Kodėl viena trenerė nusprendė nustoti slėpti spuogus

Turinys

• Apžvalga skirta

Kiekvienas, kuris kada nors kovojo su suaugusiųjų spuogais, žino, kad tai pirmos klasės užpakalio skausmas. Vieną dieną jūsų oda atrodo puikiai, o kitą – tarsi netyčia nukeliavote laiku į savo paauglystės metus. Nepakanka "oi"s pasaulyje už tą jausmą, kai pabundi ką tik nulaužtu veidu. (Tikimės, kad ta nauja vakcina nuo spuogų bus prieinama, pavyzdžiui, rytoj.) Dėl šiuolaikinio makiažo stebuklo gana lengva paslėpti spuogų atsiradimą. Tačiau jausti taip pat šiek tiek skausmo įpareigotas skirti laiko tam, kad nuslėptumėte tai, ką daro jūsų kūnas, dėl priežasčių, kurios, be abejo, dažniausiai nepriklauso nuo jūsų. Ir kas sako, kad vis tiek turite tai slėpti?

Taip manė Londone dirbanti asmeninė trenerė Maeve Madden, kai pradėjo patirti protrūkius, kurie vėliau sužinojo, kad tai susiję su policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS). Praėjusį mėnesį Maeve paskelbė apie savo kovos su prasiveržimais pradžią, savo antraštėje pažymėdama, kad ji nėra tikra dėl priežasties, bet nori kartu su gydytoju išsiaiškinti. Madden dažnai filmuoja treniruočių vaizdo įrašus savo socialinių tinklų paskyroms, ir ji pasidalijo, kad vengė rodytis vaizdo įrašuose be makiažo ar net iš viso per savo išsiveržimus, tačiau galiausiai suprato, kad nėra jokios priežasties slėpti, ką išgyvena. (Susijęs: Chrissy Teigen yra visi, kurie kada nors turėjo hormoninių spuogų)

Nors jo negalima išgydyti, PCOS galima valdyti keičiant gyvenimo būdą, pavyzdžiui, sveikai maitinantis, būnant aktyviam ir pakankamai miegant. Tuo tarpu Maeve stengiasi išlikti savimi pasitikintis. „Oda nėra tobula“, - sakė ji savo antraštėje. "Spuogai, randai, strijos, egzema, raukšlės – kad ir kas, jūsų manymu, yra trūkumas, viskas gerai. Tai yra NATŪRALU, ir mes turime tai suvokti! Taigi leiskite žmonėms pamatyti tikrąjį, netobulą, ydingą grožį, koks esate." Apskritai tai skamba kaip puikus patarimas. Nėra jokios priežasties slėpti to, ką išgyvenate, ypač jei esate patogesnis be sans makiažas.

Apžvalga skirta