Kaip gydyti pūsleles ant pėdos

Turinys

• Patarimai, kaip pūslelę gydyti greičiau
• Kaip teisingai iššokti burbulą
• Kodėl neturėtumėte iššokti burbulo
• Kaip išvengti burbuliukų atsiradimo

Pūslės ant pėdos gali atsirasti dėl trinties, nudegimo, infekcijos ar smūgio į vietą. Priklausomai nuo regiono, kuriame jos atsiranda, pūslelės gali trukdyti įvairiai kasdienei veiklai, todėl gali tapti dideliu nemalonumu, ypač kai jos apsunkina vaikščiojimą ar avalynės apsiavimą.

Nors atrodo, kad burbulo sprogimas yra greičiausias ir praktiškiausias sprendimas siekiant sumažinti diskomfortą, tai niekada neturėtų būti pasirinkimas, nes burbului iššokus, odoje susidaro maža anga, leidžianti patekti bakterijoms, o tai gali sukelti infekcija. Todėl geriausias būdas gydyti pūslę ant pėdos paprastai yra sumažinti spaudimą vietoje ir bandyti išlaikyti nepažeistą pūslelę, nes ji savaime išnyksta per kelias dienas.

Patarimai, kaip pūslelę gydyti greičiau

Geriausias būdas gydyti pūslę ant pėdos yra sumažinti spaudimą vietoje ir užkirsti kelią pūslės sprogimui. Taigi, keletas patarimų:

• Norėdami sumažinti uždegimą, tepkite alavijo gelį arba alavijo pagrindu pagamintą kremą. Esant infekcijos požymiams, galima tepti antibiotikų tepalą;
• Įdėkite a juostos pagalba ant burbulo, kad būtų išvengta trinties, jei reikia avėti uždarą batą;
• Negalima avėti per ankštų batų;
• Ėjimas basomis, kai tik įmanoma, nes kojinė gali sukelti trintį ir sustiprinti skausmą.

Tačiau, jei lizdinė plokštelė yra labai didelė ir sukelia daug nepatogumų, galima šiek tiek išpilti skysčio, tačiau turite naudoti teisingą metodą, kad išvengtumėte infekcijos toje vietoje.

Kaip teisingai iššokti burbulą

Burbulų nutekėjimas turėtų būti naudojamas tik tais atvejais, kai kitokia priežiūra nepadeda palengvinti diskomforto, o idealiu atveju tai turėtų atlikti slaugytoja ar kitas sveikatos priežiūros specialistas.

Žingsnis po žingsnio atlikti drenažą yra:

1. Nuplaukite kojas ir rankas muilu ir vandeniu;
2. Alkoholio patepimas ant pūslelės medvilnės gabalėlio pagalba;
3. Paimkite sterilizuotą arba dezinfekuotą adatą alkoholiu;
4. Naudodami sterilią adatą, padarykite nedidelę skylę burbuliuke;
5. Leiskite skysčiui išeiti iš burbulo, tačiau nedarydami spaudimo;
6. Vietą tepkite tepalu su fuzido rūgštimi ar kita antibakterine medžiaga;
7. Uždenkite lizdinę plokštelę marle arba steriliu tvarsčiu.

Nusausinus, dar svarbiau išlaikyti higienos priežiūrą, pavyzdžiui, išlaikyti vietą visada apsaugotą steriliu tvarsčiu ir vengti skysčio kaupimosi tvarsčiu.

Kodėl neturėtumėte iššokti burbulo

Idealiu atveju pūslė neturėtų sprogti, nes tai padidina odos infekcijos riziką. Paprastai lizdinę plokštelę gamina kūnas, kad apsaugotų uždegiminius odos audinius. Taigi burbulas apsaugo nuo smūgių vietoje ir apsaugo nuo virusų ir bakterijų patekimo, kurie gali sukelti infekciją.

Kaip išvengti burbuliukų atsiradimo

Daugumą burbuliukų sukelia slėgio ir trinties derinys, todėl turėtumėte vengti visų veiksnių, kurie gali turėti įtakos šiam deriniui. Keli paprasti patarimai, kurie padeda išvengti pūslių:

• Nedėvėkite batų, kurie būtų per ankšti ar platūs;
• Venkite dėvėti sintetines kojines;
• Negalima dėvėti batų, kurie nėra tinkami veiklai, sukeliančiai pasikartojančius pėdų judesius, pavyzdžiui, bėgimui;
• Nedėvėkite batų ar kojinių šlapiomis kojomis;
• Venkite ilgą laiką dėvėti naujus batus;
• Gerai drėkinkite kojas kremu prieš miegą.

Laikantis šių atsargumo priemonių galima ne tik užkirsti kelią pūslelių atsiradimui, bet ir apsaugoti kojas, o tai padeda išvengti dienos pabaigos patinusių ir pavargusių pėdų jausmo. Bet gera pėdų vonia ir pėdų masažas prieš miegą yra gera idėja pagerinti kraujotaką.

Šiame puikiame pėdų masažo žingsnyje žiūrėkite šiame vaizdo įraše: