Autorius: Morris Wright
Kūrybos Data: 28 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 17 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
The Great Gildersleeve: House Hunting / Leroy’s Job / Gildy Makes a Will
Video.: The Great Gildersleeve: House Hunting / Leroy’s Job / Gildy Makes a Will

Turinys

Dizainas Maya Chastain

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

2018 m. Gruodžio mėn. Federaliniame įstatyme legalizuotas kanapių produktų auginimas ir pardavimas šalyje. Kai kurios valstijos vis dar neleidžia, tačiau vis dažniau valstybės yra atviros kanapių ir kanabidiolio (BĮK) produktams.

Iš tiesų, CBD produktų antplūdis sukūrė naują žmonių grupę, kuri ieško kanapių turinčio produkto galimos naudos sveikatai. Tai apima nerimo mažinimą, skausmo malšinimą ir pagalbą šalinant vėžio gydymo šalutinius poveikius.

Tačiau kadangi maisto ir vaistų administracija (FDA) nepatvirtina CBD produktų, gali būti sunku suprasti, ką jūs gaunate, kai perkate CBD. Etiketes gali būti sunku iššifruoti. Pretenzijos ne visada tikrinamos. FDA turi net melagingus teiginius ir pažadus dėl sveikatos.


Tačiau įmanoma nusipirkti gerą reputaciją turinčio BĮK produkto, o kai kurie yra geresni nei kiti tam tikrais sveikatos klausimais. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie tai, kas yra CBD, kaip rasti gerą CBD produktą, kaip vartoti CBD ir dar daugiau.

BĮK terminologija

BĮK produktai dažnai pateikia daug teiginių. Kai kurie turi prasmę. Kai kurie to nedaro. Svarbu žinoti, kaip skaityti CBD etiketę, kad galėtumėte iššifruoti teisėtas pretenzijas iš tų, kurios nėra.

Be THC (tetrahidrokanabinolio) ir CBD, kanapėse yra apie 100 kitų kanabinoidų.

BĮK tipai

  • CBD izoliatas yra gryniausia BĮK forma. Jame nėra THC. Tai taip pat beskonis ir bekvapis. Tai gali padaryti jį geriau nei kitų formų BĮK.
  • Viso spektro CBD yra visi turimi kanapių augalo junginiai, įskaitant THC.
  • Plataus spektro CBD yra visi kanapių augalo junginiai, išskyrus THC.
  • Visų augalų CBD yra dar vienas viso spektro CBD pavadinimas. Jame yra ne tik CBD ir THC, bet ir visi kanapėse esantys kanabinoidai.

Kiti aktyvūs junginiai

  • Flavonoidai yra įvairių vaisių, daržovių ir augalų. Jie turi savybių, kurios padeda apsisaugoti nuo ligų.
  • Terpenas, kaip ir flavonoidai, turi naudingų junginių, kurie naudingi sveikatai. Jie gali sustiprinti BĮK pranašumus. Be to, terpenai yra atsakingi už augalų aromatą ir skonį. CBP produktuose esantys terpenai gali sukelti unikalius skonius.

Kanapių terminologija

CBD yra junginys, natūraliai randamas kanapėse. Kanapių augalai taip pat gamina THC.


THC ir CBD

THC ir CBD yra tik dvi iš dešimčių aktyvių junginių, randamų kanapėse. THC yra labiausiai žinomas dėl savo psichoaktyviųjų savybių. Tai junginys, kuris padeda gaminti „daug“, susijusį su kanapių vartojimu.

Kita vertus, CBD yra psichoaktyvus, nors ir ne euforiškas. Tai reiškia, kad iš BĮK aukštai nepasieksi. Tačiau BĮK turi daug tokių pat naudos sveikatai kaip ir THC. Jis taip pat turi keletą unikalių savybių.

BĮK produktai gali turėti šiek tiek THC, tačiau pagal įstatymą koncentracija turi būti mažesnė nei 0,3 proc.

Kanapių augalų rūšys

Dvi pagrindinės kanapių rūšys yra Kanapių sativa ir Kanapės indica. Abu jie naudojami rekreaciniams ir medicininiams tikslams. Abi rūšys gali būti naudojamos gaminant CBD, tačiau Kanapės indica dažnai būna didesnis BĮK ir mažiau THC.

Dauguma kanapių augalų šiandien yra hibridai. Kanapių pramonė dabar klasifikuoja augalus pagal jų chemovarus arba chemines veisles. Augalai klasifikuojami taip:


  • I tipas: didelis THC
  • II tipas: CBD / THC
  • III tipas: didelis CBD, įskaitant kanapes

Kanapių augalas ir kanapių sėklos

Kanapės yra kanapių augalų rūšis, kuri natūraliai turi labai mažai THC. Kanapių augalai yra pagrindinis daugumos BĮK šaltinis.

Taip pat galite pamatyti iš kanapių sėklų pagamintų produktų, tačiau kanapių sėklų aliejus nėra tas pats, kas CBD aliejus.

Naudojimas ir tyrimai

Nors kanapės buvo naudojamos šimtmečius gydymui, BĮK produktai yra gana nauji. Tai reiškia, kad tyrimai taip pat yra nauji ir riboti.

Vis dėlto keli tyrimai parodė tam tikrą naudą sąlygoms, kurios dažniausiai pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms. BĮK gali padėti žmonėms, turintiems šias sąlygas:

  • Nerimo sutrikimai: Riboti tyrimai rodo, kad CBD gali padėti sušvelninti nerimo simptomus. Tai gali būti geriau nei receptiniai vaistai ar priklausomybę sukeliančios medžiagos, galinčios sukelti daugybę šalutinių poveikių.
  • Artritas: Mokslininkai tiria BĮK naudą įvairiems skausmo tipams. Tai apima skausmą ir uždegimą, kurį sukelia artritas.
  • Skausmas: CBD gali būti skausmo valdymo alternatyva. Riboti tyrimai rodo, kad tai gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą. Būklės, kurioms tai gali būti naudinga, yra fibromialgija, vėžio skausmas ir neuropatinis skausmas.
  • Vėžio gydymo šalutinis poveikis: Kanapių produktai, tokie kaip CBD ir THC, turi tam tikrų pranašumų palengvinant vėžio gydymo sukeliamą šalutinį poveikį. Tai apima pykinimą, apetito praradimą ir vėmimą.
  • Smegenų sveikata: CBD veikia jūsų smegenų endokanabinoidinę sistemą. Ta sistema padeda valdyti gerą savijautą ir veiksmus smegenyse. Tačiau šios signalizacijos sistemos suaktyvinimas naudojant CBD gali būti naudingas ir kitoms smegenų dalims.
  • Širdies sveikata: Kai kurie tyrimai rodo, kad CBD gali padėti sumažinti kraujospūdį. Tai taip pat gali sumažinti kraujospūdžio padidėjimą, kuris įvyksta žmogui patiriant stresą ar nerimą.

Kaip mes pasirinkome šiuos produktus

Šiuos CBD aliejus pasirinkome remdamiesi kriterijais, kurie, mūsų manymu, išskiria kokybiškus produktus nuo mažiau gerbiamų. Šie kriterijai apima saugumą, kokybę ir įmonės skaidrumą. Kiekvienas CBD aliejus šiame sąraše:

  • gamina įmonė, teikianti trečiųjų šalių bandymus ISO 17025 standartus atitinkančioje laboratorijoje
  • aiškiai pateikia produkto analizės sertifikatą (COA)
  • produkto COA yra ne daugiau kaip 0,3 proc. THC
  • gaminamas su JAV užaugintomis kanapėmis

Šios informacijos taip pat ieškojome laboratorinių tyrimų ataskaitose:

  • išvardyti CBD ir THC lygiai
  • mikotoksinų tyrimas
  • sunkiųjų metalų testas
  • pesticidų bandymas

Atrankos proceso metu taip pat svarstėme:

  • įmonės prekės ženklas ir reputacija, remiantis:
    • klientų atsiliepimai
    • ar įmonė gavo iš FDA
    • ar įmonė pateikia nepagrįstus ar nepagrįstus teiginius apie sveikatingumą
  • produkto stiprumas
  • ingredientų, įskaitant konservantų ar dirbtinių ingredientų naudojimą
  • papildomi komponentai, dėl kurių produktas yra geresnis vyresnio amžiaus žmonėms
  • įmonės sertifikatus ir procesus

Nors nė vienas CBD aliejaus tipas nėra geriausias vyresnio amžiaus žmonėms, šie kriterijai padėjo mums sukurti geresnių variantų sąrašą.

Kainodaros vadovas

  • $ = mažiau nei 35 USD
  • $$ = $35–$100
  • $$$ = virš 100 USD

Dauguma BĮK produktų patenka į vidutinį diapazoną - nuo 35 iki 100 USD.

CBD aliejai vyresnio amžiaus žmonėms

Šarlotės žiniatinklio CBD aliejus, 17 mg / ml

15% nuolaida naudokite kodą „HEALTH15“

  • CBD tipas: Visas spektras
  • BĮK stiprumas: 17 mg 1 ml porcijoje
  • COA: Prieinama internete

Kaina: $$

Šarlotės žiniatinklyje naudojami viso augalo ekstraktai, tarp kurių yra terpenų ir flavonoidų. Žmonės naudojo „Charlotte's Web CBD“ produktus specialiai fizinio krūvio sukeltam uždegimui, stresui valdyti, ramybės jausmui stiprinti ir sveikiems miego ciklams palaikyti.

Aromatinėse versijose kokosų aliejus naudojamas kaip aliejus nešikliui, norint pagerinti skonį. Skoniuose yra citrinos posūkis, apelsinų žiedai, alyvuogių aliejus (natūralus) ir mėtų šokoladas.

Jie suteikia 30 dienų pasitenkinimo garantiją, o jūs galite užsisakyti reguliarius pristatymus, kad sutaupytumėte 10 proc. Jų testų analizę galima rasti internete.

Lazarus Naturals didelės galios CBD tinktūra

  • CBD tipas: Visas spektras
  • BĮK stiprumas: 750 mg 15 ml buteliuke, 3 000 mg 60 ml buteliuke arba 6000 mg 120 ml buteliuke
  • COA: Yra produkto puslapyje

Kaina: $–$$$

Kanapių sėklų aliejus ir kokosų aliejus yra „Lazarus Naturals“ kanapių ekstrakto nešikliai. Viso spektro CBD nėra konservantų ar saldiklių, o šis produktas neturi dirbtinių skonių. „Lazarus Naturals“ taip pat paskelbia savo trečiųjų šalių bandymų rezultatus savo svetainėje, kad būtų galima greitai patikrinti.

Finansinės pagalbos programa taip pat yra prieinama veteranams, žmonėms su ilgalaike negalia ir mažas pajamas gaunantiems namų ūkiams.

Kanibi pilno spektro CBD aliejus, nearomatizuotas

Nuolaidos kodas: HEALTHLINE10 - 10% nuolaida

  • CBD tipas: Visas spektras
  • BĮK stiprumas: 25–50 mg CBD 1 ml porcijoje
  • COA: Prieinama internete

Kaina: $$$

Kanibi CBD ekstraktas yra MCT aliejuje, jame naudojami natūralių skonių ingredientai ir saldinamas Stevia, kad būtų saldus skonis. „Kanibi“ atlieka trečiųjų šalių bandymus, kad patikrintų savo pretenzijas, o visi rezultatai paskelbiami prekės ženklo svetainėje. Jie taip pat siūlo du skirtingus potencijos variantus ir rekomenduoja jums „pradėti žemai, eiti lėtai“, kad rastumėte sau tinkamą kiekį.

Mes rekomenduojame nearomatinius, cinamono ir „Skittles“ skonius, atsižvelgiant į jų naujausius ir pilnus COA. Nepamirškite patikrinti naujausio kiekvieno produkto ir skonio COA.

„Eureka Effects Full Spectrum CBD“

  • CBD tipas: Visas spektras
  • BĮK stiprumas: 15 mg 1 ml porcijoje
  • COA: Yra produkto puslapyje

Kaina: $$

Kolorado augintų kanapių ekstraktas yra organinių kanapių sėklų aliejuje, kad gautų viso spektro CBD aliejaus produktą. Turėdamas mažesnę dozės kiekį, šis „Eureka Effects“ CBD aliejus gali būti puikus pasirinkimas pradedantiesiems. Viename butelyje yra 30 1 ml porcijų.

Vienas dažnas skundas yra tas, kad dėl tamsios butelio spalvos sunku pamatyti, kiek tinktūros lieka sunku, tačiau dauguma BĮK butelių yra tamsūs, kad apsaugotų aliejaus ar tinktūros vientisumą.

CBDistillery viso spektro CBD aliejaus tinktūra

Naudokite kodą „healthline“ 15% nuolaida visoje svetainėje.

  • CBD tipas: Visas spektras
  • BĮK stiprumas: 500–5000 mg 30 ml buteliuke
  • COA: Yra ant produkto pakuotės

Kaina: $–$$

CBDistillery viso spektro CBD yra MCT aliejuje, kad būtų galima pasirinkti dviejų ingredientų CBD aliejų. Kiekvienoje porcijoje yra mažiau nei 0,3 proc. THC. Šis produktas yra skirtas atsipalaidavimui ir skausmo malšinimui skatinti, tačiau kiti CBDdistillery produktai gali atsakyti į konkrečius skundus.

Jų viso spektro CBD aliejaus galima įsigyti iš 500 mg, 1 000 mg ir 2 500 mg buteliukų.

Taip pat siūlomi produktai be THC.

„Veritas Farms“ viso spektro CBD tinktūra

15% nuolaida naudokite kodą „HEALTHLINE“

  • CBD tipas: Visas spektras
  • BĮK stiprumas: 250–2000 mg 30 ml buteliuke
  • COA: Yra produkto puslapyje

Kaina: $–$$$

„Veritas Farms Full Spectrum CBD“ tinktūra yra 250–2000 mg CBD viename butelyje, kuri gali augti kartu su jumis, jei pradėsite bandyti didesnes dozes. Mažiausia dozė - 250 mg buteliukas - turi šiek tiek daugiau nei 8 mg CBD vienai porcijai. Didžiausia dozė yra beveik 67 mg vienai porcijai.

MCT aliejus yra nešiklis, o aromatizuoti aliejai yra saldinami Stevia. Skonis yra citrusinių vaisių, pipirmėtės, arbūzo, braškių ir nearomatinių. Testo analizė pateikiama produkto puslapyje.

„Receptra Naturals“ rimtas palengvėjimas + ciberžolė 0% THC tinktūra

20% nuolaida naudokite kodą „Healthline20“.

  • CBD tipas: Platus spektras (be THC)
  • BĮK stiprumas: 990 mg 30 ml buteliuke

Kaina: $$

Šis plataus veikimo spektro CBD aliejus yra skirtas žmonėms, siekiantiems skausmo malšinti dėl savo CBD. Sudedamųjų dalių derinys, įskaitant kanapių sėklų aliejų, MCT aliejų ir ciberžolę, skirtas skausmui ir uždegimui malšinti. Taip pat yra įvairių poilsiui skirtų veislių. Testo analizę galima rasti internete.

Lordo Joneso karališkasis aliejus

  • CBD tipas: Plataus spektro
  • BĮK stiprumas: 1 000 mg 30 ml buteliuke
  • COA: Prieinama internete

Kaina: $$

Šis CBD aliejus gaminamas iš vynuogių sėklų aliejaus, švelnaus, neutralaus aliejaus, kuris palaiko BĮK gaivumą ir stiprumą. Bet tai yra plataus spektro CBD aliejus, o tai reiškia, kad jis neturi THC. Bendrovė rekomenduoja naudoti šį produktą, kad nuramintų sudirgusią odą ir paskatintų ramybės bei gerovės jausmą. Testo analizę galima rasti internete.

Šalutiniai poveikiai

Vargu ar CBD kelia didelį pavojų niekam, kas juo naudojasi. Tyrimai rodo, kad bet koks šalutinis poveikis dažnai būna lengvas ir praeina savaime, arba nustojus vartoti produktą. Šie šalutiniai poveikiai yra:

  • viduriavimas
  • nuovargis
  • apetito pokyčiai
  • svorio pokyčiai

Prieš pradėdami vartoti CBD, turėtumėte pasitarti su savo gydytoju arba vaistininku. BĮK gali trukdyti kai kuriems fermentams, kurie padeda metabolizuoti vaistus. Jei jūsų vaistai yra įspėti apie greipfrutus, gali būti, kad negalėsite naudoti BĮK.

Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į tai, kad kai kuriuose BĮK produktuose, įskaitant tuos, kuriuose nėra plataus spektro ir nėra THC, yra pėdsakų THC. Todėl retais atvejais naudojant CBD gali būti teigiamas narkotikų testas.

Kaip apsipirkti

BĮK produktai yra įvairių formų. Prieš apsipirkdami norėsite nuspręsti, kuri forma jus labiausiai domina. Šios formos apima:

  • aliejai ir tinktūros
  • kremai ir losjonai
  • kapsulės ir tabletės
  • valgomieji
  • garavimas

Šios skirtingos formos leidžia pritaikyti savo CBD suvartojimą pagal formą, kuri jums yra prasmingiausia.

Kremai ir losjonai gali būti pageidaujami žmonėms, norintiems palengvinti sąnarių skausmus. Aliejai ir tinktūros, veikiantys greičiau nei tabletės, gali būti idealūs gydant vėžį dėl nerimo ar šalutinio poveikio. Valgomieji, kurie dažnai būna guminukų pavidalu, yra nešiojami. Jie gali būti labiau diskretiški.

Kitas dalykas, kurį norite ištirti, yra trečiųjų šalių bandymai. Geros reputacijos CBD kompanijos ieškos ir viešins trečiųjų šalių bandymus, kad parodytų, jog jų produktai yra paženklinti tiksliai.

Įmonės, atliekančios trečiųjų šalių bandymus, noriai pateiks analizės sertifikatą arba COA. COA turėtų pateikti informaciją apie etiketės tikslumą, kanabinoidų profilius ir visus sunkiuosius metalus ar pesticidus, esančius produkte. Produktai, kuriuos verta pirkti, paskelbs savo COA savo svetainėse, el. Paštu arba nuskaitydami produkto QR kodą.

Turėdami šią informaciją galite pradėti ieškoti konkrečių produktų, kuriuos galėtumėte naudoti.

Ko galite ieškoti COA

  • Ar COA pateikia CBD ir THC lygius?
  • Ar laboratorijoje buvo tiriami mikotoksinai, kuriuos gamina kai kurios formos?
  • Ar laboratorijoje buvo tiriami sunkieji metalai ir pesticidai?

Kaip sužinoti, ką gaunate

Kuo daugiau informacijos apie CBD produktus turite, tuo geriau būsite pasirengę priimti sprendimus dėl savo CBD naudojimo. Šie klausimai gali padėti susiaurinti pasirinkimą.

Ar produktas turi CBD?

BĮK produktuose turėtų būti išvardyta, kad juose yra CBD arba kanabidiolio. Kai kuriuose BĮK produktuose kanapių ekstraktas taip pat bus įtrauktas į ingredientų sąrašą.

Bet jei ingredientų sąrašas tik rodo kanapių sėklas, kanapių sėklų aliejų arba Kanapių sativa sėklų aliejaus, produktas neturi BĮK.

Kokių dar ingredientų yra gaminyje?

Kai kuriuose BĮK produktuose taip pat gali būti nešiklių aliejų, tokių kaip vynuogių sėklų aliejus, MCT aliejus, alyvuogių aliejus arba šaltai spaustas kanapių sėklų aliejus. Šie aliejai padeda stabilizuoti ir išsaugoti BĮK ir palengvina jų vartojimą.

Kai kuriuose produktuose, ypač guminiuose, taip pat bus pridėta kvapiųjų medžiagų ir dažiklių. CBD aliejuose gali būti kvapiųjų medžiagų, kurios suteikia galutiniam aliejui tokį skonį kaip mėtos, citrinos ar uogų.

Kokias pretenzijas pateikia produktas?

Be viso spektro, plataus spektro ir atskirų teiginių, galite pamatyti keletą kitų teiginių. Vėlgi, be trečiųjų šalių bandymų, gali būti neįmanoma žinoti, ar teiginiai yra patikimi.

  • Ekologiški. JAV žemės ūkio departamento (USDA) nuostatai nereglamentuoja, kokio tipo produktus galima gaminti iš ekologiškų kanapių. Tai reiškia, kad nė viena agentūra nepatvirtina jokių natūralių paraiškų. Ekologiška CBD produkto etiketė nebūtinai garantuoja, kad produktas yra ekologiškai užaugintas ar gaunamas.
  • JAV išauginta. Šis teiginys, kaip ir ekologiškas, nėra reglamentuojamas. Bet kokius teiginius gali būti sunku patikrinti.
  • CO2 gavyba. Anglies dioksidas (CO2) yra vienas iš būdų, kaip gamintojai gali ištraukti chemines medžiagas iš kanapių augalo. Šis ekstrahavimo būdas dažniausiai naudojamas ir tokiems ingredientams kaip kava ir gėlės kvepalams.
  • Veganas. Gyvūniniai produktai yra retai naudojami BĮK produktuose, tačiau veganų etiketė leis jums žinoti, kad aliejuose ir prieduose nėra gyvūninių produktų.

Kokia rekomenduojama dozė?

Įmonės nurodys rekomenduojamas dozes ant butelių ar stiklainių. Tai padės sužinoti, kas, jų manymu, yra tinkamas lygis pradedantiesiems. Jei jame nėra informacijos apie dozavimą, pradėkite nuo žemiausio lygio. Laikui bėgant, visada galite jį padidinti.

Kur apsipirkti

BĮK produktai parduodami internetu, tiesiogiai iš mažmenininkų. Tačiau visada atidžiai patikrinkite produkto informaciją, nes kai kuriose svetainėse neparduodami tikri CBD produktai. Vietoj to jie gali pasiūlyti kanapių produktą, kuriame nėra BĮK.

Pavyzdžiui, „Amazon“ neleidžia BĮK pardavinėti savo svetainėje. Jei ieškosite CBD „Amazon“, vietoj to pamatysite įvairių kanapių sėklų produktų.

Jei esate valstybėje, kurioje leidžiami kanapių dispanseriai, galite apsilankyti vietinėje parduotuvėje. Net tose valstijose, kur marihuana neparduodama, CBD produktus galima parduoti tokiu būdu. Šių ambulatorijų darbuotojai gali padėti atsakyti į klausimus ir rūšiuoti produktus.

Taip pat galite paprašyti savo gydytojo vietinių paslaugų teikėjų rekomendacijų ir interneto galimybių.

Išsinešimas

BĮK yra tik kūdikystės stadijoje, tačiau ji sparčiai auga kaip populiari alternatyva daugeliui vaistų ir vaistų. Vyresnio amžiaus žmonėms tai gali būti ypač naudinga malšinant artrito sukeliamą skausmą ir diskomfortą. Tai taip pat gali turėti tam tikrą apsauginę naudą širdžiai ir smegenims.

Jums tereikia atlikti kelis tyrimus, kad įsitikintumėte, jog produktas, už kurį mokate, yra jūsų pinigų vertas. Rinkoje yra daug melagingų teiginių ir blogų produktų.

Jei jus domina išbandyti CBD, pasitarkite su savo gydytoju arba susiraskite CBD draugišką gydytoją, kuris galėtų patarti, kaip tinkamai pasirinkti jūsų gyvenimo būdą. Jei tai veikia, turite mažos rizikos būdą, padedantį sušvelninti kai kurias įprastas senėjimo problemas.

Ar CBD yra teisėta? Iš kanapių gauti CBD produktai (kurių THC yra mažiau nei 0,3 proc.) Yra teisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus vis dar yra neteisėti. Iš marihuanos gauti CBD produktai yra neteisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijų įstatymus yra legalūs.Patikrinkite savo valstijos įstatymus ir visur, kur keliaujate. Atminkite, kad nereceptiniai CBD produktai nėra FDA patvirtinti ir gali būti netiksliai paženklinti.

Redaktoriaus Pasirinkimas

8 puikūs LOPL pratimai: kuris jums geriausias?

8 puikūs LOPL pratimai: kuris jums geriausias?

Dėl kvėpavimo unkumų lėtine obtrukcine plaučių liga (LOPL) erganty žmonė gali jauti negalinty portuoti. Bet jūų gydytoja gali katinti fizinę veiklą, ne tai gali pagerinti duulį ir kitu LOPL imptomu. K...
Kodėl šis advokatas švenčia herpeso diagnozės metines

Kodėl šis advokatas švenčia herpeso diagnozės metines

„Pakelkite ranką, jei ergate herpeu“, - ako Ella Dawon kolegijo tudentų auditorijai, kai ji tovi priešai juo TEDx cenoje. Jokio ranko nėra pakelto - nor ji patebi ir toliau aiškina, kad dauguma žmonių...