Kas sukelia nugaros skausmus ir dusulį?

Turinys

• Plaučių uždegimas
• Nutukimas
• Vainikinių arterijų liga
• Širdies smūgis
• Kifozė
• Skoliozė
• Plaučių vėžys
• Aortos išardymas
• Išsėtinė mieloma
• Paroksizminė naktinė hemoglobinurija
• Poliomielitas
• Kada kreiptis į medikus
• Kaip gydomi nugaros skausmai ir dusulys?
• Namų gynimo priemonės nuo nugaros skausmo ir dusulio
• Nugaros skausmo ir dusulio prevencija

Apžvalga

Jūsų nugara yra labai pažeidžiama, nes ji yra atsakinga už lenkimą, sukimą ir pakėlimą. Nugaros skausmas, trunkantis ilgiau nei tris mėnesius, laikomas lėtiniu nugaros skausmu.

Dusulys apima bet kokius kvėpavimo sunkumus. Galite jaustis taip, tarsi negalėtumėte atgauti kvapo, kvėpuoti labai greitai ar tiesiog užsiimtumėte intensyvia fizine veikla. Jei negalite susieti dusulio su nerimu ar fiziniu krūviu, simptomas gali rodyti rimtą sveikatos būklę.

Štai 11 galimų nugaros skausmų ir dusulio priežasčių.

Plaučių uždegimas

Pneumonija yra vieno ar abiejų plaučių infekcija. Tai gali sukelti bakterijos, virusai ar grybai. Bakterinė pneumonija yra labiausiai paplitusi suaugusiųjų rūšis. Skaitykite daugiau apie plaučių uždegimą.

Nutukimas

Nutukimas apibrėžiamas kaip turintis 30 ar daugiau KMI. Kūno masės indeksas yra apytikslis žmogaus svorio, atsižvelgiant į jo ūgį, apskaičiavimas. Skaitykite daugiau apie nutukimo riziką.

Vainikinių arterijų liga

Koronarinių arterijų liga (CAD) yra sutrikusi kraujo tekėjimas arterijose, kurios tiekia kraują į širdį. Skaitykite daugiau apie CAD simptomus.

Širdies smūgis

Širdies priepuoliai (vadinami miokardo infarktais) yra labai dažni JAV. Širdies priepuolio metu kraujo tiekimas, kuris paprastai maitina širdį deguonimi, nutrūksta ir širdies raumuo pradeda mirti. Skaitykite daugiau apie širdies priepuolius.

Kifozė

Kifozė, taip pat žinoma kaip apvalioji ar kuprinė, yra būklė, kai viršutinėje nugaros dalyje esantis stuburas turi per didelį kreivumą. Skaitykite daugiau apie kifozę.

Skoliozė

Skoliozė yra nenormalus stuburo kreivumas. Jei stuburas išlenktas iš vienos pusės į kitą arba yra „S“ arba „C“ formos, galite sirgti skolioze. Skaitykite daugiau apie skoliozę.

Plaučių vėžys

Plaučių vėžys yra vėžys, prasidedantis plaučiuose. Ankstyvieji simptomai imituoja peršalimą ar kitas įprastas sąlygas, todėl dauguma žmonių iš karto nesikreipia į gydytoją. Skaitykite daugiau apie plaučių vėžio simptomus.

Aortos išardymas

Aorta yra didelė arterija, perduodanti kraują iš jūsų širdies. Jei turite aortos išpjovimą, tai reiškia, kad kraujas pateko į arterijos sienelę, esančią tarp vidinio ir vidurinio sluoksnių. Skaitykite daugiau apie aortos skrodimą.

Išsėtinė mieloma

Išsėtinė mieloma yra vėžio rūšis, veikianti plazmos ląsteles. Plazmos ląstelės yra baltųjų kraujo kūnelių rūšis, randama kaulų čiulpuose. Skaitykite daugiau apie išsėtinę mielomą.

Paroksizminė naktinė hemoglobinurija

Paroksizminė naktinė hemoglobinurija (PNH) yra retas sutrikimas, dėl kurio raudonieji kraujo kūneliai suyra anksčiau nei turėtų. Šis ankstyvas sunaikinimas gali sukelti simptomus ir komplikacijas, kurios svyruoja nuo minimalių, tokių kaip šlapimo spalvos pasikeitimas, iki sunkių, tokių kaip leukemija ir insultas. Skaitykite daugiau apie PNH.

Poliomielitas

Poliomielitas (dar vadinamas poliomielitu) yra labai užkrečiama liga, kurią sukelia virusas, puolantis nervų sistemą. Jaunesni nei 5 metų vaikai dažniau užsikrečia virusu nei bet kuri kita grupė. Skaitykite daugiau apie poliomielitą.

Kada kreiptis į medikus

Jei įtariate, kad nugaros skausmas ir dusulys yra susiję su širdies priepuoliu, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Pagrindiniai širdies priepuolio simptomai yra:

• krūtinės skausmas su susijusiu kaklo ar rankų (ypač kairės rankos) skausmu
• pykinimas
• galvos svaigimas
• nepaaiškinamas prakaitavimas

Širdies priepuoliai gali turėti klasikinius gniuždančio krūtinės skausmo simptomus, tačiau jie taip pat gali turėti ne tokius sunkius simptomus, įskaitant nugaros skausmą ir dusulį. Tai ypač pasakytina apie moteris. Jei kyla abejonių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad atmestumėte galimą širdies įvykį.

Susitarkite su gydytoju, jei poilsio simptomai nepagerės.

Kaip gydomi nugaros skausmai ir dusulys?

Kadangi dusulys gali sukelti sąmonės praradimą ir nerimą, gydytojas greičiausiai pirmiausia pašalins šį simptomą. Skubus gydymas gali apimti vaistus, kurie mažina kvėpavimo takų spazmus ar uždegimą. Jei dusulį sukelia su širdimi susijusi liga, gydytojas gali skirti diuretikų. Tai sumažina skysčių kiekį jūsų kūne. Jie taip pat gali skirti širdies vaistų. Jums gali tekti laikinai tiekti deguonį per ploną plastikinį vamzdelį nosyje arba per veido kaukę.

Jei nugaros skausmas atsirado dėl traumos, gydytojas įvertins jūsų sužalojimo rimtumą. Daugiausia nugaros skausmų praeina poilsis, kineziterapija ir kitos namų priežiūros priemonės. Tačiau gydytojas gali rekomenduoti operaciją, jei jums nustatomos tam tikros būklės, tokios kaip lūžis, disko plyšimas ar suspaustas nervas.

Kai kuriems lūžiams ir skoliozės atvejams gydyti gali būti naudojamas specialus nugaros tvirtinimas.

Namų gynimo priemonės nuo nugaros skausmo ir dusulio

Vieną ar dvi dienas pailsėję nugarą ir laikydamiesi gydytojo rekomendacijų, nugaros skausmas gali pagerėti. Nors norėsite pailsinti nugarą, tai darydami ilgiau nei dvi dienas, galite sustingti, o tai gali priešintis gijimo procesui.

Vartojant nereceptinius skausmo malšintuvus, tokius kaip ibuprofenas, gali padėti sumažinti skausmą.

Jei jums buvo atlikta operacija, susijusi su jūsų simptomais, vykdykite gydytojo nurodymus dėl priežiūros namuose.

Nugaros skausmo ir dusulio prevencija

Galite užkirsti kelią nugaros skausmui ir dusuliui atlikdami šiuos veiksmus:

• Išlaikykite sveiką svorį ir gyvenimo būdą, įskaitant sveiką mitybą ir reguliarų mankštą.
• Jei turite antsvorio ir sunku mankštintis, padidinkite fizinį krūvį mažesnėmis dalimis, kad padidintumėte ištvermę ir pagerintumėte plaučių sveikatą.
• Susilaikykite nuo rūkymo arba imkitės priemonių mesti, jei šiuo metu rūkote.