Svorio metimo dienoraščio premija: spardymasis užpakalyje

Turinys

• Apžvalga skirta

2002 m. balandžio mėn. „Shape“ numeryje (parduodamas kovo 5 d.) Jill kalba apie tai, kad yra per daug sąmoninga, kad gautų masažą. Čia ji atranda teigiamus pokyčius savo kūne. -- Red.

Spėk? Kitą dieną siurbiau svetainę (ne, tai techniškai nelaikoma treniruote), kai pamačiau save veidrodyje. Ir žinai, ką aš mačiau? Raumenys sulenkė mano viršutinę dešinę ranką.

Vos neužkliuvau už vakuuminio laido. Galų gale aš praleidžiu gana daug laiko tyrinėdamas savo kūną, ar nėra pokyčių dėl naujo sportiško gyvenimo būdo. Paprastai aš baigiu save raminti: „Tai užtrunka, Džilė. Tiesiog būk kantrus“. Taigi įsivaizduokite mano nuostabą ir džiaugsmą, kai valydamas po kavos staliuku pastebėjau raumenį. Pamanėte, kad Edas Makmahonas buvo prie mano durų su čekiu iš Publishers Clearing House. Aš buvau toks susijaudinęs. Visi tie kung fu smūgiai, smūgiai, prispaudimai ir galvos užraktai iš tikrųjų pasireiškė ne tik varčia ir pora imtynių batų!

Gal kitą savaitę pastebėsiu skruostikaulį...

Jei norite sužinoti „Jill's Month 4“ statistiką ir ketvirtą pilną svorio metimo dienoraščio įrašą, pasiimkite 2002 m. balandžio mėnesio „Shape“ numerį.

Turite klausimų ar komentarų? Jill atsako į jūsų žinutes čia!

Apžvalga skirta