Nujunkymas: 4 patarimai, kaip nutraukti žindymą be traumos

Turinys

• 1. Sumažinkite maitinimą ir žaiskite su kūdikiu
• 2. Sumažinkite šėrimo trukmę
• 3. Paprašykite, kad kas nors kitas maitintų kūdikį
• 4. Nesiūlykite krūtinės
• Kada atjunkyti
• Kada nustoti maitinti krūtimi naktį
• Kaip maitinti kūdikį, kuris nustojo maitinti krūtimi

Motina turėtų nutraukti žindymą tik sulaukus 2 metų kūdikio ir tam turi sumažinti žindymą bei jo trukmę, kad palaipsniui pradėtų atjunkymo procesą.

Kūdikis turėtų žindyti tik iki 6 mėnesių, iki šio etapo negaudamas jokio kito maisto, tačiau mama turėtų tęsti žindymą, kol vaikui sukaks mažiausiai 2 metai, nes motinos pienas yra idealus geram augimui ir kūdikio vystymuisi. Pamatykite kitus neįtikėtinus motinos pieno privalumus.

Nors ne visada lengva nutraukti motinos ar kūdikio žindymą, yra keletas būdų, kurie palengvina nujunkymą, pavyzdžiui:

1. Sumažinkite maitinimą ir žaiskite su kūdikiu

Ši priežiūra yra svarbi, nes mažinant kūdikio maitinimo krūtimi skaičių, motinos pieno gamyba taip pat mažėja ir motina neturi sunkių ir pilnų krūtų.

Kad tai būtų padaryta nepakenkiant motinai ir kūdikiui, nuo 7 mėnesių kūdikio maitinimo tvarkaraštį galima pakeisti maistu.

Pavyzdys: jei kūdikis valgo kūdikio maistą pietums, jis neturėtų žindyti šiuo laikotarpiu nei valandą prieš, nei valandą vėliau. Po 8 mėnesių turėtumėte pakeisti, pavyzdžiui, užkandį ir pan. Paprastai nuo 1 metų vaikas gali pradėti valgyti tą patį patiekalą kaip ir tėvai, ir šiuo laikotarpiu motina gali pradėti maitinti krūtimi tik tada, kai kūdikis pabunda, prieš kūdikio pusryčius ir kai kūdikis eina miegoti po pietų ir naktį.

2. Sumažinkite šėrimo trukmę

Kitas geras būdas nutraukti žindymo laikotarpį be traumos yra sutrumpinti laiką, kurį kūdikis maitina krūtimi kiekvieno maitinimo metu.

Tačiau kūdikio nereikėtų versti palikti krūtį, svarbu, kad mama išlaikytų tą patį laiką, kaip ir anksčiau, kad ir po žindymo toliau atkreiptų dėmesį į kūdikį, pavyzdžiui, žaisdama su juo. Taigi kūdikis pradeda aiškinti, kad mama yra skirta ne tik žindyti, bet ir tai, kad ji gali žaisti.

Pavyzdys: jei kūdikis kiekvienoje krūtyje yra apie 20 minučių, tai galite padaryti tik leisdami jam įsiūti tik 15 minučių į kiekvieną krūtį ir kas savaitę sutrumpinkite šį laiką dar šiek tiek.

3. Paprašykite, kad kas nors kitas maitintų kūdikį

Normalu, kad kai kūdikis alkanas, jis susieja motinos buvimą su noru žindyti. Taigi, kai motinai sunku maitinti kūdikį, o ne žindyti, gali būti gera išeitis paprašyti ką nors kito, pavyzdžiui, tėvo ar močiutės, tai padaryti.

Jei kūdikis vis tiek nori žindyti, jo išgeriamo pieno kiekis turėtų būti mažesnis nei įprasta.

Taip pat pažiūrėkite, kaip turėtų būti pristatomi nauji maisto produktai kūdikiui.

4. Nesiūlykite krūtinės

Nuo 1 metų vaikas gali valgyti beveik viską, todėl, jei yra alkanas, jis gali valgyti ką nors kita, o ne maitinti krūtimi. Gera atjunkymo palengvinimo strategija yra ta, kad motina nesiūlo krūties ir nedėvi palaidinių, kurios palengvina kūdikio prieigą prie krūties, maitina krūtimi tik ryte ir naktį, o kai jai yra beveik 2 metai, siūlo tik šiais laikais, jei vaikas paprašys.

Pavyzdys: jei vaikas pabunda norėdamas žaisti, motinai nereikia jos išimti iš lovytės ir žindyti, ji gali palikti vaiką žaidžiantį virtuvėje ruošdama kūdikio maistą, tačiau jei vaikas ieško krūtinės, mama neturėtų staigiai atsisakyti, pirmiausia bandydamas atitraukti vaiką.

Kada atjunkyti

Motina gali pasirinkti, kada nutraukti žindymą, tačiau vaikui geriau, kad ji žindoma bent iki 2 metų amžiaus ir žindymą turėtų nutraukti tik sulaukusi šio amžiaus.

Tačiau maitinimo dieną skaičius turėtų palaipsniui mažėti nuo 7 kūdikio mėnesių, kad palengvintų nujunkymą ir galimas komplikacijas, tokias kaip akmenų pienas ir mastitas, ir kūdikio apleidimo jausmą.

Kai kuriais atvejais moteriai gali tekti nutraukti maitinimą krūtimi, kad nepakenktų kūdikio sveikatai, kaip vėjaraupių, herpeso su krūties pažeidimais ar tuberkuliozės atveju. Skaitykite daugiau adresu: Kada negalima žindyti.

Kada nustoti maitinti krūtimi naktį

Paprastai paskutinis dienos maitinimas, kuris įvyksta prieš kūdikiui miegant, yra paskutinis, tačiau kai kūdikis išmoksta miegoti vienas ir jam nebereikia nusiraminti, tinkamas laikas sustoti. siūlydamas krūtį prieš miegą. Bet tai procesas, kuris gali užtrukti mėnesius, kol bus baigtas nujunkymas. Kai kurie kūdikiai gali žindyti iki 2 ar 3 dienų, o tada ieškoti krūties gali likti kelias minutes. Tai yra normalu ir yra dalis kūdikio vystymosi, ko neturėtumėte daryti, tai nuolat sakydami „ne“ ar kovodami su vaiku.

Kita klaida, galinti pakenkti nujunkymui, yra noras, kad šis procesas vyktų labai greitai. Kai kūdikis staiga nustoja maitinti krūtimi, jis gali pasiilgti motinos ir pasijusti apleistas, o tai taip pat gali turėti nemalonių pasekmių moteriai, nes krūtyje susikaupęs pienas gali sukelti infekciją.

Kaip maitinti kūdikį, kuris nustojo maitinti krūtimi

Paprastai kūdikis pradeda valgyti kietą maistą nuo 4 iki 6 gyvenimo mėnesių, o iki 1 metų amžiaus jis gali valgyti savo kūdikių maistą interkaluodamas su maitinimu ar buteliu. Štai ką duoti valgyti savo 6 mėnesių kūdikiui.

Po vienerių gyvenimo metų kūdikis gali žindyti ar paimti buteliuką tik pabudęs ir prieš miegą, naktį. Visų kitų valgių metu jis turėtų valgyti daržoves, vaisius, liesą mėsą ir pieno produktus, jei jis neturi alergijos maistui ar netoleravimo. Pažiūrėkite, kaip kūdikiui turėtų būti nuo 1 metų.

Jei kūdikis žinda iki 2 metų amžiaus, šiame etape jis jau turi būti įpratęs valgyti viską, gaminti patiekalus prie stalo, su tuo pačiu maistu, kaip ir tėvai, todėl, kai žindymas baigsis, nereikės. bet kokiam papildui, tik rūpindamiesi, kad visada būtų sveikas ir maistingas maistas, kad vaikas galėtų augti sveikas.