Arnika mėlynėms: ar tai veikia?

Turinys

• Kas yra arnika?
• Kaip naudotis arnika
• Arnica sąveikauja su vaistais?
• Ar yra kitų arnikos vartojimo pranašumų?
• Ar yra arnikos vartojimo šalutinis poveikis?
• Esmė

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Turimi tyrimai rodo, kad arnika gali padėti sumažinti kraujosruvas. Arnica gali būti tepamas ant odos gelių ar losjonų pavidalu. Jis dažnai vartojamas homeopatiniu būdu per burną.

Nors manoma, kad burnos homeopatinė arnika padeda nuo kraujosruvų, Maisto ir vaistų administracija (FDA) ją išvardijo kaip nuodingą augalą ir laikė nesaugia prarijus.

Homeopatijos vaistai yra tokie praskiesti, kad mažai tikėtina, kad tai apsinuodys. Homeopatijoje tikima, kad praskiedimas daro vaistą efektyvesnį dėl to, kaip jis veikia atominiame lygmenyje. FDA nepatvirtino jokių homeopatijos gynimo priemonių, tokių kaip arnika, ir neįvertino jokių veiksmingumo ar saugos priemonių.

Kas yra arnika?

Mokslinis arnikos pavadinimas yra Arnica montana. Jis taip pat žinomas kaip:

• Kalnų tabakas
• Leopardo bane
• Vilko bande
• Kalnų arnika

Arnikos augalo gėlė buvo naudojama šimtus metų dėl savo akivaizdžių pranašumų. Tradiciškai jis buvo naudojamas skausmui, patinimui ir kraujosruvoms sumažinti.

Arnika dažnai naudojama gelio ar losjono pavidalu. Tai gali būti taikoma lokaliai paveiktoje vietoje.

Nepaisant FDA nuodingo augalo pavadinimo, arniką galima įsigyti kaip saugesnį, praskiestą homeopatinį vaistą. Homeopatinė arnika dažnai būna tablečių pavidalu.

2006 m. Atliktas tyrimas nagrinėjo homeopatinės arnikos poveikį veido mėlynėms. Ji nustatė, kad homeopatinė arnika gali sumažinti mėlynių sunkumą. 2010 m. Dvigubai aklas tyrimas apžvelgė aktualią arniką ir nustatė, kad ji sumažina kraujosruvas.

Visai neseniai 2016 m. Apžvalgoje buvo nagrinėjamas homeopatinės arnikos poveikis skausmui ir uždegimui po operacijos ir nustatyta, kad tai yra saugus ir efektyvus būdas sumažinti kraujosruvas, patinimą ir skausmą.

2014 m. Apžvalgoje buvo apžvelgtas losjonas, kuriame yra mažiau nei 10 procentų arnikos, ir autoriai padarė išvadą, kad nepakanka įrodymų, leidžiančių manyti, kad šios mažos arnikos dozės gali padėti nuo mėlynių. Reikia ištirti ir didesnių nei 10 procentų dozių efektyvumą.

Kaip naudotis arnika

Dabartiniai tyrimai rodo, kad tiek vietiniai, tiek praryti arnikos gali sumažinti kraujosruvas. Arnica yra šių formų:

• gelis
• losjonas
• skausmo pleistrai
• audinių druskos
• tabletes
• arbatos

Parduotuvė arnika.

Svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad FDA nereglamentuoja homeopatinių vaistų ir arnikos arbatos. Vis dėlto dauguma homeopatinės arnikos tyrimų parodė, kad ji yra saugi naudoti.

Arnica sąveikauja su vaistais?

2000 m. Tyrimas patvirtino, kad prarijus arnika gali sąveikauti su kraują skystinančiais vaistais, tokiais kaip varfarinas. Taip yra todėl, kad arnika gali padaryti antikoaguliantus galingesnius.

Ar yra kitų arnikos vartojimo pranašumų?

Arnika dažnai naudojama skausmui malšinti, tačiau tyrimai apie jo veiksmingumą yra nevienareikšmiai. Viename 2010 m. Dvigubai koduotame tyrime buvo tiriamas arnikos poveikis raumenų skausmui 53 tiriamiesiems. Jis nustatė, kad, palyginti su placebu, arnikos losjonas iš tikrųjų padidino kojų skausmą praėjus 24 valandoms po netipinio raumenų vartojimo.

Tačiau 2016 m. Tyrimų apžvalgoje nustatyta, kad arnika yra saugi ir efektyvi malšinant skausmą po operacijos. Joje padaryta išvada, kad homeopatinė arnika gali būti tinkama alternatyva NVNU, atsižvelgiant į gydomą būklę.

2017 m. Apžvalgoje buvo nagrinėjami keli galimi arnikos pranašumai. Arnika, ne tik mažinanti skausmą ir kraujosruvas, gali turėti antibakterinių, priešgrybelinių ir priešnavikinių savybių. Tačiau šias savybes reikia toliau tirti.

Ar yra arnikos vartojimo šalutinis poveikis?

Kaip minėta, FDA mano, kad arnika yra nesaugi nuryti. Vartojant arniką, gali atsirasti viduriavimas, vėmimas, pykinimas ir vidinis kraujavimas. Galima perdozuoti net homeopatinėje arnikoje.

2013 m. Tyrime užfiksuotas atvejis, kai asmuo perdozavo homeopatinės arnikos, vėmė ir laikinai prarado regėjimą.

Remiantis „Memorial Sloane Kettering Cancer Center“, turėtumėte vengti arnikos nurijimo, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, nes tai gali pakenkti vaisiui ar kūdikiui. Vienu atveju motina gėrė arnikos arbatą, o jos 9 mėnesių kūdikis kūdikis tapo mieguistas po 48 valandų. Kūdikis buvo gydomas, o jo simptomai ilgainiui išnyko.

Jūs taip pat neturėtumėte praryti arnikos, jei vartojate varfarino (Coumadin) ar kitokių kraują skystinančių vaistų.

Gali būti alergiškas arnikai, todėl prieš tepdami arnikos losjoną dideliame odos plote, atlikite pleistro testą. Jei esate alergiškas saulėgrąžoms ar medetkoms, tikėtina, kad esate alergiškas ir arnikai.

Vietinis arnikos vartojimas kai kuriems žmonėms gali sukelti kontaktinį dermatitą. Netepkite arnikos jautriai odai ar atviroms žaizdoms.

Esmė

Remiantis tyrimais, arnika gali sumažinti kraujosruvas ir patinimą, kai ji naudojama lokaliai arba vartojama kaip homeopatinis gydymas tablečių pavidalu.

„Arnica“ turi ir daugybę kitų naudingų medicininių privalumų. Jei kyla abejonių, pasitarkite su gydytoju, prieš pradėdami vartoti bet kokio tipo arniką.