Autorius: Lewis Jackson
Kūrybos Data: 5 Gegužė 2021
Atnaujinimo Data: 19 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
PINIGŲ INSTRUKCIJA | 7 istorija iš knygos „Pinigai ir kiti Gilučių šeimos reikalai“
Video.: PINIGŲ INSTRUKCIJA | 7 istorija iš knygos „Pinigai ir kiti Gilučių šeimos reikalai“

Turinys

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate per nuorodas šiame puslapyje, mes galime uždirbti nedidelį komisinį atlyginimą. Štai mūsų procesas.

Nėštumas yra įdomus laikas moters gyvenime, tačiau tai taip pat gali bauginti. Jūsų kūnas išgyvena daugybę pokyčių. Pirmą kartą gyvenančioms mamoms gali būti patogu žinoti, ko tikėtis. Mamos, kurios tai jau padarė anksčiau, gali norėti atnaujinti sveikos mitybos ir mankštos įpročius bei patarti žindymo klausimais.

Tyrimai rodo, kad daugiau moterų iki 30-ies laukia šeimos sukūrimo, ir tai gali sukelti didesnę komplikacijų riziką. Nesvarbu, kokio amžiaus esate, norėsite žinoti, kaip padaryti viską, kas įmanoma, kad nėštumas nėštumo metu išliktų sveikas.


Kartais norima klinikinės informacijos, o kartais norima, kad kažkas būtų tikras. Šios knygos suteikia malonų balansą. Jie siūlo viską - nuo bendrosios medicinos informacijos iki praktinių patarimų kiekvienam nėštumo etapui.

Ina May vadovas gimdymui

Ina May Gaskin pasakoja apie nėštumą ir gimdymą turėdama daugiau nei 30 metų akušerės patirtį. Jos knygoje pagrindinis dėmesys skiriamas tam, kad moterys įtikintų natūralias savo kūno jėgas pagimdžiusios. Jei ieškote būdų, kaip įgyti natūralesnių potyrių, Ina May pateikia patarimų, kaip sumažinti skausmą ir išvengti narkotikų. Ji taip pat nagrinėja bendrus rūpesčius. May siūlo patarimus, kaip dirbti su gydytojais ir kaip sukurti patogią gimimo aplinką bet kurioje aplinkoje.


Gaukite čia!

Mayo klinikos sveiko nėštumo vadovas: taip pat ir iš gydytojų, kurie yra tėvai!

„Mayo“ klinika yra gerai žinoma dėl savo medicinos paslaugų ir patikimos klinikinės informacijos bei patarimų. Šis vadovas yra asmeniškesnis. Tai parašyta iš gydytojų, kurie taip pat yra tėvai, perspektyvos. Knygoje yra daugybė informacijos naujiems tėvams vienoje vietoje. Kiekvieną savaitę galite sužinoti apie nėštumą ir žinoti, ką saugu ir sveika valgyti ir daryti. Taip pat yra vadovų, kurie padės įvertinti jūsų galimybes priimant sunkiai priimamus sprendimus dėl dalykų, pavyzdžiui, kada laikas grįžti į darbą ir ar reikia apipjaustyti.

Gaukite čia!

Nėštumo skaičiavimo knyga: Devyni mėnesiai praktinių patarimų, naudingų patarimų ir necenzūruotos tiesos

Atsižvelgiant į jūsų patirtį, nėštumas gali praeiti, atrodo, kad tai trunka amžinai, arba abu. „Nėštumo skaičiavimo knyga“ padeda jums visa tai sekti naudinga informacija apie kiekvieną nėštumo dieną. Be praktinių dalykų, knygoje pateikiami gydytojų ir motinų anekdotai. Tikriausiai juokitės iš kai kurių nuoširdžių kasdienių įdėklų, tokių kaip „Tikėkitės, kad jūsų sekso motina grįš!“


Gaukite čia!

„Mama“ natūralus nėštumo ir gimdymo kelias savaites vadovas

Genevieve Howland pradėjo veikti kaip „YouTuber“ ir tinklaraštininkė pavadinimu „Mama Natural“. Dabar ji atspausdina savo natūralaus nėštumo ir tėvystės patarimus. Jos knygoje pateikiamas vadovas po savaitės moterims, kurios nori patirti nėštumą iš natūralios, o ne medicininės perspektyvos. Yra patarimų, kaip gauti reikiamų maistinių medžiagų ir palengvinti varginančius simptomus natūraliomis priemonėmis. Knygoje taip pat yra asmeninių istorijų iš moterų, kurios turėjo teigiamą patirtį eidamos natūraliu keliu.

Gaukite čia!

Visus 9 mėnesius: Savaitę nėščiosios mitybos vadovas su sveikos pradžios receptais

Sveika mityba yra viena iš svarbiausių visos sveikatos dalių. Tai dar svarbiau nėštumo metu. Gali būti sudėtinga nuspręsti, kas jums ir kūdikiui yra geriausia. „Visus 9 mėnesius“ pateikiamos konkrečios mitybos gairės jūsų nėštumo stadijoms su informacija apie tai, kokias maistines medžiagas jūsų kūdikis turi sukurti ir kaip jas įtraukti į savo racioną. Taip pat yra keleto skirtingų dietų, tokių kaip vegetariškas, veganiškas ir be glitimo, receptų.

Gaukite čia!

Moteriškas žindymo menas

Žindymas kūdikiui suteikia įvairios mitybinės ir apsauginės naudos sveikatai. Tačiau tai taip pat gali sukelti iššūkių, pradedant skaudamais speneliais ir baigiant įtemptu darbo grafiku, kuris neatitinka pašarų. „La Leche League International“ yra organizacija, teikianti informaciją ir palaikymą krūtimi maitinančioms moterims. Jie nori, kad turėtumėte visus patarimus ir patarimus, kurių reikia sėkmingai žindant. Jie atnaujino savo išsamų vadovą, kad jame būtų dar daugiau informacijos ir patarimų šiuolaikinei krūtimi maitinančiai mamai. Vienoje vietoje rasite nuotraukų, asmeninių istorijų, mokslinių įrodymų ir dar daugiau.

Gaukite čia!

Nėštumas, gimdymas ir naujagimis: visas vadovas

Šis vadovas apima nėštumą, gimdymą ir gyvenimą su jūsų naujagimiu. Knyga buvo populiari pardavėja, ji keletą kartų atnaujino ir perprojektavo, įskaitant naujas nuotraukas, grafiką ir statistiką. Ketvirtasis leidimas sutelkia dėmesį į tyrimais pagrįstą informaciją apie visus nėštumo ir gimdymo etapus. Čia pabrėžiamas pagrįstas sprendimų priėmimas ir pateikiama daugiau informacijos apie nemokamus vaistus.

Gaukite čia!

Mūsų Rekomendacija

Kas yra nefrozinis sindromas, pagrindiniai simptomai ir gydymas

Kas yra nefrozinis sindromas, pagrindiniai simptomai ir gydymas

Nefrozini indroma yra ink tų liga, dėl kurio per dideli baltymų iš i kyrima u šlapimu, ukelianti tokiu imptomu kaip putpla čio šlapima ar, pavyzdžiui, kulkšnių ir pėdų patinima .Papra tai nefrozinį in...
Kova su nerimu

Kova su nerimu

Dietoje, iekiant umažinti ir kontroliuoti nerimą, turėtų būti mai to produktai, kuriuo e gau u magnio, omega-3, kaidulų, probiotikų ir triptofano, taip pat įdomu vartoti, pavyzdžiui, bananu ir juodąjį...