Ar normalu, kad kūdikis ilgai miega?
Turinys
- Kiek valandų kūdikis turėtų miegoti
- Ar normalu, kai kūdikis daug miega?
- Ką daryti, jei kūdikis daug miega
Nors kūdikiai didžiąją laiko dalį praleidžia miegodami, tiesa ta, kad jie nemiega daug valandų iš eilės, nes dažnai pabunda žindyti. Tačiau po 6 mėnesių kūdikis gali miegoti beveik visą naktį nepabudęs.
Kai kurie kūdikiai miega daugiau nei kiti ir gali net neatsibusti valgydami, ir gali prireikti maždaug 6 mėnesių, kol kūdikis nustatys savo paros ritmą. Jei motina įtaria, kad kūdikis miega daugiau nei įprasta, geriausia kreiptis į pediatrą, ar nėra kokių nors problemų.
Kiek valandų kūdikis turėtų miegoti
Laikas, kurį kūdikis praleidžia miegodamas, priklauso nuo amžiaus ir augimo greičio:
| Amžius | Miego valandų skaičius per dieną |
| Naujagimis | Iš viso nuo 16 iki 20 valandų |
| 1 mėnuo | Iš viso 16–18 valandų |
| 2 mėnesiai | Iš viso 15–16 valandų |
| Keturi mėnesiai | 9–12 valandų per naktį + du miegai per dieną po 2–3 valandas |
| 6 mėnesiai | 11 valandų per naktį + du miegai per dieną po 2–3 valandas |
| 9 mėn | 11 valandų per naktį + du miegai per dieną nuo 1 iki 2 valandų |
| 1 metai | 10–11 valandų per naktį + du miegai per dieną po 1–2 valandas |
| 2 metai | 11 valandų per naktį + dienos miegas apie 2 valandas |
| 3 metai | 10–11 valandų per naktį + 2 valandų miegas dieną |
Miego valandų skaičius gali skirtis dėl kūdikio vystymosi tempo. Sužinokite daugiau apie jūsų kūdikio miego laiką.
Ar normalu, kai kūdikis daug miega?
Kūdikis gali miegoti daugiau nei įprasta vien dėl savo augimo greičio, kai gimsta pirmieji dantys, arba retais atvejais - dėl ligos, tokios kaip gelta, infekcijos, arba po tam tikrų medicininių procedūrų, tokių kaip apipjaustymas.
Be to, jei kūdikis dieną labai stimuliuojamas, jis gali labai pavargti ir užmigti, nepaisant to, kad yra alkanas. Jei mama supranta, kad kūdikis miega per daug, reikia nuvesti jį pas pediatrą, kad kūdikis nekeltų sveikatos problemų.
Ką daryti, jei kūdikis daug miega
Jei kūdikis neturi sveikatos problemų, kad galėtų miegoti tinkamu laiku pagal savo amžių, galite pabandyti:
- Išveskite kūdikį dienos metu pasivaikščioti, padarydami jį natūralios šviesos;
- Sukurkite ramią naktinę rutiną, kuri gali apimti vonią ir masažą;
- Pabandykite pašalinti kai kuriuos drabužių sluoksnius, kad jie būtų mažiau karšti ir atsibustų alkani;
- Prieš perkeldami prie kitos krūties, palieskite veidą drėgna skudurėliu arba pakelkite jį išsipūtus;
Jei kūdikis po kelių savaičių stabiliai priauga svorio, tačiau vis tiek daug miega, tai gali būti visiškai normalu. Motina turėtų skirti šį laiką miegui pasivyti.
Įdomu Šiandien
Kas yra disfazija?
