Autorius: Charles Brown
Kūrybos Data: 10 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 26 Birželio Birželio Mėn 2024
Anonim
Shoulder Pain from Your AC Joint?? 3 Quick Tests You Can Do.
Video.: Shoulder Pain from Your AC Joint?? 3 Quick Tests You Can Do.

Turinys

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Apžvalga

Jūsų raktikaulis (raktikaulis) yra kaulas, jungiantis krūtinkaulį (krūtinkaulį) su petimi. Raktikaulis yra gana tvirtas, šiek tiek S formos kaulas.

Kremzlė sujungia raktikaulį su peties kaulo (mentės) dalimi, vadinama akromionu. Tas ryšys vadinamas akromioklavikuliniu sąnariu. Kitas raktikaulio galas jungiasi prie krūtinkaulio ties sternoklavikuliniu sąnariu. Peržiūrėkite „BodyMap“, kad sužinotumėte daugiau apie raktikaulio anatomiją.

Raktikaulio skausmą gali sukelti lūžis, artritas, kaulų infekcija ar kita būklė, susijusi su raktikaulio padėtimi.

Jei dėl nelaimingo atsitikimo, sporto traumos ar kitos traumos staiga skauda raktikaulį, eikite į greitosios pagalbos skyrių. Jei pastebite silpnesnį skausmą, atsirandantį vienoje iš raktikaulių, susitarkite su gydytoju.


Dažniausia priežastis: raktikaulio lūžis

Dėl savo padėties kūne raktikaulis gali lūžti, jei yra rimta jėga prieš petį. Tai vienas iš dažniausiai sulaužomų kaulų žmogaus kūne. Jei stipriai krisite ant vieno peties arba krisite su didele jėga ištiesta ranka, rizikuojate raktikaulio lūžti.

Kitos dažnos raktikaulio lūžio priežastys:

  • Sportinė trauma. Tiesioginis futbolo ar kito kontaktinio sporto smūgis į petį gali sukelti raktikaulio lūžį.
  • Transporto priemonės avarija. Automobilio ar motociklo avarija gali pažeisti petį, krūtinkaulį ar abu.
  • Gimimo nelaimingas atsitikimas. Judėdamas gimdymo takais, naujagimis gali sulaužyti raktikaulį ir turėti kitų sužalojimų.

Akivaizdžiausias raktikaulio lūžio simptomas yra staigus, intensyvus skausmas lūžio vietoje. Paprastai skausmas paūmėja judinant petį. Taip pat galite išgirsti ar pajusti šlifavimo triukšmą ar pojūtį bet kokiu pečių judesiu.


Kiti dažni raktikaulio lūžio požymiai:

  • patinimas
  • mėlynės
  • švelnumas
  • pažeistos rankos standumas

Naujagimiai su lūžusiu raktikauliu kelias dienas po gimimo sužeistos rankos gali nejudinti.

Norėdami diagnozuoti raktikaulio lūžį, gydytojas atidžiai ištirs sužalojimą dėl mėlynių, patinimų ir kitų lūžio požymių.Raktikaulio rentgeno nuotrauka gali parodyti tikslią lūžio vietą ir mastą, taip pat ar sąnariai buvo įtraukti.

Esant nedidelei pertraukai, gydymas daugiausia susijęs su rankos nejudėjimu kelias savaites. Iš pradžių tikriausiai dėvėsite diržą. Taip pat galite dėvėti peties petnešą, kuri šiek tiek atitraukia abu pečius, kad būtų užtikrinta, jog kaulas užgyja tinkamoje padėtyje.

Dėl rimtos pertraukos gali prireikti operacijos, kad būtų atkurtas raktikaulis. Jums gali prireikti kaiščių ar varžtų, kad įsitikintumėte, jog sulaužytos kaulo dalys kartu gyja.

Kokios kitos priežastys yra dažnos?

Yra ir kitos raktikaulio skausmo priežastys, nesusijusios su lūžiais. Jie apima:


Osteoartritas

Akromioklavikuliarinio arba krūtinkaulio sąnario dėvėjimasis gali sukelti vieno ar abiejų sąnarių osteoartritą. Artritas gali atsirasti dėl senos traumos arba tiesiog dėl kasdienio naudojimo daugelį metų.

Osteoartrito simptomai yra pažeisto sąnario skausmas ir sustingimas. Simptomai linkę vystytis lėtai ir laikui bėgant vis blogėja. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), tokie kaip ibuprofenas (Advil) arba naproksenas (Aleve), gali padėti sumažinti skausmą ir uždegimą, susijusį su osteoartritu.

Kortikosteroidų injekcijos taip pat gali padėti palengvinti uždegimą ir skausmą ilgesnį laiką. Galbūt norėsite vengti veiklos, sukeliančios skausmą ir standumą. Retais atvejais gydytojas gali rekomenduoti operaciją sąnariui atstatyti.

Krūtinės angos sindromas

Krūtinės angos yra tarpas tarp raktikaulio ir aukščiausio šonkaulio. Erdvė užpildyta kraujagyslėmis, nervais ir raumenimis. Silpni pečių raumenys gali leisti raktikauliui nuslysti žemyn, spaudžiant nervus ir kraujagysles krūtinės angoje. Gali atsirasti raktikaulio skausmas, nors pats kaulas nėra sužeistas.

Krūtinės angos sindromo priežastys yra:

  • peties sužalojimas
  • prasta laikysena
  • pasikartojantis stresas, pavyzdžiui, daug kartų pakelti kažką sunkaus ar plaukti varžybose
  • nutukimas, kuris spaudžia visus jūsų sąnarius
  • įgimtas defektas, pavyzdžiui, gimęs turėdamas papildomą šonkaulį

Krūtinės angos sindromo simptomai skiriasi priklausomai nuo to, kuriuos nervus ar kraujagysles veikia perkeltas raktikaulis. Kai kurie simptomai yra:

  • raktikaulio, peties, kaklo ar plaštakos skausmas
  • raumenų nykimas mėsingoje nykščio dalyje
  • rankos ar pirštų dilgčiojimas ar tirpimas
  • susilpnėjęs sukibimas
  • rankos skausmas ar patinimas (rodantis kraujo krešulį)
  • rankos ar pirštų spalvos pasikeitimas
  • rankos ar kaklo silpnumas
  • skausmingas guzas prie raktikaulio

Fizinės apžiūros metu gydytojas gali paprašyti pajudinti rankas, kaklą ar pečius, kad patikrintų, ar nėra judesio amplitudės. Vaizdo tyrimai, įskaitant rentgeno spindulius, ultragarsą ir MRT, padės gydytojui pamatyti, kuriuos nervus ar kraujagysles suspaudžia raktikaulis.

Pirmoji krūtinės angos sindromo gydymo linija yra kineziterapija. Išmoksite pratimų, kaip pagerinti peties raumenų jėgą ir lankstumą bei pagerinti laikyseną. Tai turėtų atverti išleidimo angą ir palengvinti susijusių kraujagyslių ir nervų spaudimą.

Rimtesniais atvejais galima atlikti operaciją, pašalinant dalį šonkaulio ir praplatinant krūtinės angą. Taip pat galima chirurgija, skirta atstatyti sužeistas kraujagysles.

Sąnario trauma

Jūsų petys gali būti sužeistas, nesulaužant kaulų. Viena trauma, galinti sukelti didelį raktikaulio skausmą, yra akromioklavikuliarinio (AC) sąnario atsiskyrimas. Kintamosios srovės sąnario atskyrimas reiškia, kad raiščiai, kurie stabilizuoja sąnarį ir padeda išlaikyti kaulus, yra suplyšę.

Kintamosios srovės sąnarių traumos dažniausiai atsiranda dėl kritimo ar tiesioginio smūgio į petį. Lengvas atsiskyrimas gali sukelti tam tikrą skausmą, o rimtesnis raiščių plyšimas gali išstumti raktikaulį iš rikiuotės. Be skausmo ir švelnumo aplink raktikaulį, gali išsivystyti virš peties esantis išsipūtimas.

Gydymo galimybės apima:

  • poilsis ir ledas ant peties
  • petneša, tinkanti per pečius, padedanti stabilizuoti sąnarį
  • operacija, sunkiais atvejais, sutaisyti plyšusius raiščius ir galbūt apkarpyti raktikaulio dalį, kad jis tinkamai įsitaisytų jungtyje

Miego padėtis

Miegojimas ant šono ir neįprastas spaudimas vienam raktikauliui taip pat gali sukelti raktikaulio skausmą. Šis diskomfortas paprastai išnyks. Taip pat galite to visiškai išvengti, jei galite įprasti miegoti ant nugaros ar kitos pusės.

Rečiau pasitaikančios priežastys

Raktikaulio skausmas turi keletą potencialiai rimtų priežasčių, nesusijusių su raktikaulio ar peties sąnario lūžiais ar padėties pokyčiais.

Osteomielitas

Osteomielitas yra kaulų infekcija, sukelianti skausmą ir kitus simptomus. Galimos priežastys:

  • lūžis, kai raktikaulio galas perveria odą
  • plaučių uždegimas, sepsis ar kitos rūšies bakterinė infekcija kitur organizme, kuri patenka į raktikaulį
  • atvira žaizda šalia raktikaulio, kuri užsikrečia

Raktikaulio osteomielito simptomai yra raktikaulio skausmas ir jautrumas srityje, esančioje aplink raktikaulį. Kiti ženklai gali būti:

  • patinimas ir šiluma aplink infekciją
  • karščiavimas
  • pykinimas
  • pūliai nutekantys per odą

Gydyti osteomielitą pradedama nuo antibiotikų dozės. Iš pradžių ligoninėje galite į veną gauti antibiotikų. Gali būti geriami vaistai. Gydymas antibiotikais gali trukti keletą mėnesių. Taip pat reikia išpilti bet kokį pūlį ar skystį infekcijos vietoje. Pažeistą petį gali tekti nejudinti kelias savaites, kol jis sugis.

Vėžys

Kai vėžys sukelia raktikaulio skausmą, tai gali būti dėl to, kad vėžys iš tikrųjų išplito į kaulą, arba dėl to, kad yra netoliese esantys limfmazgiai. Visame kūne yra limfmazgiai. Kai vėžys išplis į juos, galite pastebėti skausmą ir patinimą mazguose virš raktikaulio, po ranka, šalia kirkšnies ir kaklo.

Neuroblastoma yra tam tikros rūšies vėžys, galintis paveikti limfmazgius arba patekti į kaulus. Tai taip pat būklė, galinti paveikti mažus vaikus. Be skausmo, jo simptomai yra:

  • viduriavimas
  • karščiavimas
  • aukštas kraujo spaudimas
  • greitas širdies plakimas
  • prakaitas

Raktikaulyje, petyje ar rankoje augantys vėžiai gali būti gydomi radioterapija ar chirurgija, atsižvelgiant į ligos pobūdį ir tai, kiek ji progresavo.

Ką aš galiu padaryti namuose?

Lengvą raktikaulio skausmą, kuris gali būti susijęs su raumenų įtempimu ar nedideliu sužalojimu, galima gydyti pakeista RICE metodo versija namuose. Tai reiškia:

  • Poilsis. Venkite veiklos, kuri jūsų petį apkrautų net nežymiai.
  • Ledas. Kas keturias valandas maždaug 20 minučių padėkite ledo paketus ant skaudamos vietos.
  • Suspaudimas. Sužeistą kelį ar kulkšnį galite lengvai apvynioti medicinine tvarsčiu, kad sumažintumėte patinimą ir vidinį kraujavimą. Esant raktikaulio skausmui, medicinos specialistas gali atsargiai apsivynioti petį, bet nebandykite to padaryti pats. Rankos ir peties laikymas nejudintais diržais gali padėti sumažinti tolesnę traumą.
  • Aukštis. Laikykite pečių virš širdies, kad sumažintumėte patinimą. Tai reiškia, kad pirmąsias 24 valandas negulėkite lygiai. Miegokite, jei įmanoma, šiek tiek pakėlę galvą ir pečius.

Pirkite medicininius tvarsčius.

Kada kreiptis į gydytoją

Skausmas, kuris užsitęsia ilgiau nei dieną arba vis labiau stiprėja, turėtų kuo greičiau apsilankyti pas gydytoją. Bet kokia trauma, dėl kurios matomi raktikaulio padėties ar peties pokyčiai, turėtų būti traktuojama kaip neatidėliotina medicinos pagalba. Jei atidėsite medicininę pagalbą, galite pasunkinti gijimo procesą.

Perskaitykite Šiandien

Kaip „Medicare“ papildo F planą, palyginti su G planu?

Kaip „Medicare“ papildo F planą, palyginti su G planu?

„Medigap“ arba „Medicare“ papildų draudima gali padėti umokėti už tai, ko nedaro originalu „Medicare“. „Medigap“ turi keletą kirtingų planų, kuriuo galite pairinkti, įkaitant planą F ir planą G. „Medi...
Kiek kainuoja plaukų persodinimas?

Kiek kainuoja plaukų persodinimas?

Daugybė produktų žada padidinti apimtį arba padėti jum išaugti daugiau plaukų. Tačiau dauguma jų nėra tokie veikmingi.Geriauia būda pridėti ar padidinti plauku toje vietoje gali būti plaukų perodinima...