Geriausios metų kulinarijos be glitimo

Turinys

• Maisto gaminimas be glitimo dviems: 125 mėgstamiausi
• Prieš visus grūdus: Paprastas maistas: receptai be glitimo, be pieno ir bet kokie „Paleo“ receptai
• „Kaip tai gali būti be glitimo“ kulinarinė knyga: revoliucinės technikos, novatoriški receptai
• „Knygų be glitimo“ šeimoms: sveiki receptai per 30 minučių ar mažiau
• Batų be glitimo ant batelių: 125 paprasti receptai, kaip pigiai valgyti
• Amatų gaminių duona be glitimo per penkias minutes per dieną: kepimo revoliucija tęsiama 90 naujų, skanių ir lengvų receptų, pagamintų iš miltų be glitimo.
• Migdolų miltų kulinarinė knyga be glitimo
• Azijietiška virtuvė be glitimo: makaronų, koldūnų, padažų ir kt. Receptai
• Valgyk laimingai: be glitimo, be grūdų, mažai angliavandenių turinčių receptų džiaugsmingam gyvenimui
• 5 ingredientų kulinarinė knyga be glitimo: greita, šviežia ir paprasta! 15 minučių receptai

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Nuo to, kad iškeisite įprastus tortelinius į rudųjų ryžių makaronus arba pakeisite duoną kukurūzų tortilijomis, jūs pakankamai greitai suprasite, kad vartojant be glitimo reikia koreguoti savo receptus ir metodus virtuvėje. Štai keletas gerų naujienų: Mes surinkome 10 geriausių kulinarinių knygų be glitimo, kad galėtumėte kuo geriau išnaudoti savo gyvenimo būdą be glitimo.

Maisto gaminimas be glitimo dviems: 125 mėgstamiausi

Carol Fenster dirba visą sunkų darbą šioje knygoje, o tai reiškia, kad jums nereikia matematikos virtuvėje. Jei ruošiate patiekalus be glitimo sau ar sau ir savo partneriui, „Maisto gaminimas be glitimo dviems“ nurodo sandėliuoti sandėliuką ir naudoti tinkamo dydžio puodus, keptuves ir indus. Naršykite daugiau nei 125 receptus, pasukdami be glitimo, tinkamo dydžio vienam ar dviem. „Fenster“ apima klasiką, pavyzdžiui, lazaniją, prancūzišką duoną ir morkų pyrago pyragus.

Prieš visus grūdus: Paprastas maistas: receptai be glitimo, be pieno ir bet kokie „Paleo“ receptai

Danielle Walker yra žinoma maisto tinklaraštininkė, ir ši kulinarinė knyga yra jos „New York Times“ geriausio pardavėjo „Against All Grrain: Delectable Paleo Recipes to Eat Well & Feel great“ tęsinys. Walkerio požiūris yra tai, kad maistas be grūdų yra lengvas ir malonus. Šioje antrakursėje ji pateikia aštuonių savaičių vakarienės idėjas, įskaitant pirkinių sąrašus ir receptus, kuriuos galima pagaminti iš likučių. Jos patiekalai yra kūrybingi, tačiau paprasti, o kulinarijos knygoje pateikiami receptai, tokie kaip kiaulienos ragu, kepsninė lašiša su persikų salsa ir jautienos stroganovas.

„Kaip tai gali būti be glitimo“ kulinarinė knyga: revoliucinės technikos, novatoriški receptai

„Amerikos testų virtuvė“ skaitytojams pateikia „Lasagnos be glitimo“, šviežių makaronų ir net keptos vištienos receptų knygoje „Kaip tai gali būti be glitimo“. Skamba per gerai, kad būtų tiesa? Geriausias maistas be glitimo reikalauja ne tik naujų ingredientų, bet ir naujų būdų. „America's Test Kitchen“ išbandė tūkstančius receptų, kaip tobulinti šią techniką, ir jie dalijasi tuo, kas veikia (ir kodėl).

„Knygų be glitimo“ šeimoms: sveiki receptai per 30 minučių ar mažiau

Beveik be glitimo yra puiku, tačiau ne visi turi laiko praleisti valandas kurdami sudėtingus, daug laiko reikalaujančius receptus. Pamelos Ellgen kulinarinėje knygoje „Virtuvių knyga be glitimo šeimoms“ ji siūlo šeimai tinkamus, sveikus, biudžetinius ir greitus receptus. Turėdami daugiau nei 150 receptų, galite rasti pusryčių, pietų ir vakarienės variantų, taip pat užkandžių, padažų ir garnyrų. Ellgeno knyga taip pat parodo, kaip naudoti dabartinius virtuvės prietaisus ir kasdienius ingredientus, norint gaminti puikius patiekalus be glitimo.

Batų be glitimo ant batelių: 125 paprasti receptai, kaip pigiai valgyti

Ingredientai be glitimo gali greitai pabrangti, o Nicole Hunn kulinarinė knyga „Be glitimo ant batelių“ sprendžia būtent šią problemą. Virėjų knygoje yra 125 nebrangūs vakarienių, desertų ir komforto maisto receptai, taip pat pinigų taupymo paslaptys. Suplakite špinatų panardinimą, mėlynių bandeles, vištienos puodų pyragą, tortilijų sriubą ir kitus mėgstamus dalykus - visa tai be glitimo ir visa tai neišleisdama daug lėšų specialiems ingredientams.

Amatų gaminių duona be glitimo per penkias minutes per dieną: kepimo revoliucija tęsiama 90 naujų, skanių ir lengvų receptų, pagamintų iš miltų be glitimo.

Geriausiai parduodama knyga „Amatų duona per penkias minutes per dieną“ įrodė, kad žmonės mėgsta patys gaminti duoną, bet ką daryti žmonėms, kurie vengia glitimo? Autoriai Jeffas Hertzbergas ir Zoë François atsakė į didžiulius skaitytojų prašymus ir pateikė tolesnę versiją „Amatų duona be glitimo per penkias minutes per dieną“. Jame yra daugybė puikių variantų, nuo sumuštinių kepalų iki europietiškos valstiečių duonos ir prancūziškų batonų iki „Challah“. Čia yra skanios duonos be glitimo galimybės.

Migdolų miltų kulinarinė knyga be glitimo

Migdolų miltai yra populiari kviečių alternatyva, o maisto tinklaraštininkė Elana Amsterdam priverčia juos spindėti „Migdolų miltų kulinarijos knygoje be glitimo“. Naršykite 99 visai šeimai tinkamus receptus be glitimo, įskaitant blynus, šokoladinį pyragą ir baklažanų parmezaną. Amsterdamo receptuose yra mažai cholesterolio ir pieno produktų bei daug baltymų ir skaidulų, todėl jie yra puikus pasirinkimas visiems.

Azijietiška virtuvė be glitimo: makaronų, koldūnų, padažų ir kt. Receptai

Ar atsisakyti glitimo reiškia visam laikui atsisakyti azijietiško maisto? Jau nebe. Laura B. Russell „Azijietiškoje virtuvėje be glitimo“ parodo, kaip pasigaminti skanių pavasarinių suktinukų, puodų lipdukų, koldūnų ir kitų mėgstamų Azijos patiekalų be glitimo. Ir čia yra premija - kulinarinė knyga skirta lengviems savaitės valgiams. Sužinokite apie Azijos ingredientų ypatybes ir patarimus, kaip naršyti maisto prekių parduotuvėje.

Valgyk laimingai: be glitimo, be grūdų, mažai angliavandenių turinčių receptų džiaugsmingam gyvenimui

154 receptai, kuriuose nėra grūdų, glitimo ir perdirbto cukraus, „Valgyk laimingą“ padeda priimti patogius maisto produktus, kurie leidžia kūnui jaustis puikiai. Autorė Anna Vocino dalijasi tenkinančiais, skaniais ir lengvai pagaminamais receptais. Ji apima tokius mėgstamus dalykus kaip piemenų pyragas, imbieriniai ryžiai, kepimo pyragai ir net pica.

5 ingredientų kulinarinė knyga be glitimo: greita, šviežia ir paprasta! 15 minučių receptai

Paruoškite skanius, greitus ir lengvus patiekalus be glitimo, naudodami Carol Kicinski „5 ingredientų receptų knygą„ Tiesiog be glitimo “. Ji dalijasi daugiau nei 175 receptais, įskaitant makaronų, duonos ir deserto be glitimo galimybes. Virėjų knygoje pateikiami patarimai, metodai ir komentarai, kurie padės jums išmokti gaminti maistą be glitimo.

Džesika rašo apie nėštumą, tėvystę, tinkamumą ir dar daugiau. Maždaug prieš 10 metų ji buvo reklamos agentūros kopijų rašytoja, prieš pereidama prie laisvai samdomų vertėjų rašymo ir redagavimo. Ji galėjo valgyti saldžiąsias bulves kiekvieną dieną. Sužinokite daugiau apie jos darbą www.jessicatimmons.com.