Geriausios sveikos gyvensenos citatos iš Brooke Shields

Turinys

• Apžvalga skirta

Jei visada norėjote matyti tinkamą ir gražią Brooke Shields scenoje turite dar du mėnesius tai padaryti. Remiantis žiniasklaidos pranešimais, Shields pratęsė savo viešnagę Brodvėjuje, vaidindama Morticia Addams miuzikle „The Addams Family“.

Taigi, kaip ši 46 metų dviejų vaikų mama viską daro, vaidindama Brodvėjuje ir augindama šeimą? Energijos ji gauna iš maistingos mitybos, reguliarių treniruočių ir sveiko požiūrio į gyvenimą. Skaitykite mūsų mėgstamiausias „Shields“ citatas!

4 Brooke Shield citatos, kurias mylime

1. "Aš tikrai nesu sporto salės žmogus, bet man patinka lankyti užsiėmimus!" Mums patinka, kaip „Shields“ ne tik treniruojasi sporto salėje - vietoj to SHAPE viršelio mergina pasirenka treniruotes, kurios jai iš tikrųjų patinka ir smagiai leidžia laiką!

2. „Atsakykite į savo kūną ir tai, ko jam reikia“. Šis „Shields“ išmintingas sveikos gyvensenos patarimas tinka treniruotis, teisingai maitintis ir gerai!

3. „Žinau, kad gana greitai sugrįšiu į formą, kai vėl galėsiu pradėti suktis“. „Shields“ kūno sudėjimas ir sveikas svoris yra kelionė, o ne tikslas, o jei pakeliui yra nelygumų, ji jų neprakaituoja.

4. "Neneigiu savęs. Kai išsižadu savęs, noriu daugiau valgyti." Jos požiūris į valgymą yra toks tikroviškas. Visi geri dalykai saikingai akivaizdžiai veikia „Shields“!

Jennipher Walters yra sveikos gyvensenos svetainių FitBottomedGirls.com ir FitBottomedMamas.com generalinė direktorė ir įkūrėja. Sertifikuota asmeninė trenerė, gyvenimo būdo ir svorio valdymo trenerė bei grupinių mankštų instruktorė, ji taip pat turi sveikatos žurnalistikos magistro laipsnį ir nuolat rašo apie kūno rengybos ir sveikatingumo dalykus įvairiuose internetiniuose leidiniuose.

Apžvalga skirta