Kaip rūpintis opaligėmis
Slėginė opa yra odos sritis, kuri suskaidoma, kai kažkas vis trinasi ar spaudžiasi prie odos.
Slėginės opos atsiranda, kai per ilgai spaudžiama oda. Tai sumažina kraujo tekėjimą į sritį. Neturint pakankamai kraujo oda gali mirti ir susidaryti opa.
Labiau tikėtina, kad patirsite spaudimą, jei:
- Naudokitės neįgaliųjų vežimėliu arba ilgai pabūkite lovoje
- Ar vyresnis suaugęs žmogus
- Be pagalbos negalima judinti tam tikrų kūno dalių
- Sergate liga, kuri veikia kraujotaką, įskaitant diabetą ar kraujagyslių ligas
- Sergate Alzheimerio liga ar kita būsena, turinti įtakos jūsų psichinei būklei
- Turi trapią odą
- Negalite kontroliuoti šlapimo pūslės ar žarnų
- Negalima pakankamai maitintis
Slėginės opos grupuojamos pagal simptomų sunkumą. I etapas yra švelniausias etapas. Blogiausias yra IV etapas.
- I etapas: Paraudusi, skausminga odos vieta, kuri nespustelėjus tampa balta. Tai ženklas, kad gali susidaryti slėginė opa. Oda gali būti šilta arba vėsi, stangri arba minkšta.
- II etapas: Oda pūslėja arba suformuoja atvirą opą. Vieta aplink opą gali būti paraudusi ir sudirgusi.
- III etapas: Dabar odoje atsiranda atvira, įdubusi skylė, vadinama krateriu. Pažeistas audinys, esantis po oda. Krateryje gali būti kūno riebalų.
- IV etapas: Slėginė opa tapo tokia gili, kad pažeisti raumenys ir kaulai, o kartais ir sausgyslės bei sąnariai.
Yra dar du žaizdų tipai, kurie netelpa į etapus.
- Žaizdos padengtos negyva oda, kuri yra geltona, įdegio, žalia ar ruda. Dėl negyvos odos sunku pasakyti, koks gylis yra skausmas. Šio tipo opos yra „nestabilus“.
- Slėginės opos, atsirandančios audinyje giliai po oda. Tai vadinama giliųjų audinių pažeidimu. Vietovė gali būti tamsiai violetinė arba kaštoninė. Po oda gali būti kraujo pripildyta pūslė. Šio tipo odos pažeidimai gali greitai tapti III ar IV stadijos spaudimo skausmu.
Slėginės opos paprastai susidaro ten, kur oda dengia kaulines sritis, tokias kaip:
- Sėdmenys
- Alkūnė
- Klubai
- Kulnai
- Kulkšnis
- Pečiai
- Atgal
- Pakaušis
I ar II stadijos opos dažnai užgis, jei bus kruopščiai prižiūrimos. III ir IV stadijos opos yra sunkiau gydomos ir gali užtrukti ilgai. Štai kaip prižiūrėti skausmą namuose.
Atlaisvinkite spaudimą vietovei.
- Norėdami sumažinti slėgį, naudokite specialias pagalves, putplasčio pagalves, grobius ar čiužinių pagalvėles. Kai kurios pagalvėlės yra užpildytos vandeniu arba oru, kad padėtų palaikyti ir sušvelninti plotą. Kokią pagalvę naudosite, priklauso nuo jūsų žaizdos ir nuo to, ar esate lovoje, ar vežimėlyje. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie tai, kokie pasirinkimai jums būtų geriausi, įskaitant kokios formos ir rūšies medžiagą.
- Dažnai keiskite pozicijas. Jei esate invalido vežimėlyje, pabandykite pakeisti savo padėtį kas 15 minučių. Jei esate lovoje, jus reikia perkelti maždaug kas 2 valandas.
Pasirūpinkite skauda, kaip nurodė jūsų paslaugų teikėjas. Laikykite žaizdą švarią, kad išvengtumėte infekcijos. Kiekvieną kartą pakeisdami padažą, išvalykite opą.
- Jei man skauda, galite švelniai nuplauti vietą švelniu muilu ir vandeniu. Jei reikia, naudokite drėgmės barjerą, kad apsaugotumėte vietą nuo kūno skysčių. Paklauskite savo paslaugų teikėjo, kokio tipo drėkintuvą naudoti.
- II stadijos opos turi būti valomos druskingu vandeniu (fiziologiniu tirpalu), kad būtų pašalinti laisvi, negyvi audiniai. Arba jūsų paslaugų teikėjas gali rekomenduoti konkretų valiklį.
- Nenaudokite vandenilio peroksido ar jodo valiklių. Jie gali pakenkti odai.
- Skaudulį laikykite uždengtą specialiu tvarsčiu. Tai apsaugo nuo infekcijos ir padeda išlaikyti skaudamą drėgmę, kad ji galėtų išgydyti.
- Pasitarkite su savo paslaugų teikėju, kokį padažą naudoti. Atsižvelgdami į opos dydį ir stadiją, galite naudoti plėvelę, marlę, gelį, putplastį ar kitokį padažą.
- Daugumą III ir IV stadijos opų gydys jūsų paslaugų teikėjas. Paklauskite apie specialias priežiūros namuose instrukcijas.
Venkite tolesnių sužeidimų ar trinties.
- Lengvai parakuokite savo paklodes, kad oda nepateptų lovoje.
- Venkite slydimo ar slydimo, kai judate pozicijas. Stenkitės vengti pozicijų, kurios daro spaudimą jūsų skausmui.
- Rūpinkitės sveika oda, laikydami ją švarią ir drėkinamą.
- Kiekvieną dieną patikrinkite, ar odoje nėra opų. Paprašykite savo globėjo ar kito, kuriuo pasitikite, patikrinti sritis, kurių nematote.
- Jei slėgio opa pasikeičia arba susidaro nauja, praneškite savo paslaugų teikėjui.
Pasirūpink savo sveikata.
- Valgykite sveiką maistą. Tinkama mityba padės pasveikti.
- Lieknas svoris.
- Daug miego.
- Paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar gerai daryti švelnius tempimus ar lengvus pratimus. Tai gali padėti pagerinti kraujotaką.
Nemasažuokite odos prie opos ar ant jos. Tai gali padaryti daugiau žalos. Nenaudokite spurgos ar žiedo formos pagalvėlių. Jie sumažina kraujo tekėjimą į sritį, o tai gali sukelti opas.
Kreipkitės į savo paslaugų teikėją, jei atsiranda pūslelių ar atvira opa.
Nedelsdami skambinkite, jei yra infekcijos požymių, tokių kaip:
- Blogas kvapas nuo opos
- Pūlingas išeina iš skausmo
- Paraudimas ir švelnumas aplink opą
- Arti opos esanti oda yra šilta ir (arba) patinusi
- Karščiavimas
Slėginė opa - priežiūra; Pragulų priežiūra; Dekubito opa - priežiūra
- Dekubito opos progresavimas
Jamesas WD, „Elston DM Treat JR“, Rosenbacho MA, Neuhaus IM. Dermatozės, atsirandančios dėl fizinių veiksnių. In: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM, red. Andrewso odos ligos: klinikinė dermatologija. 13-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 3 skyrius.
Marston WA. Žaizdų priežiūros. In: Cronenwett JL, Johnston KW, red. In: Sidawy AN, Perler BA, red. Rutherfordo kraujagyslių chirurgija ir endovaskulinė terapija. 9-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2019 m .: 115 skyrius.
Qaseem A, Humphrey LL, Forciea MA, Starkey M, Denberg TD; Amerikos gydytojų koledžo klinikinių rekomendacijų komitetas. Slėginių opų gydymas: Amerikos gydytojų koledžo klinikinės praktikos gairės. Ann Intern Med. 2015; 162 (5): 370-379. PMID: 25732279 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25732279/.
- Slėginės opos