos sunkumams įtakos turi kitos sveikatos problemos. Tai gali būti:

• diabetas
• skydliaukės problemos
• aukštas kraujo spaudimas
• didelis cholesterolio kiekis
• rūkymas
• alkoholio vartojimas
• depresija
• stresas
• nerimas

3. Mažas spermos tūris

Testosteronas vaidina svarbų vaidmenį spermos, kuri yra pieniškas skystis, padedantis judėti spermai, gamyboje. Vyrai, turintys mažą T, ejakuliacijos metu dažnai pastebės spermos kiekio sumažėjimą.

4. Plaukų slinkimas

Testosteronas vaidina svarbų vaidmenį atliekant keletą kūno funkcijų, įskaitant plaukų gamybą. Plikimas yra natūrali senėjimo dalis daugeliui vyrų. Nors nuplikimas yra paveldimas komponentas, vyrams, turintiems mažą T, taip pat gali sumažėti kūno ir veido plaukai.

5. Nuovargis

Vyrai, turintys mažą T, pranešė apie didžiulį nuovargį ir sumažėjusį energijos lygį. Jums gali būti mažas T, jei esate pavargęs visą laiką, nepaisant to, kad miegate daug, arba jei jums yra sunkiau motyvuoti sportuoti.

6. Raumenų masės sumažėjimas

Kadangi testosteronas vaidina svarbų vaidmenį didinant raumenis, vyrai, turintys mažą T, gali pastebėti raumenų masės sumažėjimą. parodė, kad testosteronas veikia raumenų masę, bet nebūtinai jėgą ar funkciją.

7. Padidėjęs kūno riebalų kiekis

Vyrams, turintiems mažą T, taip pat gali padidėti kūno riebalai. Ypač jiems kartais išsivysto ginekomastija arba padidėjęs krūties audinys. Manoma, kad šis poveikis pasireiškia dėl testosterono ir estrogeno disbalanso vyruose.

8. Sumažėjusi kaulų masė

Osteoporozė arba kaulų masės retėjimas yra būklė, dažnai susijusi su moterimis. Tačiau vyrai, turintys mažą T, taip pat gali patirti kaulų netekimą. Testosteronas padeda gaminti ir stiprinti kaulą. Taigi vyrams, turintiems mažą T, ypač vyresnio amžiaus, kaulų tūris mažesnis ir jie yra labiau linkę į kaulų lūžius.

9. Nuotaikos pokyčiai

Vyrai, turintys žemą T, gali patirti nuotaikos pokyčius. Kadangi testosteronas daro įtaką daugeliui fizinių procesų organizme, jis taip pat gali turėti įtakos nuotaikai ir protiniam pajėgumui. rodo, kad vyrai, turintys mažą T, dažniau susiduria su depresija, dirglumu ar dėmesio stoka.

10. Pažeista atmintis

Tiek testosterono lygis, tiek kognityvinės funkcijos, ypač atmintis, senstant mažėja. Todėl gydytojai iškėlė teoriją, kad mažesnis testosterono kiekis gali prisidėti prie pažeistos atminties.

Remiantis tyrimu, paskelbtu „The“, kai kuriuose mažesniuose tyrimuose testosterono papildai buvo susieti su geresne atmintimi vyrams, turintiems žemą lygį. Tačiau tyrimo autoriai nepastebėjo atminties pagerėjimo atlikdami tyrimą su 493 žemo testosterono kiekio vyrais, vartojusiais testosteroną ar placebą.

11. Mažesnis sėklidės dydis

Mažas testosterono kiekis organizme gali sukelti mažesnio nei vidutinio dydžio sėklides. Kadangi organizmui reikalingas testosteronas, kad išsivystytų varpa ir sėklidės, žemas kiekis gali prisidėti prie neproporcingai mažesnės varpos ar sėklidžių, palyginti su vyru, kurio testosterono lygis normalus.

Tačiau be žemo testosterono kiekio yra ir kitų mažesnių nei įprasta sėklidžių priežasčių, todėl tai ne visada yra tik žemas testosterono simptomas.

12. Mažas kraujo kiekis

Remiantis tyrimo straipsniu, gydytojai susiejo mažą testosterono kiekį su padidėjusia anemijos rizika.

Kai mokslininkai skyrė testosterono gelį mažakraujystei sergantiems vyrams, kurių testosteronas taip pat buvo mažas, jie matė kraujo rodiklių pagerėjimą, palyginti su vyrais, kurie vartojo placebo gelį. Kai kurie iš anemijos simptomų gali sukelti susikaupimo problemas, galvos svaigimą, kojų mėšlungį, miego sutrikimus ir nenormaliai greitą širdies ritmą.

„Outlook“

Skirtingai nei moterys, kurioms menopauzės metu greitai sumažėja hormonų lygis, vyrai laikui bėgant patiria laipsniškesnį testosterono kiekio sumažėjimą. Kuo vyresnis vyras, tuo didesnė tikimybė, kad testosterono lygis bus žemesnis už normą.

Vyrams, kurių testosterono lygis yra mažesnis nei 300 ng / dL, gali pasireikšti tam tikri žemų T simptomų laipsniai. Gydytojas gali atlikti kraujo tyrimą ir prireikus rekomenduoti gydymą. Jie taip pat gali aptarti galimą testosterono vartojimo naudą ir riziką.