Ką žinoti apie savo pirmąjį periodą po persileidimo

Turinys

• Persileidimo faktai
• Kokie yra pirmojo laikotarpio po persileidimo požymiai?
• Kodėl mano laikotarpis skiriasi?
• Ar ilgai tai truks?
• Skausmo malšinimas
• Atsigavimas po persileidimo
• Persileidimo priežastys
• Susidoroti su persileidimu
• Kada pasikalbėti su gydytoju
• Esmė

Vienas iš labiausiai matomų dalykų, kuriuos gali paveikti persileidimas, yra pirmasis moters periodas po to. Kaip ir abortų atveju, persileidimas dažnai gali atidėti pirmąjį jūsų periodą dėl padidėjusio hormonų lygio jūsų sistemoje nuo nėštumo.

Paprastai kuo ilgesnis nėštumas, tuo mažiau būdingas pirmasis laikotarpis po persileidimo.

Daugumai persileidusių moterų laikotarpis būna po keturių iki šešių savaičių. Jūsų mėnesinės gali būti sunkesnės ar skausmingesnės nei įprasta, todėl galite pastebėti stiprų kvapą.

Persileidimo faktai

Persileidimas yra labiausiai paplitęs nėštumo praradimo būdas.

„Mayo“ klinikos duomenimis, maždaug nuo 10 iki 20 procentų visų žinomų nėštumų įvyksta persileidimas.Tačiau greičiausiai yra daug daugiau moterų, kurios persileidžia dar anksčiau, nei atpažįsta savo nėštumo požymius, tokius kaip praleistas laikotarpis.

Persileidimai yra sunki patirtis būsimiems tėvams ir aplinkiniams, todėl daugeliui žmonių nemalonu kalbėti šia tema. Bet jei jūs ar jūsų pažįstamas asmuo patyrė persileidimą, gali būti naudinga išlikti informuotam.

Dauguma žmonių supranta, kad persileidimas gali sukelti psichologinę traumą būsimiems tėvams. Bet tai taip pat skirtingai veikia moters kūną.

Kokie yra pirmojo laikotarpio po persileidimo požymiai?

Persileidęs jūsų kūnas bando perduoti jūsų gimdos turinį per makštį. Gali būti, kad jaučiate stiprų skausmą ar mėšlungį pilve ir apatinėje nugaros dalyje, ir jūs galite pradėti skystinti kraują iš makšties su skysčiu ir audiniais.

Kai kurie ar visi šie simptomai gali trukti tik keletą dienų arba sustabdyti keletą savaičių.

Persileidimas skiriasi nuo kartais patiriamo skausmo ir dėmių, kuriuos patiria kai kurios moterys nėštumo ir mėnesinių metu, o tai nesukelia rūpesčių.

Daugelis persileidusių moterų nežinojo, kad yra nėščios. Jei nesate tikri, ar jums buvo persileidimas, galite kreiptis į gydytoją, kad išmatuotų jūsų HCG lygį.

HCG, arba žmogaus chorioninis gonadotropinas, yra hormonas, kuris organizme formuojasi nėštumo metu, kad palaikytų vaisiaus augimą. Jei neseniai persileidėte, gydytojas gali išmatuoti šio hormono kiekį jūsų organizme.

Jei esate sveikas, mėnesinės jums bus nuo keturių iki šešių savaičių. Tačiau galite pastebėti, kad jūsų pirmasis laikotarpis skiriasi nuo įprasto. Gali būti:

• lydi išsiskyrimas su stipriu kvapu
• sunkesni nei įprastai
• ilgiau nei įprasta
• skaudžiau nei įprastai

Kodėl mano laikotarpis skiriasi?

Tai gali užtrukti mėnesį ar daugiau, kol jūsų kūnas visiškai pasveiks po persileidimo.

Pastojant jūsų organizmo hormonai patiria didelius pokyčius. Jiems reikia laiko, kad būtų galima grįžti į prieš nėštumą buvusį lygį, kol jūsų kūnas neturės kito laikotarpio. Taigi tuo tarpu jūsų periodai gali atrodyti neįprasti.

Ar ilgai tai truks?

Jūsų pirmojo mėnesio po persileidimo trukmė skiriasi priklausomai nuo to, kiek laiko prieš tai nešiojote nėštumą.

Jei jūsų nėštumo laikotarpiai prieš nėštumą buvo nereguliarūs, po persileidimo jie dažnai išlieka nereguliarūs. Taigi gali būti, kad jūsų kūnas gali užtrukti ilgiau nei keturias – šešias savaites, kad prasidėtų kitas laikotarpis.

Skausmo malšinimas

Pirmasis laikotarpis po persileidimo gali būti skausmingesnis nei įprasta. Taip pat galite patirti švelnias krūtis. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pašalintumėte diskomfortą. Kai kurie gydymo būdai apima:

• susilaikymas nuo sekso, kuris gali būti skausmingas
• ant pilvo uždėjus šildymo kilimėlį ar karšto vandens buteliuką
• vengti naudoti tamponus, kurie gali būti skausmingi
• vartojate ibuprofeną (Advil) arba acetaminofeną (Tylenol)
• dėvėti palaikančią liemenėlę be įrišimo

Atsigavimas po persileidimo

Jūsų kūnas gali ovuliuoti arba išleisti kiaušinį apvaisinti, kai tik dvi savaitės po persileidimo. Tačiau gali praeiti šešios ar daugiau savaičių, kol jūsų organizmo ir hormonų lygis normalizuosis.

Venkite sekso dvi savaites po persileidimo, kad išvengtumėte skausmo ir komplikacijų. Puiku pradėti naudoti bet kokio tipo kontracepcijos priemones iškart po persileidimo. Kai kuriems reikia mažiau laiko nei kitiems, kad pasveiktų po persileidimo, ypač jei tai įvyko labai anksti nėštumo metu.

Persileidimo priežastys

Gydytojai ne visada gali nustatyti priežastį, tačiau dažnai persileidimai įvyksta dėl kūdikio vystymosi problemų. Persileidimas taip pat labiau tikėtinas, jei moteris turi genetinį sutrikimą, yra 35 metų ar vyresnė, rūko, geria, vartoja narkotikus arba turi infekciją ar fizinių problemų gimdoje.

Dauguma persileidimą patyrusių moterų gali tęsti savo nėštumą iki galo, jei jos nuspręs vėl bandyti.

Susidoroti su persileidimu

Persileidimas gali būti sunkus protui ir kūnui. Besilaukiantiems tėvams persileidimas gali būti neįtikėtinai trauminis įvykis. Moteris gali kaltinti save dėl persileidimo, nors dažniausiai tai sukėlė vaisiaus problema.

Paprastai emocinis persileidimo išgydymas užtrunka ilgiau nei fizinis. Galite jausti pyktį ir liūdesį. Svarbu skirti sau laiko liūdėti, ypač prieš bandant vėl pastoti.

Kadangi gali būti sunku susikalbėti su kitais ir apdoroti persileidimą, gali būti naudinga žinoti patarimus, kaip susitvarkyti. Kai kurios strategijos, kurios gali padėti:

• prisijungimas prie paramos moterų, patyrusių persileidimą, grupės
• streso sumažinimas atliekant kvėpavimo pratimus, meditaciją ir kitas atsipalaidavimo technikas
• pamatyti psichologo, psichiatro ar reprodukcijos patarėjo palaikymą ir padėti, jei jaučiatės prislėgti
• skirti papildomo laiko pailsėti ir pailsėti

Čia yra keli internetiniai šaltiniai, kuriuose galite rasti palaikymą JAV:

• Centravimo korporacija
• Užuojautos draugai
• Dimeso kovo brošiūra „Nuo skausmo iki gydymo“
• Sietlo vaikų ligoninės kelionių programa
• Dalinkitės savo istorijos bendruomene kovo mėnesį Dimes
• Bendrinkite nėštumo ir kūdikių netekimo palaikymą

Netinkamas laikas bandyti kitą nėštumą po persileidimo. Jei ir kada jaučiatės pasiruošęs, galite sumažinti savo persileidimo riziką:

• reguliariai mankštintis
• palaikyti sveiką svorį
• sumažinti stresą
• laikytis subalansuotos mitybos
• vartoti folio rūgštį, kad padėtų vystytis kūdikio nervų sistemai
• mesti rūkyti

Kada pasikalbėti su gydytoju

Jei manote, kad persileidėte, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Gali būti, kad jums reikės atlikti procedūrą, kad pašalintumėte likusius vaisiaus audinius iš gimdos.

Jei neišvalysite visų audinių, jie gali rekomenduoti atlikti kietą, vadinamą D ir C, arba išsiplėtimą ir kuretetaciją, kuri apima gimdos subraižymą šaukšto formos instrumentu, vadinamu kiuvete. Tai sumažins infekcijos riziką ir sumažins bet kokio kraujavimo trukmę.

Ši procedūra atliekama atliekant bendrąją nejautrą, ir paprastai jūs galite grįžti namo tą pačią dieną.

Turėtumėte kreiptis pagalbos tarnybų, jei jaučiate kurį nors iš šių simptomų, nes jie gali būti rimtos infekcijos požymiai:

• stiprus pilvo ar peties skausmas
• labai didelis kraujavimas (mirkymas dviem kaladėlėmis per valandą) arba praeinantys kraujo krešuliai, kurių dydis yra golfo kamuoliukai
• šaltkrėtis ar karščiavimas
• viduriavimas ar skausmas bandant žarnyną
• galvos svaigimas
• alpimas
• labai stipriai kvepiančios makšties išskyros
• silpnumas

Nesvarbu, ar jūsų pirmasis laikotarpis po persileidimo atrodo neįprastas, per šešias savaites nuo persileidimo turėtumėte pasitikrinti pas gydytoją. Svarbu, kad gydytojas patikrintų, ar pasveikėte ir ar jūsų gimda normalizuotųsi.

Po persileidimo ir pradinio gydymo tuoj pat paskambinkite gydytojui, jei:

• Jūs patiriate kelis laikotarpius, kurie yra skausmingesni ir sunkesni nei įprasta
• tavo periodas niekada neateina
• jūsų mėnesinės yra labai nereguliarios

Esmė

Persileidimas gali būti trauma traumavusiam tėvui. Po persileidimo jūsų kūnas normalizuojasi po maždaug mėnesio. Per tą laiką galite patirti neįprastą pirmąjį periodą, kuris retai būna problemos požymis.

Kūnui išgydyti reikia mažiau laiko nei protui. Jus gali užpildyti liūdesio, kaltės ir pykčio jausmai, kuriuos jums reikia išgydyti. Taigi, jei persileidėte, būtinai gaukite medicininę ir psichologinę pagalbą, kurią jums reikia, kad visiškai pasveiktumėte, jei nuspręsite vėl pastoti.

Pamačius psichinės sveikatos priežiūros paslaugų teikėją ar įstojus į persileidimo pagalbos grupę, jums gali padėti išgyventi nuoskaudas.