Iš arti su apgaulės žvaigžde Meagan Good

Turinys

• Apžvalga skirta

Kai reikia atrodyti nuostabiai, Meagan geras darbas tikrai padarytas! 31 metų aktorė įkaitina mažą ekraną naujame NBC seriale Apgaulė, ir neabejotina, ji kiekviename centimetre atrodo pirmaujanti ponia. Mes norėjome sužinoti seksualios žvaigždės paslaptis, todėl vienas prieš vieną kalbėjome apie jos treniruotes, mitybą, grožio patarimus ir dar daugiau!

FIGŪRA: Tu visada atrodai tokia graži. Ar galite mums pasakyti, kokio tipo treniruotes atliekate ir kaip dažnai sportuojate?

Meagan Goode (MG): Aš dirbu su savo trenere Augustina maždaug keturis -penkis kartus per savaitę 45 minutes per dieną. Pradedame nuo bėgimo takelio, o tada atliekame daug pratimų, naudojant mano kūno svorį.

FIGŪRA: Kokia jūsų mėgstamiausia treniruotė, kuri jums nepatinka?

MG: Mano mėgstamiausios treniruotės yra bet kokios, susijusios su juosmens kirpimu ir tonizavimu. Mano mažiausiai mėgstamas yra bet kokio tipo atsispaudimai!

FIGŪRA: Pakalbėkime apie dietą! Ką valgote įprastą dieną?

MG: Na, tiesa, ką jie sako-būdamas 20-ies daug lengviau išlaikyti tam tikrą kūno svorį! Dabar, kai man 31, stengiuosi sveikai maitintis. Ryte turiu baltymų kokteilį. Po pietų valgau daugiausia tai, ką noriu, tik stengiuosi pakeisti į sveikesnį pasirinkimą ir mažesnę porciją – nes vis dar turiu laiko būti aktyviam, jei jaučiuosi šiek tiek bloga. Vakare pasilieku prie keptos vištienos ir daržovių.

FIGŪRA: Turint tokią įtemptą karjerą ir gyvenimą, koks yra geriausias jūsų patarimas, kaip išlikti sveikam, nepaisant to, kad neturite daug laisvo laiko?

MG: Manau, kad vieni geriausių būdų, kaip išlikti sveikiems, kai turite įtemptą gyvenimą ir karjerą, yra baltymų kokteiliai, daug vitaminų ir savęs nepanaikinimas. Taip pat pakeiskite savo mitybos įpročius į sveikesnę norimą versiją. Ir visada raskite laiko šiek tiek aktyviam, net jei tai tik vaikščiojimas.

FIGŪRA: Kokia tavo geriausia grožio paslaptis?

MG: Mano geriausios grožio paslaptys yra poilsis, vanduo, drėkiklis ir tikrai puikus akių kremas. Be to, antioksidantas higienistas keliaujant, kad į lėktuvą patekę elementai neišsiurbtų drėgmės iš veido.

FIGŪRA: Kai apsirengiate ant raudonojo kilimo, turite kokių patarimų ir gudrybių, kaip geriausiai pagražinti savo figūrą?

MG: Kai žinau, kad artėja raudonas kilimas, prieš tris dienas šiek tiek pakeičiu savo patiekalus ir vartoju aviečių ketonus (dar vadinamus CLK). Jei tai nepadeda, tada „Spanx“ visada yra kita galimybė.

FIGŪRA: Kokia jūsų fitneso filosofija?

MG: Visi nori žaibo butelyje ir nors sveiki daiktai butelyje padeda, jūs turite padaryti viską, kad pasiektumėte tikrai norimų rezultatų.

FIGŪRA: Papasakokite apie Apgaulė per NBC! Ko gerbėjai gali tikėtis iš jūsų charakterio šį sezoną?

MG:Apgaulė buvo neįtikėtina patirtis. Man labai smagu pasirodyti, o geriausia yra tai, kad galiu spirti į užpakalį ir būti labai fizinis. Mano šalininkai gali tikėtis daug veiksmo, dramų, meilės trikampių, žmogžudystės paslapties ir intensyvių įspūdžių!

FIGŪRA: Girdėjau, kad laidos įgula mėgsta daryti lentas filmavimo aikštelėje! Ar tai kasdienybė?

MG: Lazas Alonzo, Michaelas Drayeris ir aš mėgstame filmavimo aikštelėje įsijungti muziką ir šokti pagal Azealia Banks „212“. Pasidarome tikrai kvaili ir einame iki galo! Yra daug nemandagių šokių. Tada filmuojame vienas kitą vaizdo įrašą ir paskelbiame internete, kad žmonės galėtų prisijungti prie juoko iš atsitiktinių apgaulių.

Norėdami sužinoti daugiau apie „Meagan Good“, apsilankykite jos svetainėje ir patikrinkite Apgaulė per NBC, pirmadieniais 10/9c.

Apžvalga skirta