Kodėl po sekso man būna mėšlungis?

Turinys

• Ar spiralė vaidina reikšmę spazmuose po sekso?
• Ar nėštumas vaidina spazmus po sekso?
• Ar laikotarpis ar ovuliacija vaidina reikšmę mėšlungiui po sekso?
• Kaip galima gydyti mėšlungį po sekso?
• Skausmą malšinančių vaistų vartojimas
• Taikant šilumą
• Pridėti papildų
• Praktikuokite atsipalaidavimo technikas
• Koreguokite gyvenimo būdą
• Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
• Nėštumo metu
• Lytiniu keliu plintančios infekcijos (LPI)
• Menstruacijų metu
• Esmė

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Apžvalga

Dažniausiai žmonės kalba apie sekso malonumą. Rečiau jie kalba apie su seksu susijusį skausmą, kuris gali atimti daug malonumo.

Mėšlungis yra tik viena iš skausmo rūšių, kurią galite patirti po sekso. Bet jei tai patiri, tu ne vienas. Kas sukelia šį mėšlungį ir ką galima padaryti? Skaitykite toliau ir sužinokite.

Ar spiralė vaidina reikšmę spazmuose po sekso?

Intrauterinis prietaisas (IUD) yra gimstamumo kontrolės rūšis. Tai nedidelis plastiko gabalas, panašus į T, įterpiamas į gimdą. IUD apsaugo nuo nepageidaujamo nėštumo, nes neleidžia spermatozoidams pasiekti kiaušinėlio. Kai kuriuose taip pat yra hormonų.

Įdėjus spiralę, moteris gali patirti mėšlungį iki kelių savaičių, nepaisant to, ar ji turi lytinių santykių, ar ne. Pradėjus lytinius santykius, šie mėšlungiai gali jaustis intensyvesni. Bet tai ne visada turėtų kelti nerimą.

Lytinis aktas negali išstumti spiralės, todėl nereikia nerimauti, jei per kelias savaites po spiralės įdėjimo patiriate mėšlungį. Jei praėjo daugiau nei kelios savaitės po įdėjimo ir vis dar jaučiate mėšlungį, galbūt norėsite pasikalbėti su savo gydytoju, kas gali sukelti skausmą.

Ar nėštumas vaidina spazmus po sekso?

Kol neturite didelės rizikos nėštumo, yra saugu ir sveika užsiimti seksu tol, kol suirs vanduo. Jūs negalite pakenkti savo negimusiam kūdikiui, turėdami lytinių santykių, kol jie yra jūsų kūne. Tačiau gydytojas gali patarti nevykdyti sekso, jei patyrėte:

• kraujavimas
• pilvo skausmas ar mėšlungis
• skaldytas vanduo
• gimdos kaklelio silpnumo istorija
• lytinių organų pūslelinės
• žemai gulinti placenta

Nėščios moterys dažnai patiria mėšlungį po sekso. Taip yra dėl to, kad orgazmas gali sukelti gimdoje susitraukimus, kurie sukelia mėšlungį. Tai ypač būdinga, kai moteris yra trečiąjį nėštumo trimestrą. Atsipalaidavę keletą minučių, mėšlungis gali palengvėti.

Ar laikotarpis ar ovuliacija vaidina reikšmę mėšlungiui po sekso?

Daugelis moterų patiria skausmą menstruacijų metu (dismenorėja). Paprastai šis skausmas atsiranda kaip mėšlungis pilve. Paprastai tai prasideda nuo vienos iki dviejų dienų iki mėnesinių ir gali trukti nuo 12 iki 72 valandų.

Mėšlungis gali atsirasti ir ovuliacijos metu, kai moters kiaušinėlis iš kiaušintakio nukrenta į gimdą. Menstruacinio ciklo metu skausmą sukelia moters gimdos susitraukimai.

Sekso metu periodinis skausmas iš tikrųjų gali tam tikru laipsniu būti palengvintas. Tačiau spaudimas, kurį lytis daro gimdos kaklelyje, gali sukelti skausmą. Moterys, kurioms ovuliacija ir menstruacijos, po sekso dažniau patiria mėšlungį. Orgazmai taip pat gali sukelti susitraukimus, kurie sukelia pilvo spazmus.

Kaip galima gydyti mėšlungį po sekso?

Mėšlungis po sekso gali sukelti daugybę priežasčių. Laimei, priežastys dažniausiai nėra pagrindinė nerimo priežastis. Bet dėl ​​to mėšlungis po sekso nėra toks skausmingas ar nemalonus.

Skausmą malšinančių vaistų vartojimas

Vienas veiksmingas mėšlungio po sekso gydymo būdas yra skausmą malšinantys vaistai. Nereceptiniai skausmo malšintuvai gali sumažinti mėšlungį, atpalaiduodami pilvo raumenis. Jie apima:

• ibuprofenas („Advil“ arba „Motrin IB“)
• naprokseno natris (Aleve)
• acetaminofenas (tilenolis)

Taikant šilumą

Šilumos naudojimas pilvui taip pat gali padėti sumažinti pilvo spazmus. Tai galite padaryti naudodami:

• karšta vonia
• šildymo kilimėlis
• Karšto vandens butelis
• šilumos pleistras

Šiluma veikia didindama kraujo pritekėjimą ar cirkuliaciją į ankštą vietą, malšindama skausmą.

Pridėti papildų

Galbūt norėsite pabandyti papildyti savo dietą, pavyzdžiui:

• vitaminas E
• omega-3 riebalų rūgštys
• vitaminas B-1 (tiaminas)
• vitaminas B-6
• magnis

Šie papildai gali padėti sumažinti raumenų įtampą, sumažinti mėšlungį ir skausmą.

Praktikuokite atsipalaidavimo technikas

Seksas yra maloni patirtis, tačiau orgazmas gali sukelti įtampą kūne. Jei po sekso atsiranda mėšlungis, atsipalaidavimo metodai kartais gali padėti sumažinti skausmą. Tempimas, joga, gilus kvėpavimas ir meditacija gali būti veiksmingi.

Koreguokite gyvenimo būdą

Jei po sekso atsiranda mėšlungis, taip pat geriate ir rūkote, galbūt norėsite persvarstyti savo įpročius. Alkoholio vartojimas ir tabako rūkymas dažnai gali dar labiau pabloginti mėšlungį.

Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?

Nėštumo metu

Dažnas seksas nėštumo metu kartais gali sukelti šlapimo takų infekcijas (UTI), ypač jei esate linkęs į jas. UTI gali sukelti nėštumo komplikacijų, jei nesikreipiate į gydymą. Jums gali būti UTI, jei patyrėte:

• pilvo spazmai
• nuolatinis noras šlapintis
• deginimo pojūtis šlapinantis
• drumstas šlapimas
• rausvas šlapimas
• stipraus kvapo šlapimas

Tokiu atveju turėtumėte kreiptis į gydytoją. UTI galite užkirsti kelią ištuštinę šlapimo pūslę po sekso.

Lytiniu keliu plintančios infekcijos (LPI)

Kai kurie LPI gali sukelti pilvo spazmus, įskaitant:

• chlamidija
• dubens uždegiminė liga (PID)
• hepatitas

Galite pastebėti, kad šis mėšlungis yra sunkesnis po sekso. Dažnai LPI lydi kiti simptomai, o susipažinimas su šiais simptomais gali padėti nustatyti, ar turite LPI, ar ne.

Menstruacijų metu

Paprastai mėšlungis po sekso menstruacijų metu neramina. Tačiau kai kuriais atvejais mėnesinių skausmas gali būti medicininės problemos ženklas. Jei mėnesinių skausmas prasideda anksčiau ciklo metu ir trunka ilgiau, mėšlungį gali sukelti reprodukcijos sutrikimas, pavyzdžiui:

• endometriozė
• adenomiozė
• gimdos miomos

Kreipkitės į savo gydytoją, jei po sekso atsiranda sunkių ar ilgalaikių menstruacijų ar mėšlungio. Jie patikrins, ar nėra įvairių medicininių problemų, kurios gali juos sukelti.

Esmė

Paprastai mėšlungis po sekso nekelia nerimo. Dažnai šį skausmą galima numalšinti skiriant šiek tiek dėmesio, nesvarbu, ar tai yra nebiržiniai vaistai, ar atsipalaidavimo būdai.

Tačiau jei mėšlungis po sekso visiškai sutrikdo jūsų meilės gyvenimą ar net kasdienį gyvenimą, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Jie galės tiksliai pasakyti, kas sukelia skausmą, kurį patiriate po lytinių santykių.

Jei po sekso pradedate mėšlungį, saugokite simptomų žurnalą, kurį vėliau galėsite parodyti savo gydytojui. Būtinai atkreipkite dėmesį į:

• jūsų mėšlungio sunkumas, kai jie pirmą kartą prasidėjo
• paskutinių dviejų mėnesinių datos
• nėštumo laikas, jei taikoma
• informacijos apie visas jūsų reprodukcines ar seksualines problemas
• informacijos apie vartojamus vaistus ar maisto papildus