Kaip įdėti menstruacinę taurę (ir dar 6 dažniausiai pasitaikančias abejones)

Turinys

• 1. Kaip padėti menstruacinę taurelę?
• 2. Kur pirkti ir kainą?
• 3. Kaip išimti menstruacinę taurelę?
• 4. Kaip valyti menstruacinę taurelę?
• Ant keptuvės:
• Mikrobangų krosnelėje:
• 5. Kaip pašalinti dėmes iš kolektoriaus?
• 6. Kaip išvalyti į indą įkritusį kolektorių?
• 7. Kurį kolekcionierių pirkti?

Menstruacinė taurelė, dar vadinama menstruacine taurele, yra puiki strategija pakeisti tamponą menstruacijų metu, nes tai yra patogesnė, ekonomiškesnė ir ekologiškesnė galimybė. Jį lengva naudoti, ore nelieka menstruacijų kvapo ir jį reikia pakeisti tik po 8 valandų.

Norėdami įdėti menstruacinį puodelį, paprasčiausiai įkiškite jį vis dar uždarytą „C“ forma makšties apačioje ir pasukite, kad įsitikintumėte, jog jis tinkamai pritvirtintas. Žr. Žingsnis po žingsnio, kaip įdėti, paimti ir išlaikyti kolektorių švarų:

„C-fold“ yra lengviausia įdėti

1. Kaip padėti menstruacinę taurelę?

Kaip ir tamponas, menstruacinė taurelė nurodoma tik menstruacijų metu. Norėdami įdėti tik:

1. Atsisėsk ant tualeto plačiai atmerkęs kojas;
2. Sulenkite kolektorių taip, kaip parodyta ant pakuotės ir paveikslėlyje žemiau;
3. Į makštį įkiškite sulankstytą kolektorių, tačiau jis nebūtinai turi būti makšties apačioje, nes jo galiukas gali kyšti;
4. Pasukite kolektorių, kad įsitikintumėte, jog jis puikiai pritvirtintas, be klosčių. Bet jūs taip pat galite vienu pirštu atitraukti sieną nuo makšties ir rodyklės pirštu ją apversti iki galo.

Norėdami patikrinti, ar kolektorius teisingai atsidarė ir kuria vakuumą, galite laikyti menstruacinio kolektoriaus galiuką ar strypą ir lėtai sukti. Teisinga menstruacinių taurelių padėtis yra arčiau makšties kanalo įėjimo, o ne apačioje, kaip su tamponais. Šie vaizdai rodo, ką tiksliai reikia padaryti:

Žingsnis po žingsnio įdėkite menstruacinį puodelį

2. Kur pirkti ir kainą?

Menstruacijų surinkėjo kaina skiriasi priklausomai nuo pasirinkto prekės ženklo, tačiau vidutinė kaina yra apie 90 realų už pakuotę su 2 kolekcionieriais, kurią galima įsigyti vaistinėse, kai kuriuose prekybos centruose ir internetinėse parduotuvėse.

Kai kurie dažniausiai naudojami kolekcininkų prekės ženklai yra „Fleurity“, „Prudence“, „Inciclo“ ir „Korui“.

3. Kaip išimti menstruacinę taurelę?

Kas 8 ar 12 valandų menstruacinė taurelė turi būti pašalinta taip:

• Atsisėskite ant tualeto, šlapitės, nusausinkite vulvą ir tada plačiai išskleiskite kojas;
• Įstatykite rodyklės pirštą per šoną, tarp kolektoriaus ir makšties sienelių, kad pašalintumėte vakuumą, palengvindami jo pašalinimą;
• Traukite kolektoriaus galinę dalį arba kotelį, kol jis išeis iš makšties;
• Supilkite kraują į indą, o kolektorių nuplaukite dideliu kiekiu vandens ir muilo, tinkamo intymiai vietai, kurioje yra neutralus pH, o pabaigoje išdžiovinkite tualetiniu popieriumi. Jei esate viešajame tualete, galite naudoti tik nedidelį butelį vandens ir nusausinti tualetiniu popieriumi.

Jei jums sunku pašalinti stiklą, galite pasirinkti tupėti ant vonios grindų, nes ši padėtis gali palengvinti prieigą prie menstruacinio puodelio. Išvalius ir išdžiovinus kolektorių galima vėl įdėti.

4. Kaip valyti menstruacinę taurelę?

Pirmą kartą naudojant, prieš kiekvieną ciklą ir taip pat pabaigoje, menstruacijų rinktuvas turi būti sterilizuotas, kad būtų užtikrintas gilesnis valymas ir mikroorganizmų pašalinimas. Pagal rekomendacijas galima sterilizuoti keptuvėje arba mikrobangų krosnelėje:

Ant keptuvės:

• Į keptuvę, skirtą tik emaliuotam agatui, stiklo ar nerūdijančio plieno kolektoriui, įdėkite kolektorių ir įpilkite vandens, kol jis bus visiškai uždengtas;
• Įjunkite ugnį ir palaukite, kol vanduo užvirs;
• Užvirus palikite dar 4–5 minutes ir nukelkite nuo ugnies;
• Pasibaigus šiam laikui, turėtumėte išimti mėnesinių taurelę ir puodą nuplauti muilu ir vandeniu.

Nerekomenduojama naudoti aliuminio arba teflono indų, nes jie išskiria metalines medžiagas, kurios gali pakenkti kolektoriaus silikonui. Norėdami nerizikuoti, galite pasirinkti įsigyti nedidelį puodą, kurį parduoda kolekcininkų prekės ženklai, pavyzdžiui, „Inciclo“ parduodamą agato puodą, kuris kainuoja apie 42 realus.

Mikrobangų krosnelėje:

• Į mikrobangų krosnelėje saugų indą arba stiklinį puodą ar keraminį puodelį (tik kolektoriui) turite įdėti kolektorių, įpilti vandens, kol jis bus uždengtas, ir įdėti į mikrobangų krosnelę;
• Įjunkite mikrobangų krosnelę ir palaukite, kol vanduo užvirs. Užvirus vandeniui, jį reikia palikti dar 3–4 minutes.
• Pasibaigus šiam laikui, turite nuimti mikrobangų krosnelės kolektorių ir įprastai išplauti indą muilu ir vandeniu.

Tai yra praktiškiausi ir ekonomiškiausi mėnesinių surinkėjų sterilizavimo būdai, tačiau tiems, kurie negali šildyti vandens, yra ir kitų galimybių, pavyzdžiui, vandenilio peroksidas iki 12%, chloro vanduo iki 3%, firminės valymo tabletės „Chlor-in“ arba „Milton“ ar net natrio hipochloritas, plačiai naudojamas daržovėms dezinfekuoti. Tačiau, jei naudojatės bet kuria iš šių galimybių, prieš įvedant ją į kūną, svarbu gerai nuplauti tekantį vandenį, kad išvengtumėte alerginių reakcijų, nudegimų ar vystyklų bėrimo.

5. Kaip pašalinti dėmes iš kolektoriaus?

Įprasta, kad po kelių mėnesinių ciklų kolekcionieriai turi mažų dėmių, o kad taip neatsitiktų, galite į vandenį, kuriame užvirs menstruacijų surinkėjas, įpilti arbatinį šaukštelį sodos.

Jei kolektorius jau turi šiek tiek dėmių ir atrodo niūrus, jį galima įdėti į vandenilio peroksidą 10 grynų tūrių 6–8 valandoms, galų gale visada gerai nuplaunant tekančiu vandeniu.

6. Kaip išvalyti į indą įkritusį kolektorių?

Jei surinkėjas pateko į tualetą, jį galima saugiai išvalyti, atlikus šiuos veiksmus:

1. Kolektorių mirkykite 1 litre vandens su valgomuoju šaukštu 15–20 minučių;
2. Tada kolektorių perkelkite į kitus indus ir įpilkite gryno vandenilio peroksido, esančio 10 vaistinėje. Vandenilio peroksido turėtumėte įpilti tiek, kad padengtų kolektorių, paliekant jį mirkyti 5–7 valandas.
3. Galiausiai sterilizuokite kolektorių, leiskite jam virti 5 minutes. Jei įmanoma, į vandenį įpilkite 1 arbatinį šaukštelį sodos.

7. Kurį kolekcionierių pirkti?

Išsirinkti geriausią kolekcionierių ne visada lengva, nes yra skirtingo dydžio, skersmens ir skirtingo formuojamumo, todėl jie skirtingai tinka makšties kanale. Sužinokite, kaip išsirinkti geriausią menstruacijų surinkėją jums, apsilankę „Menstruacijų kolekcininkai“.