Autorius: John Webb
Kūrybos Data: 11 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2025
Anonim
14 MIN OF INTENSE BUTT WORKOUT | The Best Booty and Side Booty Exercises 🍑 | No Equipment At Home
Video.: 14 MIN OF INTENSE BUTT WORKOUT | The Best Booty and Side Booty Exercises 🍑 | No Equipment At Home

Turinys

Didžiosios popmuzikos kanone niekas niekada nevengė išsakyti odės užpakaliui. Pagalvokite apie tai: topų lyderiai nuo KC & the Sunshine Band iki Nicki Minaj siūlo savo unikalias trijų ar keturių minučių soliologijas galinėje dalyje.

Žinoma, visa tai mums į naudą – kas gi nenorėtų to sukrėsti, kol kas nors giria už grobį didesnės užnugarį? Taigi, kol sulenkiate užpakaliuką per mūsų 30 dienų pritūpimų iššūkį arba bandote kai kuriuos iš šių 16 pritūpimų, kurie padės atsikratyti užpakalio, sukurkite šį grojaraštį ir nostalgiją, nes garantuojame, kad numetėte kaip karšta į kiekvieną jame esantį takelį. Dabar nusileisk.

„Stringų daina“ – Sisqo

„Back That Azz Up“ - Nepilnamečiai, Mannie Fresh, Lil Wayne


„Baby Got Back“ – „Six Mix-A-Lot“.

„Ponia Naujasis grobis“ - Bubba Sparxxx

„Shake Ya Ass“ – mistika

„Šokių (A$$) remiksas“ – Big Sean, Nicki Minaj

„Viskas apie tą bosą“ – Meghan Trainor

„Grobis“ - Jennifer Lopez, Pitbull

„Shake Ya Tailfeather“ – Murphy Lee, Nelly, Diddy

„Bootylicious“ - likimo vaikas

„Merginos storu dugnu“ – karalienė

„Big Ole Butt“ - „LL Cool J“

„Bubble Butt“ - majoras Lazeris

„Mano kupros“ - juodieji akiniai žirniai

„Wiggle“ -Jasonas Derulo, Snoopas Doggas

„Sukratyk tai“ - Eminemas, Nate'as Doggas

„Salt Shaker“ – Ying Yang Twins, Lil Jon ir The East Side Boyz

„Sukratyk savo galvą“ - „Beastie Boys“

„[Shake, Shake, Shake] Shake Your Booty“ - „KC & The Sunshine Band“

„Anakonda“ – Nicki Minaj

Apžvalga skirta

Skelbimas

Rekomenduota Jums

Kodėl mano periodas yra rudas?

Kodėl mano periodas yra rudas?

Tikriauiai žinote, ko tikėti per avo laikotarpį: kiek tai truk, kada bu unkiauia, ir kuriomi dienomi jauitė blogiauiai. Taigi patebėję ką nor neįprato, pavyzdžiui, rudą iškyrą ar tamiai rudą kraują, g...
Ar stresas gali sukelti vėžį?

Ar stresas gali sukelti vėžį?

trea yra normali jūų kūno reakcija į uvokiamą grėmę. Tai nebūtinai yra bloga dalyka. Tai gali pakatinti ju atlikti reikalu ir padėti išvengti galimai pavojingų ituacijų. Tačiau per dideli trea gali tu...