Kas gali būti nuolatinis raugėjimas ir ką daryti

Turinys

• 1. Gastroezofaginis refliuksas
• 2. Hiatal išvarža
• 3. Kai kurios maisto rūšys
• 4. Skrandžio opa
• 5. Gazuoti ir fermentuoti gėrimai
• 6. Laktozės netoleravimas
• 7. Aerofagija
• Ką daryti, kad patobulėtum

Burpimas, dar vadinamas erukcija, atsiranda dėl oro kaupimosi skrandyje ir yra natūralus kūno procesas. Tačiau kai raugėjimas tampa pastovus, tai gali būti konkrečios situacijos, pavyzdžiui, nurijus per daug oro, požymis, kuris gali atsirasti, kai žmogus daug kvėpuoja per burną, kalbasi valgio metu ir yra įpratęs kramtyti gumą ir gerti gazuoti gėrimai.

Kai kurios ligos taip pat gali sukelti nuolatinį raugėjimą, pvz., Gastroezofaginį refliuksą, skrandžio opą ir hiatalio išvaržą, o šiais atvejais gali būti susiję kiti simptomai, tokie kaip skausmas ir deginimasis skrandyje bei regurgitacija.

Paprastai pasikeitus įpročiams, pavyzdžiui, vengiant gazuotų gėrimų, galima sumažinti burbulių skaičių, tačiau, jei tai išlieka ir jei atsiranda kitų simptomų, būtina pasikonsultuoti su gastroenterologu, kad išanalizuotų priežastis ir nurodytų tuo geresnis gydymas.

Kai kurios ligos ir situacijos gali būti susijusios su nuolatiniu raugėjimu, pavyzdžiui:

1. Gastroezofaginis refliuksas

Gastroezofaginis refliuksas yra liga, atsirandanti skrandžio turiniui grįžus į stemplę ir burną, dėl skrandžio sulčių rūgštingumo sukelianti deginimo pojūtį, rėmuo, skausmą krūtinėje ir kartaus skonio burnoje. Dažnai žmonėms, sergantiems šios rūšies ligomis, taip pat nuolat trūkinėja, nes judant skrandžio turiniui grįžus į stemplę, susidaro daug oro.

Ką daryti: skrandžio sultys yra labai rūgštus skystis, o grįžusios į stemplę, gali sukelti sužalojimus ir opas, todėl pasirodžius šiems simptomams svarbu kreiptis į gastroenterologą, kuris gali užsisakyti tokius tyrimus kaip virškinimo endoskopija, fmetrija ar rentgeno spinduliai, o tada nurodykite gydymą, kuris gali apimti vaistus, kurie slopina rūgšties gamybą, vaistus, kurie padeda reguliuoti skrandžio judrumą ir, pavyzdžiui, skrandžio apsaugą. Sužinokite daugiau, kaip atliekamas gastroezofaginio refliukso gydymas.

2. Hiatal išvarža

Hiatal išvarža arba pertraukos išvarža sukelia tokius simptomus kaip rėmuo, deginimas, kartaus skonio kvapas burnoje ir dažnas raugėjimas, kurį gali sukelti nutukimas, lėtinis kosulys ar per didelis fizinis aktyvumas, reikalaujantis daug jėgų. Ši būklė atsiranda dėl skrandžio įėjimo zonos išsiplėtimo, leidžiančio skrandžio sultims grįžti į stemplę, o tai sukelia simptomų atsiradimą.

Ką daryti: hiatal išvaržos simptomai yra labai panašūs į kitų ligų simptomus, todėl būtina pasikonsultuoti su gastroenterologu, kad atlikus tyrimus būtų galima įvertinti priežastis ir rekomenduoti gydymą, kuris daugeliu atvejų susideda iš vaistų simptomams palengvinti, kaip antacidinių ir skrandžio ligų. protektoriai, o kai kuriais atvejais - išvaržos atstatymo operacija. Peržiūrėkite kitus pertraukos išvaržos simptomus ir kokį gydymą reikia skirti.

3. Kai kurios maisto rūšys

Nurijus tam tikrus maisto produktus, gali atsirasti nuolatinis raugėjimas ir vidurių pūtimas, nes juos virškinant skrandyje ir žarnyne susidaro daug oro. Kai kurie iš šių maisto produktų gali būti daržovės, pavyzdžiui, žirniai ir pupelės, žalios daržovės, pavyzdžiui, brokoliai, lapiniai kopūstai ir kopūstai.

Saldainių ir kramtomosios gumos naudojimas taip pat sukelia nuolatinį raugėjimą, nes dėl jų žmogus praranda didelį kiekį oro, be to, prisideda prie padidėjusios skrandžio sulčių gamybos.

Ką daryti: žmonės, kurie jaučia diskomfortą dėl to, kad pernelyg dažnai raugėja, turėtų sumažinti maisto, kurio virškinimas sukelia per daug dujų, vartojimą ir vengti kramtomosios gumos naudojimo.

4. Skrandžio opa

Skrandžio opa arba skrandžio opa yra tam tikros rūšies žaizda, susidaranti ant vidinės skrandžio sienos ir sukelianti tokius simptomus kaip skausmas, deginimas, pykinimas ir dažnas ataugimas. Tokio tipo ligas gali sukelti pernelyg didelis vaistų vartojimas, tokių kaip priešuždegiminiai vaistai ir antibiotikai, arba per didelis labai rūgštaus maisto ir alkoholinių gėrimų vartojimas.

Yra keli šios ligos laipsniai, todėl pasirodžius pirmiesiems simptomams svarbu kreiptis į gastroenterologą, kuris gali nurodyti endoskopiją, patikrinti, ar nėra bakterijos infekcijos. H. pylori ar kraujavimas iš skrandžio.

Ką daryti: skrandžio opos simptomams palengvinti rekomenduojama valgyti subalansuotą mitybą, kurią rekomenduoja mitybos specialistas, kurioje gausu daržovių, vaisių, nugriebto pieno ir liesos mėsos, todėl ilgai nevalgius, kad skrandžio sultys nesudarytų pakenkti skrandžiui. Narkotikų gydymą nurodo gydytojas ir susideda iš vaistų, mažinančių skrandžio rūgštį.

5. Gazuoti ir fermentuoti gėrimai

Išgėrus gazuotų ir fermentuotų gėrimų, tokių kaip soda ir alus, daugiausia naudojant šiaudelį, skrandis prisipildo oro ir nuolat trūkinėja. Šių gėrimų sudėtyje yra didelis cukraus ir anglies dioksido kiekis, virškinimo metu skrandyje padidėja oras, o dėl cukraus pertekliaus gali prasidėti tokios ligos kaip diabetas.

Ką daryti: reikėtų vengti gaiviųjų gėrimų vartojimo, nes tokiu būdu įmanoma sumažinti nuolatinį raugėjimą ir sumažinti kitų ligų atsiradimo riziką. Geriau supraskite, kodėl soda kenkia jūsų sveikatai.

6. Laktozės netoleravimas

Laktozės netoleravimas atsiranda dėl to, kad organizmas negali suvirškinti piene ir pieno produktuose, pavyzdžiui, sūryje ir jogurte esančio cukraus. Paprastai šios būklės simptomai pasireiškia netrukus suvalgius pieno produktų ir gali būti pilvo spazmai, nuolatinis burbulas, pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas.

Norėdami patvirtinti diagnozę, būtina kreiptis į gastroenterologą, kuris gali paskirti kraują, išmatas, ultragarsą ar, sunkesniais atvejais, žarnyno biopsiją.

Pieno atveju kita galima priežastis yra kazeino, kuris yra piene ir pieno produktuose esantis baltymas, virškinimo sunkumai.

Ką daryti: patvirtinęs diagnozę, gydytojas gali rekomenduoti vartoti vaistus, kurių pagrindas yra fermentas laktazė, ir rekomenduoti stebėti dietologą, kuris nustatys dietą su maisto produktais, kurie gali pakeisti pieno turinčius produktus. Sužinokite daugiau apie valgomus maisto produktus netoleruojant laktozės.

7. Aerofagija

Aerofagija yra oro nurijimas, ir tai atsitinka kramtant maistą, kalbant ar kvėpuojant per burną. Nuolatinis raugėjimas gali būti sukeltas, kai šis procesas vyksta per daug, o tai gali būti dėl kramtomųjų dantenų naudojimo, blogai sureguliuotų dantų protezų arba ilgam užsikimšus nosiai.

Be to, žmonės, kurie valgo per greitai arba turi sveikatos problemų, kurios sutrikdo kvėpavimą, pavyzdžiui, mėsa nosyje, gali praryti daugiau oro nei įprasta. Sužinokite daugiau apie mėsos priežastis nosyje ir kokį gydymą.

Ką daryti: svarbu atrasti aerofagijos priežastį, o kai kuriais atvejais gali būti nurodyti logopediniai užsiėmimai, kurie, pavyzdžiui, padeda pagerinti kvėpavimo ir rijimo judesius.

Ką daryti, kad patobulėtum

Daugelio žmonių, kuriems nuolat trūkinėja, nesergama jokia rimta sveikatos būkle, todėl tokiose situacijose būtina pakeisti kai kuriuos įpročius, pvz., Vengti kramtomosios gumos, kalbėtis pilna burna ar gerti gaiviuosius gėrimus. Kai kurie namų gynimo būdai gali padėti sumažinti šį simptomą, pavyzdžiui, „boldo“ arbata. Peržiūrėkite kitas namų gynimo priemones, kurias galima naudoti norint sumažinti raugėjimą.

Taip pat žiūrėkite šį vaizdo įrašą ir peržiūrėkite patarimus, kaip nutraukti nuolatinį burbuliavimą:

Tačiau kai šį simptomą lydi skrandžio skausmas, deginimo pojūtis, rėmuo, pykinimas ir vėmimas, būtina kreiptis į gastroenterologą, kad nurodytų tinkamiausią gydymą. Taip pat, jei be nuolatinio raugėjimo, išmatose yra kraujo, nepaaiškinamas svorio kritimas ir karščiavimas, rekomenduojama kuo skubiau kreiptis į gydytoją, nes tai gali būti kitų ligų požymis.