Vaikų paruošimas nėštumui ir naujam kūdikiui

Naujas kūdikis pakeičia jūsų šeimą. Tai jaudinantis laikas. Tačiau naujas kūdikis gali būti sunkus jūsų vyresniam vaikui ar vaikams. Sužinokite, kaip galite padėti savo vyresniam vaikui pasiruošti naujam kūdikiui.

Kai būsite pasirengę pasidalinti naujienomis, pasakykite vaikui, kad esate nėščia. Pabandykite pranešti jiems, kol visi aplinkiniai apie tai nekalba.

Žinokite, kad jūsų vaikas pastebės, kad jaučiatės pavargęs ar blogas. Stenkitės išlikti pozityvus, kad jūsų vaikas nepasipiktintų kūdikiu dėl to, kad jūs jaučiate blogai.

Leiskite savo vaikui nuspręsti, kiek jis nori žinoti ir kiek nori kalbėti apie kūdikį.

Būkite pasirengę, kad jūsų vaikas paklaus: "Iš kur kūdikis?" Žinokite, apie ką jums patogu kalbėti. Laikykite pokalbį jų lygiu ir atsakykite į jų klausimus. Tu gali:

• Pasakykite jiems, kad kūdikis yra iš gimdos, esančios už jūsų pilvo mygtuko.
• Su vaiku skaitykite vaikų knygas apie gimdymą.
• Atveskite savo vaiką į gydytojo paskyrimą. Tegul jūsų vaikas girdi kūdikio širdies plakimą.
• Leiskite savo vaikui jausti kūdikį, kai vaikas spardo ar juda.

Supraskite vaiko laiko pojūtį. Mažas vaikas nesupras, kad kūdikis neateis mėnesius. Paaiškinkite savo terminą laikais, kurie yra prasmingi jūsų vaikui. Pavyzdžiui, pasakykite jiems, kad kūdikis ateina, kai jam šalta arba kai karšta.

Stenkitės neklausti vaiko, ar jis nori brolio ar sesers. Jei kūdikis nėra tai, ko jie nori, jie gali nusivilti.

Padidėjus pilvui, vaikas pastebės:

• Jie nebegali sėdėti ant jūsų kelių.
• Jūs jų negaunate labai daug.
• Jums mažai energijos.

Paaiškinkite jiems, kad kūdikis yra sunkus darbas. Nurodykite jiems, kad jums viskas gerai ir kad jie jums vis dar labai svarbūs.

Žinokite, kad jūsų vaikas gali įsikibti. Jūsų vaikas gali pasielgti. Nustatykite ribas su vaiku, kaip visada. Būkite rūpestingas ir praneškite savo vaikui, kad jie vis dar svarbūs. Toliau pateikiami keli dalykai, kuriuos galite padaryti.

Jūsų vaikas mėgsta girdėti apie save. Parodykite savo vaikui nuotraukas, kada buvote nėščia, ir jų, kaip kūdikio, nuotraukas. Papasakokite vaikui istorijas apie tai, ką darėte su juo būdamas kūdikis. Pasakykite savo vaikui, koks jaudulys jums gimė. Padėkite savo vaikui pamatyti, kad būtent tai yra naujas kūdikis.

Paraginkite savo vaiką žaisti su lėle. Jūsų vaikas gali maitinti, vystyti ir prižiūrėti lėlę. Leiskite savo vaikui žaisti su kai kuriais kūdikio daiktais. Jūsų vaikas gali norėti aprengti savo iškamšas ar lėles. Pasakykite savo vaikui, kad jie gali padėti tai padaryti su tikru kūdikiu.

Stenkitės kuo labiau laikytis įprastos vaiko tvarkos. Leiskite savo vaikui žinoti dalykus, kurie išliks tokie patys, kai ateis kūdikis, pavyzdžiui:

• Eiti į mokyklą
• Eina į žaidimų aikštelę
• Žaidžia su savo mėgstamais žaislais
• Skaitydamas knygas su tavimi

Venkite liepti vaikui elgtis kaip dideliam berniukui ar didelei mergaitei. Atminkite, kad jūsų vaikas galvoja apie save kaip apie jūsų kūdikį.

Nestumkite puodų treniruočių prieš pat kūdikiui gimstant arba iškart po jo.

Nespauskite vaiko, kad jis atsisakytų kūdikio antklodės.

Jei perkeliate savo vaiką į naują kambarį arba į naują lovą, atlikite tai likus kelioms savaitėms iki numatytos datos. Duokite savo vaikui laiko pakeisti, kol ateis kūdikis.

Patikrinkite, ar jūsų ligoninėje ar gimdymo centre siūlomos brolių ir seserų gimimo klasės. Čia jūsų vaikas gali apžiūrėti įstaigą ir sužinoti, pavyzdžiui, kaip gimsta kūdikis, kaip laikyti kūdikį ir kaip jie gali padėti namuose su kūdikiu.

Jei jūsų ligoninė ar gimdymo centras leidžia vaikams dalyvauti gimdyme, pasitarkite su savo vaiku apie šią galimybę. Daugeliui vaikų tai yra teigiamas ryšys su nauja seserimi ar broliu. Tačiau kitiems vaikams jų buvimas gali būti netinkamas, jei jie yra per maži, kad suprastų, arba jų asmenybė nėra tinkama tokiai patirčiai.

Paprašykite vaiko padėti pasiruošti naujam kūdikiui. Jūsų vaikas gali padėti:

• Susikrauk lagaminą į ligoninę.
• Išsirinkite namo grįžtančius kūdikio drabužius.
• Pasiruoškite naują kūdikio lovelę ar kambarį. Pasidėk drabužius ir sutvarkyk sauskelnes.
• Jūs perkate kūdikių daiktus.

Jei jūsų vaikas nedalyvaus gimdyme, pasakykite vaikui, kas jais rūpinsis, kai susilauksite kūdikio. Praneškite savo vaikui, kad jūsų nebus ilgai.

Planuokite, kad vaikas aplankytų jus ir naująjį kūdikį ligoninėje. Leiskite savo vaikui apsilankyti ten, kur nėra daug kitų lankytojų. Tą dieną, kai parsivežate kūdikį namo, paprašykite, kad vyresnis vaikas atvyktų į ligoninę „padėti“.

Jaunesniems vaikams nedidelė dovana (žaislas ar iškamša) „iš kūdikio“ dažnai yra naudinga, kad padėtų vaikui susitvarkyti su šeima, pridedant naują kūdikį.

Praneškite savo vaikui, ką veiks kūdikis:

• Kur miegos kūdikis
• Kur automobilyje bus kūdikio kėdutė
• Kaip kūdikis maitins krūtimi ar ims buteliuką kas kelias valandas

Taip pat paaiškinkite, ko negali padaryti kūdikis. Kūdikis negali kalbėti, bet jie gali verkti. Ir kūdikis negali žaisti, nes jų yra per mažai. Bet kūdikiui patiks stebėti, kaip jūsų vaikas žaidžia, šoka, dainuoja ir šokinėja.

Stenkitės kiekvieną dieną praleisti šiek tiek laiko su vyresniuoju vaiku. Darykite tai tada, kai kūdikis snaudžia arba kai kitas suaugęs gali stebėti kūdikį.

Paraginkite savo vaiką padėti kūdikiui. Žinokite, kad tai užtrunka ilgiau, nei tai darote patys. Jūsų vaikas gali:

• Dainuok kūdikiui
• Pagalba keičiant sauskelnes
• Padėkite stumti vežimėlį
• Kalbėk su kūdikiu

Paprašykite lankytojų pažaisti ir pasikalbėti su vyresniu vaiku, taip pat apsilankyti su nauju kūdikiu. Leiskite vaikui atidaryti kūdikio dovanas.

Kai žindote kūdikį ar maitinate kūdikį iš buteliuko, perskaitykite istoriją, dainuokite ar glamonėkite ir savo vyresnį vaiką.

Žinokite, kad jūsų vaikas jausis prieštaringai dėl naujo kūdikio.

• Jie gali pradėti kalbėti kūdikio kalbomis. Jie gali pasirodyti.
• Padėkite savo vaikui kalbėti apie savo jausmus dėl naujo kūdikio.

Broliai ir seserys - naujas kūdikis; Vyresni vaikai - naujas kūdikis; Prenatalinė priežiūra - vaikų paruošimas

Amerikos pediatrijos akademija, „Healthy children.org“ svetainė. Rengiate savo šeimą naujam kūdikiui. www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx. Atnaujinta 2019 m. Spalio 4 d. Žiūrėta 2021 m. Vasario 11 d.