Žiūrėkite, kaip ši šlykšti mama baigia 1875 pakartojimų treniruotės iššūkį, kol dukra ją džiugina

Turinys

• Apžvalga skirta

Ar pradedate jausti tą Naujųjų metų šurmulį ir ieškote naujų įkvėpimo būdų? Meghan McNab jus apėmė. Bjauri mama ir kūno rengybos entuziastas motyvuos jus sutriuškinti savo apsisprendimą ir štai kodėl.

Savaitgalį vienas iš McNab trenerių Shawnas Boothas (nešvilyje esančios BOOTHCAMP sporto salės savininkas, kurį galite atpažinti iš Bachelorette), „Instagram“ pasidalino, kaip ji taip sunkiai įvykdė žudiko treniruotės iššūkį, kad jis buvo sukurtas beveik neįmanomas.

"Mūsų treneriai sukūrė treniruotę, norėdami, kad niekas jos nebaigtų. Mes tai padarėme beprotiškai sunkiai ir norėjome pamatyti, kas per tai gali pasiekti kuo daugiau", - parašė Booth socialiniame tinkle "Instagram" kartu su daugybe vaizdo įrašų, kuriuose McNabas prakaitavo. "Iššūkis apėmė 1875 visų skirtingų pratimų pakartojimus." (Susiję: „Fit Moms“ dalijasi palyginamais ir realiais būdais, kuriais jie skiria laiko treniruotėms)

Nors tai skamba sunkiai, Boothas atskleidė, kad norint net pradėti iššūkį, reikėjo įveikti 50 „burpių“, 50 atsispaudimų, 50 sieninių kamuoliukų ir 1 mylią dviračiu. Tada pačiam iššūkiui: 25 „slam“ kamuoliai, 50 „burpees“, 75 sieniniai kamuoliai, 100 „double-hand“ kettlebell deadlifts, 125 virvių atmušimai, 150 šuolių į šuolį, 175 pritūpimai su taure, 200 slidininkų ant suolelio, 225 alpinistai, 250 rusiškų posūkių, ir 500 šokinėjimo lynų, kuriuos galite stebėti jos galia žemiau esančiame Booth įraše.

Iššūkyje dalyvavo apie 50 žmonių, o „McNab“ vienintelis įveikė iki galo. „Ši niekšiška mama ją nužudė“, – rašė Boothas. - Vakar ji buvo vienintelė iš maždaug 50 žmonių, kuri tai padarė. (Susijęs: ši mama turi pranešimą žmonėms, kurie gėdijasi dėl treniruotės)

Laikrodžiui rodant, McNabo vyras ir jos 4 metų dukra Sloane iš šono nudžiugo. Vienu metu Sloane net nusileido ir apkabino savo mamą, kai ji atliko pirštų prisilietimus su virduliu rankoje pagal Bootho „Instagram“ istorijas. (Sužinokite, kaip prisijungimas prie internetinės paramos grupės gali padėti pagaliau pasiekti savo tikslus.)

„Man tai buvo didžiausia akimirka, kurią turėjome„ Booth Camp “sporto salėje“, - rašė Booth, prieš pasidalindamas, kad „McNab“ iš tikrųjų nubėgo 4,5 kilometro, kol sutriuškino kiekvieną pakartojimą. Jei tai jūsų neįkvepia-jei ne išbandyti iššūkį, tai bent jau per atostogų sezoną nuneškite užpakalį į sporto salę-tada nieko nebus.

Apžvalga skirta