Hilary Duff atvirauja apie savo sprendimą nutraukti maitinimą krūtimi po šešių mėnesių

Turinys

• Apžvalga skirta

Esame apsėstas Jaunesnis žvaigždė Hilary Duff dėl daugelio priežasčių. Buvęs Figūra Viršelio mergina yra pozityvaus kūno pavyzdys, kuris neturi problemų išlaikyti tai tikrovėje su savo gerbėjais. Pavyzdys: laikas, kai ji atviravo apie tai, kaip švenčia kūno dalį, kurią „ne visada mylėjo“.

Vis dėlto neseniai ji nusprendė dar labiau atsiverti savo gerbėjams, pasidalydama savo sprendimu po šešių mėnesių nustoti žindyti dukrą Banks. Emocinėje žinutėje aktorė sakė, kad mesti praktiką yra asmeninis kiekvienos moters sprendimas ir kad, kai esate mama, gerai, kad jūsų poreikiai yra svarbiausi.

„Aš esu dirbanti dviejų vaikų mama“, - sakė Duffas. „Mano tikslas buvo, kad mano mažoji mergaitė sulauktų šešių mėnesių ir tada nuspręstų, ar aš (ir, žinoma, ji) norime tęsti“.

Ji pridūrė, kad dėl beprotiško darbo grafiko jai dar labiau apsunkino siurbimą. „Siurbimas darbe yra nemalonus“, - rašė ji.

„Duff“ siurbia rinkinį Jaunesnis paprastai reiškė sėdėjimą kėdėje, priekaboje, apsuptą žmonių, kai pasidarė plaukus ir makiažą.

- Net jei turėčiau prabangą būti savo kambaryje, tai net nelaikoma „pertrauka“, nes reikia sėdėti vertikaliai, kad pienas tekėtų į butelius! ji parašė. - Tada reikia rasti vietą, kur sterilizuoti butelius ir laikyti pieną šaltą.

Tada iškilo klausimas dėl jos pieno tiekimo sulėtėjimo.

„Jūsų pieno atsargos smarkiai sumažėja, kai taip dažnai nustojate maitinti ir prarandate tikrąjį ryšį su kūdikiu“, - dalijosi ji. "Taigi aš valgiau visus ožragės ožkų, palaimintų erškėtrožių pankolio sausainius / lašus / kokteilius / tabletes, kuriuos galėjau gauti! Tai buvo beprotiška."

Nors jos kelionė su žindymu kartais buvo sudėtinga, Duff negalėjo būti labiau dėkinga už galimybę maitinti dukrą tiek laiko, kiek ji darė.

„Dėl viso to skundimosi noriu pasakyti, kad man patiko (beveik) kiekviena akimirka maitinant dukrą“, - rašė ji. „(Man) pasisekė, kad esu taip arti jos ir daviau jai tą pradžią. Žinau, kad daugelis moterų nesugeba ir už tai esu užjaučianti ir labai dėkinga, kad galėjau. Šešiems nuostabiems mėnesiams “.

Tačiau atėjo taškas, kai Duffas žinojo, kad jai reikia iškelti save pirmiausia. „Man reikėjo pertraukos, – rašė ji. – Ketinau sulaužyti. Su stresu dėl sumažėjusio pieno tiekimo ir kūdikio, kuriam buvo nuobodu arba jis nesirūpino žindymu, kai buvau prieinama. Buvau liūdnas, nusivylęs ir visą laiką jaučiausi kaip nesėkmingas.

Duffas nėra vienintelis, kuris taip jaučiasi. Praėjusiais metais Serena Williams pasidalino, kaip „truputį verkė“ nustojusi žindyti dukrą Alexis Olympia. „Mano kūnui [maitinimas krūtimi] nepadėjo, nesvarbu, kiek dirbau, nesvarbu, kiek dirbau; man tai netiko“, - sakė ji tuo metu per spaudos konferenciją.

Net Khloé Kardashian manė, kad ši praktika ne jai. "Man buvo tikrai sunku sustoti (emociškai), bet tai netiko mano kūnui. Deja", - pernai ji parašė tviteryje.

Nors yra daugybė mamų, kurios neturi problemų maitinti krūtimi mėnesius, jei ne metus, tai tikrai ne visoms. Taip, žindymas turi daugybę privalumų, tačiau kai kurios moterys natūraliai negamina pakankamai pieno, kai kurie kūdikiai negali „užsikabinti“, kiti sveikatos klausimai gali visiškai užkirsti kelią šiai praktikai, o kartais tai tiesiog per daug skausminga. (Susijęs: šios moters širdį verianti išpažintis apie maitinimą krūtimi yra #SoReal)

Nepriklausomai nuo priežasties, pasirinkimas nemaitinti krūtimi yra asmeninis sprendimas, kurio nė viena mama neturėtų gėdytis. Štai kodėl garsenybėms svarbu pasidalyti savo patirtimi su kitomis moterimis, kurios gali jaustis kaltos dėl savo sprendimo nutraukti maitinimą krūtimi.

Toms moterims Duffas sako: "(Mums) kažkaip įstrigęs jausmas, kad visada galime padaryti šiek tiek daugiau. Esame stiprios, per daug pasiekusios. Esu nustebęs tuo, ką galime padaryti per vieną dieną! Tai pasakytina apie mane, mano mamos draugus, mamą ar mano seserį! Norėjau tuo pasidalinti, nes sprendimas sustabdyti BFing buvo toks emocingas ir sunkus. "

Galų gale, nutraukti maitinimą krūtimi buvo sprendimas, kuris buvo naudingas ir Duff, ir jos kūdikiui, ir tai yra svarbiausia.

„Džiaugiuosi galėdama pasakyti, kad tris dienas nemaitinau ir nesipumpavau, ir beprotiška, kaip greitai galite išeiti iš kitos pusės“, - rašė ji ir baigė savo įrašą. "Jaučiuosi gerai, laiminga, palengvėjusi ir kvaila, kad net taip stipriai pabrėžiau. Banksas klesti, aš turiu dar daugiau laiko su ja, o tėtis turi daugiau maitinti! O mama šiek tiek daugiau miega!"

Apžvalga skirta