Valgydami papildomas kalorijas sirgdami - suaugusieji

Jei sergate ar gydote vėžį, galite nejučia valgyti. Tačiau svarbu gauti pakankamai baltymų ir kalorijų, kad neprarastumėte per daug svorio. Gerai maitindamiesi galite geriau susitvarkyti su savo liga ir šalutiniais gydymo efektais.

Pakeiskite savo mitybos įpročius, kad gautumėte daugiau kalorijų.

• Valgykite būdami alkani, ne tik valgio metu.
• Valgykite 5 ar 6 mažus patiekalus per dieną, o ne 3 didelius.
• Nuolat naudokite sveikus užkandžius.
• Nepilkite skysčių prieš valgį ar jo metu.
• Paklauskite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjo, ar kartais galite išgerti taurę vyno ar alaus prie vieno iš savo patiekalų. Tai gali sukelti norą valgyti daugiau.

Paprašykite kitų paruošti jums maistą. Galbūt norėsite valgyti, bet gali neužtekti energijos gaminti maistą.

Padarykite valgymą malonų.

• Naudokite švelnų apšvietimą ir grokite atpalaiduojančią muziką.
• Valgyk su šeima ar draugais.
• Klausytis radijo.
• Išbandykite naujus receptus ar naujus maisto produktus.

Kai jaučiatės pasiruošę, pasigaminkite paprastų patiekalų ir užšaldykite juos valgyti vėliau. Paklauskite savo paslaugų teikėjo apie „Maitinimą ant ratų“ ar kitas programas, kurios atneša maisto į jūsų namus.

Į maistą galite pridėti kalorijų atlikdami šiuos veiksmus:

• Pirmiausia paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar tai daryti yra gerai.
• Kai gaminate maistą, įpilkite sviesto ar margarino arba įdėkite juos į jau paruoštus maisto produktus.
• Į daržoves įpilkite grietinėlės padažo arba ištirpinkite sūrį.
• Valgykite žemės riešutų sviesto sumuštinius arba įdėkite žemės riešutų sviesto ant daržovių ar vaisių, tokių kaip morkos ar obuoliai.
• Sumaišykite nenugriebtą pieną arba pusę su konservuotomis sriubomis.
• Pridėkite baltymų papildų prie jogurto, pieno kokteilių, vaisių kokteilių ar pudingo.
• Tarp valgių gerkite pieno kokteilius.
• Į sultis įpilkite medaus.

Paklauskite savo paslaugų teikėjo apie skystus maistinius gėrimus.

Taip pat klauskite savo paslaugų teikėjo apie visus vaistus, kurie gali paskatinti jūsų apetitą, kad padėtų jums valgyti.

Gauna daugiau kalorijų - suaugusieji; Chemoterapija - kalorijos; Persodinimas - kalorijos; Vėžio gydymas - kalorijos

Nacionalinio vėžio instituto svetainė. Mityba vėžio priežiūroje (PDQ) - sveikatos specialistų versija. www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/appetite-loss/nutrition-hp-pdq. Atnaujinta 2019 m. Rugsėjo 11 d. Žiūrėta 2020 m. Kovo 4 d.

Thompson KL, Elliott L, Fuchs-Tarlovsky V, Levin RM, Voss AC, Piemonte T. Onkologiniais įrodymais pagrįstos mitybos praktikos gairės suaugusiems. J Acad Nutr dieta. 2017; 117 (2): 297-310. PMID: 27436529 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27436529/.

• Alzheimerio liga
• Kaulų čiulpų transplantacija
• Demencija
• Mastektomija
• Parkinsono liga
• Insultas

• Pilvo spinduliuotė - išskyros
• Po chemoterapijos - išskyros
• Kaulų čiulpų transplantacija - išskyros
• Smegenų spinduliuotė - iškrova
• Krūtinės išorinė spinduliuotė - išlydis
• Chemoterapija - ko paklausti savo gydytojo
• Krūtinės spinduliuotė - išmetimas
• Lėtinė obstrukcinė plaučių liga - suaugusiesiems - išsiskiria
• LOPL - kontroliniai vaistai
• LOPL - greitai atpalaiduojantys vaistai
• Gydant vėžį saugiai geriamas vanduo
• Intersticinė plaučių liga - suaugusiesiems - išsiskiria
• Burnos ir kaklo spinduliuotė - išskyros
• Dubens spinduliuotė - išlydis
• Slėginių opų prevencija
• Radiacinė terapija - klausimai, kuriuos reikia užduoti gydytojui
• Saugus valgymas gydant vėžį

• Mityba