Cervikogeninis galvos skausmas

Turinys

• Kokie yra cervikogeninio galvos skausmo simptomai?
• Kas sukelia cervikogeninį galvos skausmą?
• Kaip gydyti ir valdyti gimdos kaklelio sukeltus galvos skausmus
• Vaistas
• Fizinė terapija
• Chirurgija ar injekcija
• Prevencija
• „Outlook“

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Apžvalga

Kervikogeniniai galvos skausmai gali imituoti migreną, todėl gali būti sunku atskirti cervikogeninį galvos skausmą nuo migrenos. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad migreninis galvos skausmas yra įsišaknijęs smegenyse, o cervikogeninis - kaklo stuburo dalyje (kakle) ar kaukolės srities pagrinde.

Kai kuriuos galvos skausmus sukelia akių įtampa, stresas, nuovargis ar traumos. Jei pajusite, kad atsiranda galvos skausmas, galbūt pavyks išskirti priežastį. Cervikogeniniai galvos skausmai skiriasi, nes juos sukelia kaklo nervų, kaulų ar raumenų problemos. Nors gali jausti skausmą galvoje, jis prasideda ne nuo to. Vietoj to, jūsų jaučiamas skausmas yra nukreipiamas skausmu iš kitos jūsų kūno vietos.

Kokie yra cervikogeninio galvos skausmo simptomai?

Be pulsuojančio galvos skausmo, cervikogeninio galvos skausmo simptomai gali būti:

• skausmas vienoje galvos ar veido pusėje
• standus kaklas
• skausmas aplink akis
• skausmas kosint ar čiaudint
• galvos skausmas su tam tikromis kaklo padėtimis ar judesiais

Cervikogeniniai galvos skausmai taip pat gali sukelti simptomus, panašius į migrenos galvos skausmus, tokius kaip jautrumas šviesai, jautrumas triukšmui, neryškus matymas ir skrandžio sutrikimas.

Kas sukelia cervikogeninį galvos skausmą?

Kadangi cervikogeniniai galvos skausmai kyla dėl kaklo problemų, skirtingos sąlygos gali sukelti tokio tipo skausmą. Tai apima degeneracines ligas, tokias kaip osteoartritas, iškritęs diskas kakle ar botagų sužalojimas. Nugriuvimas ar sportas taip pat gali sužeisti kaklą ir sukelti šiuos galvos skausmus.

Cervikogeniniai galvos skausmai taip pat gali atsirasti dėl jūsų laikysenos sėdint ar stovint darbe. Jei esate vairuotojas, stalius, kirpėjas ar kažkas, kuris sėdi prie stalo, galite nesąmoningai pastumti smakrą į priekį, kuris iškelia galvą priešais kūną. Tai vadinama gimdos kaklelio ištempimu. Ilgą laiką sėdint ar stovint šioje padėtyje, gali atsirasti spaudimas ar įtampa kaukolės kaklui ir pagrindui, sukelti cervikogeninį galvos skausmą.

Užmigimas nepatogioje padėtyje (pvz., Galva per toli į priekį ar nugarą arba nuo vienos pusės) taip pat gali sukelti tokio tipo galvos skausmą. Tai gali atsitikti, jei miegate kėdėje arba sėdėdami lovoje. Suspaustas ar sugniaužtas nervas kakle ar šalia jo yra dar viena cervikogeninio galvos skausmo priežastis.

Kaip gydyti ir valdyti gimdos kaklelio sukeltus galvos skausmus

Kervikogeninis galvos skausmas gali būti sekinantis ir pasikartojantis, tačiau keletas būdų gali padėti jums valdyti skausmą ir užkirsti kelią tolesniems reiškiniams.

Pirmiausia jūsų gydytojas patvirtins, kad turite cervikogeninį galvos skausmą. Gydytojas gali spausti įvairias kaklo dalis ar galvos pagrindą, kad nustatytų, iš kur atsiranda jūsų skausmas, ir norėdamas sužinoti, ar tam tikra vieta sukelia galvos skausmą. Jūsų gydytojas taip pat gali pamatyti, ar skirtinga kaklo padėtis išprovokuoja galvos skausmą. Jei kuris nors iš šių dalykų sukelia galvos skausmą, tai reiškia, kad galvos skausmas yra cervikogeninis.

Vaistas

Kadangi uždegimas ir kitos nervų, raumenų, sausgyslių ar sąnarių problemos gali sukelti šiuos galvos skausmus, gydytojas gali rekomenduoti geriamuosius nereceptinius vaistus arba skirti geriamuosius skausmui malšinti. Jie apima:

• aspirinas arba ibuprofenas (Motrin)
• acetaminofenas (tilenolis)
• raumenis atpalaiduojantis vaistas, palengvinantis raumenų įtempimą ir mažinantis spazmus
• kortikosteroidas

Fizinė terapija

Gydytojas taip pat gali rekomenduoti kineziterapiją, kad sustiprintų silpnus kaklo raumenis ir pagerintų sąnarių judrumą. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti alternatyvias terapijas, skirtas sumažinti nervų, sąnarių ar raumenų skausmus kakle. Tai apima masažo terapiją, stuburo manipuliavimą chiropraktikos pagalba, kognityvinę elgesio terapiją, akupunktūrą ir atsipalaidavimo metodus. Kiti skausmo valdymo variantai yra šie:

• vengti veiklos, kuri stiprina skausmą
• 10–15 minučių kelis kartus per dieną tepant ledą ar šilumą
• naudojant kaklo petnešą miegant tiesiai, kad kaklas nelinktų į priekį
• geros laikysenos praktikavimas sėdint, stovint ar vairuojant (atsistokite arba sėdėkite aukštai atlošę pečius ir nepalenkite galvos per toli į priekį)

Chirurgija ar injekcija

Retais atvejais, norint palengvinti cervikogeninį galvos skausmą dėl nervų suspaudimo, reikalinga stuburo operacija.

Gydytojas taip pat gali diagnozuoti (ir gydyti) cervikogeninį galvos skausmą su nervų blokada. Tai apima tirpstančio agento ir (arba) kortikosteroido injekciją į galvos gale esančius nervus ar šalia jų. Jei po šios procedūros galvos skausmas sustoja, tai patvirtina jūsų kaklo ar šalia jo esančių nervų problemą. Kartais gydytojai naudoja vaizdinius tyrimus, kad nufotografuotų kaklo vidų, kad patikrintų, ar nėra sąnarių ar minkštųjų audinių problemų. Šie tyrimai gali apimti rentgeno nuotrauką, kompiuterinę tomografiją ar MRT.

Prevencija

Kai kurių gimdos kaklelio sukeltų galvos skausmų negalima išvengti. Tai pasakytina apie galvos skausmą, atsirandantį dėl tokios būklės kaip osteoartritas, kuris yra linkęs į amžių. Kai kurios tos pačios skausmo valdymo strategijos taip pat gali užkirsti kelią šiems galvos skausmams. Pavyzdžiui, praktikuokite gerą laikyseną sėdėdami ar vairuodami. Nemiegokite per aukštai atrėmusi galvą ant pagalvės. Verčiau laikykitės kaklo ir stuburo, o jei miegate kėdėje ar sėdite tiesiai, naudokite kaklo petnešėles. Taip pat venkite galvos ir kaklo susidūrimų sportuodami, kad nesusižeistumėte kaklo stuburo.

„Outlook“

Negydomas cervikogeninis galvos skausmas gali tapti stiprus ir sekinantis. Jei pasikartoja galvos skausmas, kuris nereaguoja į vaistus, kreipkitės į gydytoją. Cervikogeninių galvos skausmų perspektyvos skiriasi ir priklauso nuo kaklo būklės. Tačiau malšinti skausmą ir atnaujinti aktyvų gyvenimo būdą įmanoma taikant vaistus, namų gydymo būdus, alternatyvias terapijas ir galbūt operaciją.