Agaro agaras kapsulėse
Turinys
Kapsulėse esantis agaras-agaras, dar vadinamas agaru ar agaroze, yra maisto papildas, padedantis numesti svorį ir sureguliuoti žarnyną, nes sukelia sotumo jausmą.
Šis natūralus papildas, gaunamas iš raudonųjų jūros dumblių ir turėtų būti vartojamas du kartus per dieną valgio metu, tačiau jį reikia vartoti tik pagal dietologo ar gydytojo nurodymus.
Kapsulėse esantis agaras-agaras kainuoja nuo 20 iki 40 realų, o kiekvienoje pakuotėje yra vidutiniškai 60 kapsulių ir gali būtipirkimas maisto papildų parduotuvėse, taip pat kai kuriose sveiko maisto parduotuvėse ar internete.
Kam skirtas agaras-agaras?
Kapsulėse esantis agaras-agaras turi keletą privalumų, tokių kaip:
- Padeda numesti svorį, nes tai padidina sotumo jausmą ir slopina apetitą, nes nurijus su vandeniu skrandyje susidaro gelis, kuris suteikia pilno skrandžio jausmą;
- Sumažina cholesterolio kiekį;
- Tai lemia riebalų pašalinimą;
- Padeda sureguliuoti ir išvalyti žarnyną, veikia kaip natūralus relaksantas vidurių užkietėjimo atveju, nes tai padidina vandens absorbciją žarnyne;
- Kovoja su fiziniu silpnumu.
Tačiau norint gauti maksimalią „Agar-agar“ naudą, rekomenduojama reguliariai užsiimti fizine veikla ir laikytis sveikos mitybos.
Agaro-agaro savybė
Kapsulės agaro agare yra daug skaidulų ir mineralų, tokių kaip fosforas, kalis, geležis, chloras ir jodas, celiuliozė ir baltymai.
Kaip vartoti Agar-agar
Galite užgerti 2 kapsulėmis, 2 kartus per dieną, prieš pagrindinius valgius, pvz., Pietus ir vakarienę, užgerdami stikline vandens.
Be to, taip pat yra agaro-agaro miltelių ir želatinos, o jo nauda yra panaši į kapsules.
Kontraindikacijos Agar-agar
Šis produktas netinka nėščioms moterims, krūtimi maitinančioms moterims ir vaikams iki 3 metų. Be to, žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip žarnyno problemos, prieš vartodami šį maisto papildą visada turėtų pasitarti su savo gydytoju ar dietologu.
Įdomios Pareigybės
PMS dieta: leidžiami ir vengiami maisto produktai
