Kaip saugiai naudoti tamponą (O.B)

Turinys

• Kaip teisingai įdėti tamponą
• Svarbios atsargumo priemonės naudojant tamponą
• Tampono naudojimo rizika
• Įspėjamieji ženklai kreiptis į gydytoją

Tokie tamponai kaip OB ir „Tampax“ yra puikus sprendimas moterims menstruacijų metu galint eiti į paplūdimį, baseiną ar sportuoti.

Norint saugiai naudoti tamponą ir išvengti makšties infekcijų, būtina visada laikyti rankas švarias, kai ją įdedate ar išimate, ir būkite atsargūs ją keisdami kas 4 valandas, net jei jūsų mėnesinių srautas yra mažas.

Be to, norint neužkrėsti makšties infekcija, sukeliančia tokius simptomus kaip niežulys, deginimas ir žalsvos išskyros, svarbu pasirinkti tampono dydį, atitinkantį jūsų mėnesinių srauto tipą, kuo intensyvesnė tėkmė, tuo didesnis tamponas turėtų būti. Kitas būdas išvengti infekcijų yra vengti tampono naudojimo kiekvieną dieną, nes šiluma ir drėgmė makštyje padidina šią riziką.

Kaip teisingai įdėti tamponą

Norėdami teisingai įdėti tamponą, nepakenkdami sau, turite:

1. Išvyniokite sugeriamąjį laidą ir jį ištempkite;
2. Įkiškite rodomąjį pirštą į pagalvėlės pagrindą;
3. Laisva ranka atskirkite makšties lūpas;
4. Švelniai įstumkite tamponą į makštį, tačiau link nugaros, nes makštis yra pasvirusi atgal ir tamponą lengviau įdėti.

Siekdama palengvinti tampono įdėjimą, moteris gali atsistoti viena koja paremta aukštesnėje vietoje, kaip suoliukas arba sėdėti ant tualeto išskėstomis kojomis ir keliais.

Kitas tampono variantas yra menstruacinis puodelis, kuris gali būti naudojamas menstruacijoms sulaikyti, o po to plauti ir pakartotinai naudoti.

Svarbios atsargumo priemonės naudojant tamponą

Esminiai rūpesčiai yra:

• Prieš dėdami tamponą ir jį nuimdami, nusiplaukite rankas;
• Dėvėkite kelnaitės apsaugą, pavyzdžiui, „Intimus days“, kad išvengtumėte apatinio trikotažo, jei yra mažų kraujo nutekėjimų.

Tamponą gali naudoti visos sveikos moterys, taip pat merginos, kurios vis dar yra mergelės, tokiu atveju rekomenduojama tamponą dėti labai lėtai ir visada naudoti mažą tamponą, kad būtų išvengta mergystės plėvės skaldymo. Tačiau net ir tokiu būdu mergystės plėvė gali plyšti, nebent jis yra savimi patenkintas. Sužinokite, kas yra reikalavimus atitinkanti mergystės plėvė ir dažniausiai užduodami klausimai.

Pažiūrėkite į kitas atsargumo priemones, kurių reikėtų imtis dėl intymios moterų sveikatos.

Tampono naudojimo rizika

Teisingai naudojamas tamponas yra saugus ir nekenkia jūsų sveikatai, yra higieniškas būdas kontroliuoti menstruacijas. Be to, tai nekenkia odai, leidžia nešioti savo nuožiūra drabužius ir taip pat sumažina nemalonų menstruacijų kvapą.

Tačiau norint saugiai naudoti tamponą, būtina jį keisti kas 4 valandas, net jei srautas yra mažas. Niekada neturėtumėte jo vartoti ilgiau kaip 8 valandas, ypač labai karštose šalyse, tokiose kaip Brazilija, kad išvengtumėte infekcijų, todėl nerekomenduojama miegoti naudojant tamponą.

Tampono vartoti draudžiama, kai moteris serga makšties infekcija, nes tai gali pabloginti situaciją, taip pat per pirmąsias 60 dienų po gimdymo, nes būtina nuolat tikrinti po gimdymo kraujavimo spalvą, tekstūrą ir kvapą. Sužinokite daugiau apie šią situaciją čia.

Įspėjamieji ženklai kreiptis į gydytoją

Naudojant tamponus, ypatingą dėmesį reikia skirti tokiems simptomams kaip:

• Staiga užklupusi aukšta temperatūra;
• Kūno skausmas ir galvos skausmas be gripo;
• Viduriavimas ir vėmimas;
• Odos pokyčiai, panašūs į viso kūno nudegimą.

Šie ženklai gali rodyti toksinio šoko sindromas, kuri yra labai rimta infekcija, kurią sukelia netinkamas tampono naudojimas dėl bakterijų dauginimosi makštyje, kurios išplinta į kraują, o tai gali paveikti inkstus ir kepenis, ir gali būti mirtina. Taigi, jei turite kokių nors iš šių simptomų, būtina nedelsiant pašalinti absorbentą ir kreiptis į greitosios pagalbos skyrių atlikti tyrimų ir pradėti tinkamą gydymą, kuris paprastai atliekamas antibiotikais per veną mažiausiai 10 dienų ligoninėje. .