5 natūralūs kraujo skiedikliai

Turinys

• Kraujo skiedikliai
• 1. Ciberžolė
• 2. Imbieras
• Kaip nulupti imbierą
• 3. Cinamonas
• 4. Kajeno pipirai
• 5. Vitaminas E
• Kiti maisto produktai
• Atimti
• Klausimas:
• A:

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Kraujo skiedikliai

Jūsų kūnas turi būdą apsaugoti jus nuo kraujavimo. Dažniausiai jūsų kraujo krešėjimas yra geras dalykas. Yra atvejų, kai kraujo krešuliai gali būti pavojingi.

Jei turite tam tikrų būklių, tokių kaip nereguliarus širdies ritmas ar įgimtas širdies ydas, arba jei jums buvo atliktos tam tikros procedūros, pavyzdžiui, širdies vožtuvo operacija, gydytojas gali paskirti kraują skystinantį vaistą.

Šios būklės ir širdies vožtuvų pakeitimo operacijos padidina gyvybei pavojingų kraujo krešulių, kurie gali sukelti širdies priepuolį ar insultą, tikimybę. Kraujo skiedikliai sumažina širdies priepuolio ir insulto riziką, nes sumažėja kraujo krešulių susidarymo tikimybė.

Gamtoje taip pat yra tokių, kurie, kai kurie mano, padeda sumažinti krešėjimo riziką. Tačiau jie nebuvo išbandyti ir palyginti su receptiniais kraujo skiedikliais.

Galbūt norėsite pasikalbėti su savo gydytoju apie šias natūralias priemones, kurios, kaip pranešama, padeda skystinti kraują.

Niekada nevartokite šių natūralių vaistų vietoj receptinių vaistų, skystinančių kraują, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Skaitykite daugiau, jei norite gauti papildomos informacijos apie kai kuriuos natūralius kraujo skiediklius.

1. Ciberžolė

Ciberžolė yra prieskonis, suteikiantis kario patiekalams geltoną spalvą, ir jis jau seniai naudojamas kaip liaudies vaistas. Pagal vieną iš pagrindinių veikliųjų medžiagų - kurkuminą - jis veikia kaip antikoaguliantas.

Jis veikia slopindamas krešėjimo kaskados komponentus arba krešėjimo faktorius, kad būtų išvengta krešulių susidarymo.

Įsigykite ciberžolės.

2. Imbieras

Imbieras yra tos pačios šeimos kaip ciberžolė ir jame yra salicilato - natūralios cheminės medžiagos, randamos daugelyje augalų. Salicilatų yra augaluose. Jie gaunami iš salicilo rūgšties.

Acetilsalicilo rūgštis, sintetiškai gaunama iš salicilato ir paprastai vadinama aspirinu, gali padėti išvengti insulto ir širdies priepuolio.

Maistas su salicilatu, pvz., Avokadai, kai kurios uogos, čili ir vyšnios, taip pat gali neleisti kraujui krešėti. Daugiau sužinoti, ar jie yra tokie pat veiksmingi kaip receptiniai vaistai.

Pirkite imbiero.

Kaip nulupti imbierą

3. Cinamonas

Cinamonas ir jo artimas pusbrolis kasija yra plačiai prieinami ir juose yra cheminės medžiagos, kuri tam tikruose vaistuose veikia kaip galingas antikoaguliantas.

Cinamonas ir kasija taip pat gali sumažinti kraujospūdį ir palengvinti uždegimą, kurį sukelia artritas ir kitos uždegiminės ligos. Tačiau atlikus tyrimus su žmonėmis, cinamonas nėra naudingas bet kokiai su sveikata susijusiai būklei.

Būkite atsargūs, naudodami cinamoną kaip kraują skystinantį vaistą. 2012 m. Rizikos vertinimas parodė, kad ilgalaikis cinamono vartojimas maisto produktuose, įskaitant cinamono duoną ir arbatas, gali pakenkti kepenims.

4. Kajeno pipirai

Kajeno pipirai gali turėti galingą kraują skystinantį poveikį dėl didelio salicilatų kiekio. Jie gali būti vartojami kapsulių pavidalu arba lengvai sumalami kaip prieskonis maistui.

Kajeno pipirai taip pat gali sumažinti kraujospūdį ir padidinti kraujotaką.

Pirkite Kajeno pipirų.

5. Vitaminas E

Pranešama, kad vitaminas E yra lengvas antikoaguliantas.

Pirkite vitamino E papildus.

Kiti maisto produktai

Jei sergate širdies ir kraujagyslių, širdies ir kraujagyslių ligomis arba norite padėti jų išvengti, gydytojas gali rekomenduoti sveiką širdies mitybą.

Sveika širdžiai mityba apima šviežius vaisius ir daržoves, 100 proc. Neskaldytų grūdų produktus, sveikus aliejus, neriebius arba neriebius pieno produktus ir sveikus baltymus.

Sveika širdies mityba riboja riebius, daug cholesterolio ir cukraus turinčius maisto produktus. Tai geriausia dieta jūsų sveikatai.

Jei vartojate Coumadin (varfariną), labai svarbu kiekvieną dieną valgyti maždaug tiek pat vitamino K turinčių maisto produktų.

Didelis vitamino K vartojimas gali sumažinti varfarino veiksmingumą. Jei vartojate varfariną ar kitus antikoaguliantus, venkite didelių vitamino K papildų dozių.

Iš gausių maistinių vitamino K šaltinių yra žalios lapinės daržovės, tokios kaip salotos ir špinatai, taip pat brokoliai ir briuselio daigai.

Atimti

Yra daugybė natūralių vaistų, mažinančių kraujo krešėjimą. Svarbu, kad jų nedarytumėte vietoj receptinio kraujo skiediklio ir kitų vaistų arba prieš juos nepasitarę, prieš tai nepasitarę su gydytoju.

Natūralūs produktai ir kai kurie maisto produktai gali trukdyti vartoti receptinius vaistus. Jie gali padaryti jūsų kraują per ploną, o tai padidina jūsų kraujavimo galimybę. Natūralios priemonės taip pat gali sumažinti receptinių vaistų veiksmingumą ir padidinti krešulių susidarymo tikimybę.

Visada pasitarkite su savo gydytoju, prieš pradėdami vartoti bet kokius vaistus, namų gynimo priemones ar gydymo būdus, kurie galėtų turėti įtakos jūsų sveikatai.

Klausimas:

Kiekvieną dieną į kavą įpilu pabarstymo cinamono. Ar turėčiau jaudintis?

A:

Jei tai tik nedidelis cinamono pabarstukas lengvam kvapui, tai greičiausiai nekels didesnio nerimo. Laikui bėgant, didesnės dozės gali sukelti daugiausiai sveikatos problemų, kurių norėtųsi išvengti. Saikumas geriausiai tinka daugumai dalykų, ir tas pats pasakytina apie šį konkretų prieskonį.