Žinokite, kada jūsų kūdikis gali eiti į paplūdimį
Turinys
Kiekvienam kūdikiui rekomenduojama anksti ryte pasideginti, norint padidinti vitamino D gamybą ir kovoti su gelta, kai kūdikio oda yra labai geltona. Tačiau būtina būti labai atsargiems, nes nors kūdikiui naudinga 15 minučių pabūti ryto saulėje, kūdikiai iki 6 mėnesių neturėtų likti paplūdimio smėlyje ir eiti į jūrą.
Po šio laikotarpio kūdikių priežiūra paplūdimyje turi būti padidinta dėl saulės, drabužių, maisto ir nelaimingų atsitikimų, tokių kaip nudegimai, nuskendimas ar net dingus kūdikiui.
Pagrindinė kūdikio priežiūra
Kūdikis iki 6 mėnesių amžiaus neturėtų eiti į paplūdimį, tačiau dienos pabaigoje gali pasivaikščioti vežimėliu, apsaugotas nuo saulės. Nuo 6 mėnesių kūdikis gali praleisti paplūdimyje su tėvais, ant savo kelių ar vežimėlyje iki 1 valandos, tačiau tėvai turėtų atsargiai prižiūrėti kūdikį paplūdimyje, pavyzdžiui:
- Venkite ilgalaikio kūdikio sąlyčio su smėliu ir jūros vandeniu;
- 10–16 val. Venkite kūdikio saulės spindulių;
- Neleiskite kūdikiui ilgiau būti saulėje ilgiau nei 30 minučių;
- Paimti skėtį geriausia būtų palapinė, apsauganti kūdikį nuo saulės ar paguldžiusi jį į šešėlį;
- Pasirinkite paplūdimį, kuriame nėra užteršto smėlio ar netinkamo maudytis vandens;
- Vaikus nuo saulės su 30-50 apsauga naudokite tik po 6 mėnesių gyvenimo;
- Užtepkite apsauginį kremą nuo saulės likus 30 minučių iki saulės poveikio ir vėl tepkite kas 2 valandas arba kūdikiui patekus į vandenį;
- Drėkinkite kūdikio kojas tik tuo atveju, jei vandens temperatūra yra šilta;
- Kūdikiui uždėkite kepurę plačiu kraštu;
- Pasiimkite papildomų sauskelnių ir kūdikių servetėlių;
- Pasiimkite terminį maišelį su maistu, pavyzdžiui, krekeriais, sausainiais ar vaisiais, ir gerkite košes, tokias kaip vanduo, vaisių sultys ar kokosų vanduo;
- Paimkite žaislus, tokius kaip kastuvai, kibirai ar pripučiamas baseinas, pasirūpinkite, kad jie būtų užpildyti nedaug vandens, kad kūdikis galėtų žaisti;
- Paimkite mažiausiai 2 rankšluosčius kūdikiui;
- Jei įmanoma, pasiimkite vandeniui atsparų plastikinį keitiklį, skirtą kūdikio sauskelnėms pakeisti.
Svarbi priežiūra, kurią tėvai turi vartoti kartu su kūdikiais, yra niekada nenaudoti apsaugos nuo saulės priemonių prieš 6 kūdikio gyvenimo mėnesius, nes šio tipo produktų sudedamosios dalys gali sukelti rimtą alergiją, o kūdikio oda tampa labai raudona ir pilna dėmių. Tai gali atsitikti paprasčiausiai uždėjus apsaugą ir net neišėjus į saulę, todėl prieš tepdami bet kokį kremą nuo saulės pasitarkite su pediatru ir paprašykite jo nuomonės apie tinkamiausią prekės ženklą.