Šios savaitės SHAPE Up: Samantha Harris ir Sarah Jessica Parker sveikos gyvensenos patarimai ir daugiau karštų istorijų

Turinys

• Apžvalga skirta

Ar kada susimąstėte, kaip ET šeimininkas Samantha Harris išlaiko savo aptakų kūno sudėjimą, ypač esant tokiam įtemptam grafikui? Mes darome! Todėl paklausėme jos, ką ji valgo, kad liktų liekna ir energinga. Ji pasidalino savo maistu ir slaptu ginklu-užkandžiais! Sužinokite, kurių ji kreipiasi, kai jai ir jos šeimai reikia energijos. Tada sužinokite, kaip kolegė mama Sarah Jessica Parker subalansuoja greitą karjerą ir šeimos gyvenimą. Po slenksčio piko Aš nežinau, kaip ji tai daro susėdome su žvaigžde ir sužinojome, kaip ji tai daro, net jei tai reiškia, kad kartkartėmis reikia pasirodyti mokykloje su rožinėmis šlepetėmis ...

Nesiimkite mados dirbtinių pasų! Tai, ką dėvite, daug pasako apie tai, kas esate, iki pat apatinių. Sužinokite, ką liemenėlė sako apie jūsų asmenybę, ir raskite „tinkamą atramą“. Tada patobulinkite savo išvaizdą naudodamiesi karščiausiomis 2011 m. Niujorko mados savaitės nagų tendencijomis, o kai baigsite viską, pasiekite vieną iš šių vėlyvo vakaro užkandžių, kurie nesugadins jūsų dietos.

Ką ET (beveik) kasdien valgo Samantha Harris

Samantha Harris dalijasi dieta, dėl kurios ji ir jos šeima atrodo ir jaučiasi gerai.

Filmo apžvalga: Aš tiesiog nežinau, kaip ji tai daro

Sarah Jessica Parker apie savo naują filmą „Aš nežinau, kaip ji tai daro“ ir bando visa tai padaryti savo gyvenime.

Ką liemenėlė sako apie jūsų asmenybę?

Jūsų pasirinkti apatiniai gali labai atskleisti jūsų asmenybę. Raskite liemenėlę, kuri suteikia jums tinkamą „atramą“.

Geriausi vėlyvo vakaro užkandžiai

8 sveiki būdai numalšinti alkį po vakarienės.

Karščiausios nagų tendencijos iš Niujorko mados savaitės

Nustebinkite savo draugus šiomis linksmomis ir stilingomis nagų tendencijomis iš Niujorko mados savaitės.

Daugiau karštų istorijų šią savaitę:

Ko nedaryti sporto salėje

-„FitSugar“

8 priežastys, kodėl jūsų treniruotė neveikia

-„SparkPeople“

Kaip „Germy“ yra bučinys?

-„Huffington Post“

Sveikesnio vištienos sparno receptas

-„FitBottomedGirls“

Kalorijų skaičiavimas? Rimtai?


-Įdomus fitnesas

Apžvalga skirta