Pečių atskyrimas - tolesnė priežiūra

Pečių atskyrimas nėra paties pagrindinio peties sąnario pažeidimas. Tai peties viršaus sužalojimas, kai raktikaulis (raktikaulis) susitinka su peties viršumi (mentės akromija).

Tai nėra tas pats, kas pečių išnirimas. Išniręs petys atsiranda, kai rankos kaulas išeina iš pagrindinio peties sąnario.

Daugiausia pečių atsiskyrimo sužalojimų sukelia nukritimas ant peties. Dėl to audinys plyšta, jungiantis raktikaulį ir mentės viršų. Šias ašaras taip pat gali sukelti automobilių avarijos ir sportinės traumos.

Dėl šios traumos petys gali atrodyti nenormaliai nuo kaulo galo ar peties pakabinimo žemiau nei įprasta.

Skausmas dažniausiai būna pačiame peties viršuje.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali laikyti, kad laikysitės svorio, kai tikrinsite, ar jūsų raktikaulis nelimpa. Jūsų peties rentgenas gali padėti diagnozuoti pečių atsiskyrimą. Subtiliai atskiriant, norint tiksliai nustatyti traumos buvimą ir mastą, gali prireikti MRT (išplėstinio vaizdo).

Daugelis žmonių atsigauna po peties atsiskyrimo be operacijos per 2–12 savaičių. Būsite gydomi ledu, vaistais, diržu ir tada pratimais, kol toliau gydysite.

Jūsų sveikimas gali būti lėtesnis, jei turite:

• Jūsų peties sąnario artritas
• Pažeista kremzlė (minkštinantis audinys) tarp raktikaulio ir mentės viršaus
• Stiprus pečių atsiskyrimas

Jums gali prireikti operacijos iškart, jei turite:

• Tirpimas pirštuose
• Šaltos pirštai
• Raumenų silpnumas rankoje
• Sunki sąnario deformacija

Padarykite ledo paketą įdėdami ledą į sandariai uždaromą plastikinį maišelį ir apvyniodami audiniu. Nedėkite ledo maišelio tiesiai į tą vietą, nes ledas gali pakenkti jūsų odai.

Pirmąją traumos dieną budėdami 20 minučių kas valandą naudokite ledą. Po pirmos dienos kiekvieną 3–4 valandas kas 20 minučių leduokite. Darykite tai 2 dienas ar ilgiau arba pagal jūsų paslaugų teikėjo nurodymus.

Dėl skausmo galite vartoti ibuprofeną (Advil, Motrin), naprokseną (Aleve, Naprosyn), aspiriną ​​arba acetaminofeną (Tylenol). Šiuos vaistus nuo skausmo galite įsigyti be recepto.

• Prieš vartodami šiuos vaistus, pasitarkite su savo paslaugų teikėju, jei sergate širdies liga, padidėjusiu kraujospūdžiu, inkstų liga, kepenų liga arba turite skrandžio opų ar kraujavimą.
• Nevartokite daugiau, nei rekomenduojama ant buteliuko.
• Neduokite aspirino vaikams.

Jums gali būti suteiktas peties diržas, kurį galėsite naudoti kelioms savaitėms.

• Kai turite mažiau skausmo, pradėkite judesių pratimus, kad jūsų petys neužstrigtų vietoje. Tai vadinama kontraktūra arba sustingusiu petimi. Prieš atlikdami bet kurį iš šių judesių, pasitarkite su savo paslaugų teikėju.
• Išgydžius traumą, nekelkite sunkių daiktų 8–12 savaičių, kaip nurodė jūsų paslaugų teikėjas.

Jei ir toliau skauda, ​​jūsų paslaugų teikėjas tikriausiai paprašys jūsų grįžti po 1 savaitės ir nuspręsti, ar jums reikia:

• Kreipkitės į ortopedą (kaulų ir sąnarių gydytoją)
• Pradėkite kineziterapiją ar įvairius judesio pratimus

Dauguma pečių išnirimų gyja be rimtų pasekmių. Sunkiai sužalojus, gali kilti ilgalaikių sunkumų keliant sunkius daiktus sužeista puse.

Skambinkite savo gydytojui arba nedelsdami eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei turite:

• Stiprus skausmas
• Rankos ar pirštų silpnumas
• Numbai ar šalti pirštai
• Staigus sumažėjimas, kaip gerai galite judinti ranką
• Gumbelis ant peties, dėl kurio petys atrodo nenormalus

Atskira pečių priežiūra; Acromioclavicular sąnario atskyrimas - tolesnė priežiūra; A / C atskyrimas - tolesnė priežiūra

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Raktikaulio lūžiai ir išnirimai. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, red. Skeleto trauma: pagrindiniai mokslai, vadyba ir rekonstrukcija. 6-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 48 skyrius.

Bengtzenas RR, Daya MR. Pečių. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Roseno greitoji medicina: koncepcijos ir klinikinė praktika. 9-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2018 m.: 46 skyrius.

„Rizzo TD“. Akromioklavikuliariniai sužalojimai. In: Frontera WR, Silver JK, Rizzo TD, red. Fizinės medicinos ir reabilitacijos pagrindai. 4-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2019 m.: 10 skyrius.

Scholten P, Stanos SP, Rivers WE, Prather H, Press J. Fizinės medicinos ir reabilitacijos metodai skausmo valdymui. In: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, red. Skausmo medicinos pagrindai. 4-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2018 m.: 58 skyrius.

• Pečių sužalojimai ir sutrikimai