Valgymo sutrikimai

Turinys

• Santrauka
• Kas yra valgymo sutrikimai?
• Kokios yra valgymo sutrikimų rūšys?
• Kas sukelia valgymo sutrikimus?
• Kam gresia valgymo sutrikimai?
• Kokie yra valgymo sutrikimų simptomai?
• Kaip diagnozuojami valgymo sutrikimai?
• Kokie yra valgymo sutrikimų gydymo būdai?

Santrauka

Kas yra valgymo sutrikimai?

Valgymo sutrikimai yra sunkūs psichinės sveikatos sutrikimai. Jie turi rimtų problemų, susijusių su jūsų mintimis apie maistą ir mitybos elgsena. Jūs galite valgyti daug mažiau arba daug daugiau, nei jums reikia.

Valgymo sutrikimai yra sveikatos sutrikimai; jie nėra gyvenimo būdo pasirinkimas. Jie turi įtakos jūsų kūno gebėjimui tinkamai maitintis. Tai gali sukelti sveikatos problemų, tokių kaip širdies ir inkstų problemos, o kartais net mirtis. Tačiau yra gydymo būdų, kurie gali padėti.

Kokios yra valgymo sutrikimų rūšys?

Dažniausios valgymo sutrikimų rūšys yra

• Besaikis valgymas, kuris yra nekontroliuojamas valgymas. Žmonės, turintys nesaikingo valgymo sutrikimą, valgo net ir sotus. Jie dažnai valgo, kol jaučiasi labai nejaukiai. Vėliau jie dažniausiai jaučia kaltę, gėdą ir kančią. Per dažnai valgant, gali padidėti svoris ir nutukti. Persivalgymo sutrikimas yra labiausiai paplitęs valgymo sutrikimas JAV.
• Nervinė bulimija. Žmonės, sergantys nervine bulimija, taip pat turi persivalgymo periodus. Bet vėliau jie apsivalo, verčiantys save mesti ar vartoti vidurius. Jie taip pat gali per daug sportuoti ar greitai. Žmonėms, sergantiems nervine bulimija, gali būti šiek tiek per mažas, normalus svoris ar antsvoris.
• Nervinė anoreksija. Žmonės, sergantys nervine anoreksija, vengia maisto, labai riboja maistą arba valgo labai nedidelį kiekį tik tam tikrų maisto produktų. Jie gali save laikyti antsvoriu, net kai yra pavojingai nepakankamas svoris. Nervinė anoreksija yra mažiausiai paplitusi iš trijų valgymo sutrikimų, tačiau ji dažniausiai būna pati rimčiausia. Jis turi didžiausią mirtingumą iš visų psichinių sutrikimų.

Kas sukelia valgymo sutrikimus?

Tiksli valgymo sutrikimų priežastis nežinoma. Tyrėjai mano, kad valgymo sutrikimus lemia kompleksinė veiksnių sąveika. Tai apima genetinius, biologinius, elgesio, psichologinius ir socialinius veiksnius.

Kam gresia valgymo sutrikimai?

Kiekvienam gali išsivystyti valgymo sutrikimas, tačiau juo dažniau serga moterys. Valgymo sutrikimai dažnai pasireiškia paauglystėje ar jaunystėje. Tačiau žmonės juos gali išsivystyti ir vaikystėje ar vėliau.

Kokie yra valgymo sutrikimų simptomai?

Valgymo sutrikimų simptomai skiriasi priklausomai nuo sutrikimo:

Simptomai besaikis valgymas įtraukti

• Valgyti neįprastai didelius maisto kiekius per tam tikrą laiką, pvz., 2 valandų laikotarpį
• Valgyti net tada, kai esate sotus ar ne alkanas
• Greitas valgymas besaikių epizodų metu
• Valgyti, kol nesmagiai pasisotinsite
• Valgymas vienas ar slaptas, kad būtų išvengta gėdos
• Jausmas sunerimęs, gėda ar kaltė dėl savo valgymo
• Dažnai laikomasi dietų, galbūt netenkant svorio

Simptomai nervinė bulimija apima tuos pačius simptomus kaip ir besaikis valgymas, taip pat bandymas atsikratyti maisto ar svorio po to, kai jis atsikratė

• Išvalyti, priversti save mesti arba naudoti vidurius ar klizmas, kad pagreitintumėte maisto judėjimą per kūną
• Intensyvus ir per didelis fizinis krūvis
• Pasninkas

Laikui bėgant nervinė bulimija gali sukelti sveikatos problemų, tokių kaip

• Lėtinis uždegimas ir gerklės skausmas
• Patinę seilių liaukos kaklo ir žandikaulio srityje
• Dėvėtas dantų emalis ir vis jautresni bei genda dantys. Tai sukelia skrandžio rūgšties poveikis kiekvieną kartą, kai mesiate.
• GERL (rūgšties refliuksas) ir kitos virškinimo trakto problemos
• Sunkus dehidracija nuo valymo
• Elektrolitų disbalansas, kuris gali būti per mažas arba per didelis natrio, kalcio, kalio ir kitų mineralų kiekis. Tai gali sukelti insultą ar širdies priepuolį.

Simptomai nervinė anoreksija įtraukti

• Valgo labai nedaug, iki bado
• Intensyvus ir per didelis fizinis krūvis
• Itin plonas
• Intensyvi baimė priaugti svorio
• Iškreiptas kūno vaizdas - matote save kaip antsvorį net tada, kai turite labai mažą svorį

Laikui bėgant nervinė anoreksija gali sukelti sveikatos problemų, tokių kaip

• Kaulų retėjimas (osteopenija ar osteoporozė)
• Lengva mažakraujystė
• Raumenų išsekimas ir silpnumas
• Ploni, trapūs plaukai ir nagai
• Sausa, dėmėta arba gelsva oda
• Plonų plaukų augimas visame kūne
• Sunkus vidurių užkietėjimas
• Žemas kraujo spaudimas
• Sulėtėjęs kvėpavimas ir pulsas.
• Dėl vidinės kūno temperatūros kritimo visą laiką jaučiamas šaltis
• Jaučiamas silpnumas, svaigulys ar silpnumas
• Visą laiką jautiesi pavargęs
• Nevaisingumas
• Širdies struktūros ir funkcijos pažeidimas
• Smegenų pažeidimą
• Daugelio organų gedimas

Nervinė anoreksija gali būti mirtina. Kai kurie žmonės, turintys šį sutrikimą, miršta nuo bado komplikacijų, kiti - nuo savižudybės.

Kai kuriems žmonėms, turintiems valgymo sutrikimų, taip pat gali būti kitų psichikos sutrikimų (pvz., Depresija ar nerimas) arba medžiagų vartojimo problemų.

Kaip diagnozuojami valgymo sutrikimai?

Kadangi valgymo sutrikimai gali būti tokie rimti, svarbu kreiptis pagalbos, jei jūs ar artimas žmogus galvojate, kad turite problemų. Norėdami nustatyti diagnozę, savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas

• Paims ligos istoriją ir paklaus apie jūsų simptomus. Svarbu būti sąžiningam dėl savo valgymo ir mankštos, kad jūsų paslaugų teikėjas galėtų jums padėti.
• Atliks fizinį egzaminą
• Gali atlikti kraujo ar šlapimo tyrimus, kad pašalintų kitas galimas simptomų priežastis
• Gali atlikti kitus tyrimus norėdamas sužinoti, ar turite kokių nors kitų sveikatos problemų, kurias sukelia valgymo sutrikimas. Tai gali būti inkstų funkcijos tyrimai ir elektrokardiograma (EKG arba EKG).

Kokie yra valgymo sutrikimų gydymo būdai?

Valgymo sutrikimų gydymo planai yra pritaikyti individualiems poreikiams. Tikriausiai jums padės paslaugų teikėjų komanda, įskaitant gydytojus, dietologus, slaugytojus ir terapeutus. Gydymas gali apimti

• Individuali, grupinė ir (arba) šeimos psichoterapija. Individuali terapija gali apimti kognityvinius elgesio metodus, kurie padeda nustatyti ir pakeisti neigiamas ir nenaudingas mintis. Tai taip pat padeda jums įgyti įgūdžių įveikti ir pakeisti elgesio modelius.
• Medicininė priežiūra ir stebėjimas, įskaitant komplikacijų, kurias gali sukelti valgymo sutrikimai, priežiūrą
• Mitybos konsultacijos. Gydytojai, slaugytojos ir konsultantai padės sveikai maitintis, kad pasiektumėte ir išlaikytumėte sveiką svorį.
• Vaistai, tokie kaip antidepresantai, antipsichotikai ar nuotaikos stabilizatoriai, gali padėti gydyti kai kuriuos valgymo sutrikimus. Vaistai taip pat gali padėti pašalinti depresijos ir nerimo simptomus, kurie dažnai būna kartu su valgymo sutrikimais.

Kai kuriems žmonėms, turintiems rimtų valgymo sutrikimų, gali tekti būti ligoninėje arba dalyvauti gydymo įstaigoje. Gyvenamojo gydymo programos sujungia apgyvendinimo ir gydymo paslaugas.

NIH: Nacionalinis psichikos sveikatos institutas