Ką valgyti, kad pagerėtų žemas imunitetas
Turinys
Mažas imunitetas ar neutropeninė dieta yra dietos rūšis, kuria siekiama sustiprinti imuninę sistemą ir sumažinti infekcijos riziką žmonėms, kurių imuninė sistema nusilpusi dėl leukemijos, kaulų čiulpų transplantacijos ar chemoterapijos, pavyzdžiui.
Be to, gali reikėti ilgai valgyti šią dietą po operacijos ar gydymo, o kai kuriais atvejais maistas netgi yra sterilizuojamas, kad būtų sunaikinti visi mikroorganizmai, kurie galėjo užteršti maistą per ar po jo. jūsų pasiruošimas.
Taigi, tokio tipo dietos paprastai nurodomos, kai asmeniui sumažėja gynybinių ląstelių, neutrofilų, kiekis organizme iki mažesnės nei 500 / m3 kraujo.
Kaip atliekama mažo imuniteto dieta
Dietą, skirtą mažam imunitetui, turėtų rekomenduoti mitybos specialistas. Ją sudaro maisto produktų, kurie gali padidinti infekcijos riziką, pašalinimas, pavyzdžiui, žalio maisto. Be to, kad reikia atkreipti dėmesį į suvartojamą maistą, svarbu būti atsargiems ruošiant maistą, gerai plaunant rankas ir virtuvės reikmenis, taip pat tikrinant maisto tinkamumą. Suprasti, kaip turėtų būti atliekama maisto higiena.
Paprastai šios rūšies dietoje nurodomi maisto produktai, kurie turėjo būti apdorojami bet kokiu būdu, siekiant pašalinti galimus maiste esančius mikroorganizmus. Taigi nereikėtų vartoti, pavyzdžiui, žalio maisto ar šviežių vaisių, nes juose gali būti mikroorganizmų, kurie gali sukelti infekciją žmonėms, turintiems mažą imunitetą.
| Leidžiami maisto produktai | Draudžiami maisto produktai |
| Virti vaisiai | Žalūs vaisiai |
| Virtos daržovės | Sūris |
| Šviežia duona | Jogurtas |
| Itin pasterizuotas pienas | Riešutai, migdolai, lazdyno riešutai |
| Slapukai ir sausainiai | Sėklos |
| Pasterizuotos sultys | Konservuoti |
| Virta sriuba | Žalios tešlos |
| Mėsa, žuvis ir virtas kiaušinis | Keptas arba išvirtas kiaušinis |
| Pasterizuoti sūriai | Natūralios vaisių sultys |
Žemo imuniteto meniu
Žemo imuniteto meniu turėtų paruošti dietologas arba dietologas, atsižvelgdamas į imuninės sistemos silpnėjimo laipsnį. Žemo imuniteto meniu parinktis yra:
| Pusryčiai | Itin pasterizuotas pienas su dribsniais ir keptais obuoliais. |
| Pietūs | Ant grotelių kepta vištienos koja su virtais ryžiais ir virtomis morkomis. Desertui virtas bananas. |
| Popietės užkandis | Pasterizuotos vaisių sultys ir šviežia duona su pasterizuotu sūriu. |
| Vakarienė | Iškepęs jūrų lydekas su virtomis bulvėmis ir virtais brokoliais. Desertui virta kriaušė. |
Dietą dėl mažo imuniteto turi lydėti dietologas arba gydytojas, nes gali prireikti papildų, kad pacientas turėtų visas organizmui reikalingas maistines medžiagas.
Norint išvengti imuninės sistemos susilpnėjimo, rekomenduojama kiekvieną dieną vartoti maisto produktus, kuriuose gausu seleno, cinko, vitaminų ir mineralų. Taigi peržiūrėkite visus patarimus, pateiktus mūsų dietologės parengtame vaizdo įraše:
Redaktoriaus Pasirinkimas
Širdies plakimo priežastys ir gydymas kartu su galvos skausmu
