Stiklinių akių priežastys ir prevencija

Turinys

• Stiklinės akys
• 9 stiklinės akies priežastys
• 1. Apsvaigimas
• 2. Alergija
• 3. Dehidracija
• 4. Sausos akys
• 5. Konjunktyvitas
• 6. Cholera
• 7. Herpesas
• 8. Graveso liga
• 9. Hipoglikemija
• Gydyti stiklines akis
• 5 būdai, kaip išlaikyti jūsų akis sveiką
• 1. Ribokite ekrano laiką
• 2. Gerkite daugiau vandens
• 3. Nebendrink
• 4. Nusiplaukite rankas
• 5. Apsilankykite pas savo akių gydytoją

Stiklinės akys

Kai kas nors sako, kad turite stiklines akis, tai paprastai reiškia, kad jūsų akys atrodo blizgančios ar įstiklintos. Dėl tokio blizgesio akis gali atrodyti tarsi nefokusuota. Akys gali parausti dėl įvairių sąlygų, pradedant nuo kasdienių ir sunkių.

9 stiklinės akies priežastys

1. Apsvaigimas

Stiklines akis gali sukelti apsvaigimas nuo įvairių medžiagų, įskaitant receptinius vaistus ir nelegalias medžiagas. Taip yra todėl, kad šios medžiagos dažnai veikia centrinę nervų sistemą, lėtina kūno galimybes reguliuoti funkcijas, kurios mums atrodo automatinės, pavyzdžiui, mirksėjimas. Jei žmogus mirkčioja ilgiau, jo akys tampa sausos ir stiklinės.

Iš visų narkotikų stiklinės akys dažniausiai yra susijusios su marihuanos ir stipriojo alkoholio vartojimu. Kiti intoksikacijos simptomai labai skiriasi, tačiau tai gali būti neryški kalba, pusiausvyros sutrikimas, mieguistumas ir ginčytinas elgesys.

Paprastai intoksikaciją gydytojas gali diagnozuoti atlikdamas kraujo, kvėpavimo ir šlapimo tyrimus. Apsinuodijimo gydymas yra laikas - žmogus turi laukti, kol jo organizmas detoksikuos vaistą, kad pamatytų simptomus.

2. Alergija

Dėl akių alergijos jūsų akys gali parausti, niežėti, ašaroti ir stiklėti. Alergiją gali sukelti:

• žiedadulkės
• dulkės
• naminis pleiskanas
• produktai, kuriuos naudojate savo akyje ar aplink ją

Paprastai pašalinus alergeną simptomai sumažės. Alergiją taip pat galite gydyti nereceptiniais vaistais, tokiais kaip loratadinas (Claritin) arba difenhidraminas (Benadryl), ir akių lašai.

3. Dehidracija

Vaikams dehidracija gali sukelti stiklines akis. Kiti dehidratacijos simptomai yra burnos džiūvimas, per didelis troškulys ir apsnūdimas. Lengva dehidratacija gali būti išgydoma namuose sąmoningai geriant daugiau vandens, tačiau sunkią dehidrataciją reikia gydyti skysčiais, skiriamais per intraveninę (IV) liniją medicinos klinikoje ar ligoninėje.

Vaikų sunkios dehidratacijos simptomai yra šie:

• ypatingas mieguistumas
• seilių trūkumas
• ypač sausa burna
• šešias – aštuonias valandas ne šlapinantis

4. Sausos akys

Sausos akys atsiranda tada, kai jūsų ašarinės liaukos nepajėgia sutepti jūsų akies. Taip gali nutikti, jei jūsų ašarinės liaukos nesukuria pakankamai ašarų arba jei jos sukelia žemos kokybės ašaras. Akių džiūvimas taip pat yra galimas akių operacijos ar nedažno mirksėjimo požymis, pavyzdžiui, per ilgai žiūrint į kompiuterį.

5. Konjunktyvitas

Taip pat žinomas kaip rožinė akis. Konjunktyvitas apima uždegimą - junginę, ploną audinio sluoksnį, dengiantį baltąją akies dalį ir vidinį voką. Konjunktyvitas gali būti virusinis, bakterinis ar alerginis.Rožinė akis yra žinoma dėl to, kad akis parausta, atrodo stikliška ir aplink ją gali būti balta pūliai ar pluta.

6. Cholera

Cholera yra bakterinė infekcija, sukelianti sunkią dehidrataciją. Cholera nėra paplitusi JAV. Tai įvyksta:

• Afrika
• Azija
• Indija
• Meksika
• Pietų ir Centrinė Amerika

Cholerą sukeliančios bakterijos paprastai plinta per užterštą vandenį. Be stiklintų akių, kiti simptomai yra vėmimas ir viduriavimas. Cholera yra mirtina, tačiau ją galima gydyti rehidratacija ir antibiotikais.

7. Herpesas

Ta pati herpes simplex viruso padermė, sukelianti peršalimą prie burnos (1 tipo HSV), kai kuriais atvejais taip pat gali paveikti akis. Dėl 1 tipo HSV jūsų akys gali parausti, atrodyti stiklinės, labai ašaroti ir būti jautrios šviesai. Tai taip pat gali sukelti akių vokų pūslių susidarymą.

Varicella zoster virusas (VZV) yra iš tos pačios šeimos, kaip ir HSV, taip pat gali paveikti akis. Paprastai VZV sukelia vėjaraupius ir juostinę pūslelinę. Akies VZV simptomai yra panašūs į 1 tipo HSV simptomus, tačiau taip pat yra vėjaraupių ar juostinės pūslelinės simptomų.

8. Graveso liga

Graveso liga yra autoimuninis sutrikimas. Graveso ligos simptomas yra išsiplėtusių akių atsiradimas. Vadinama Graveso oftalmopatija, tai atsiranda, kai akies vokas atsitraukia. Dėl šios priežasties jūsų akys gali būti sausos ir stiklinės. Kiti Graveso ligos simptomai yra patinęs kaklas, svorio kritimas ir plonėjantys plaukai.

9. Hipoglikemija

Mažas cukraus kiekis kraujyje, dar žinomas kaip hipoglikemija, dažniausiai pasireiškia diabetu sergantiems žmonėms. Mažo cukraus kiekio kraujyje simptomai yra šie:

• prakaitavimas
• apsvaigimas nuo galvos
• blyški oda
• drebančios ar drebančios rankos
• neryškus matymas

Kai cukraus kiekis kraujyje yra per žemas, svarbiausia valgyti ką nors iš angliavandenių. Labai negydomas cukraus kiekis kraujyje gali sukelti rimtų komplikacijų.

Gydyti stiklines akis

Stiklinių akių gydymas skiriasi priklausomai nuo priežasties. Jei akys nėra sausos, akių lašai gali padėti išspręsti problemą. Akių alergiją galima gydyti pašalinant alergeną arba išgėrus antihistamininių vaistų.

Kitais atvejais, pavyzdžiui, su herpesu ar rausva akimi, akių gydytojas gali rekomenduoti vartoti antivirusinius vaistus arba vartoti antibiotikus. Svarbu pamatyti gydytoją ir atkreipti dėmesį į visus kitus simptomus, kad turėtumėte tinkamą gydymą.

5 būdai, kaip išlaikyti jūsų akis sveiką

1. Ribokite ekrano laiką

Buvo žinoma, kad per ilgai buvimas prie kompiuterių ir kitų įrenginių ekranų sutraukia akis. Kad nepavargtumėte akių ir nesukeltumėte stiklinių akių, apribokite savo ekranų žiūrėjimą.

Kitas prevencijos būdas yra užtikrinti, kad ekranas būtų pakankamai toli nuo veido. Remiantis Amerikos optometrijos asociacija, kompiuterio ekranas turi būti 4–5 colių žemiau akių lygio ir 20–28 colių nuo akių.

Asociacija taip pat rekomenduoja pailsinti akis kas 15 minučių po dviejų valandų nuolatinį kompiuterio naudojimą. Norėdami pailsinti akis, tiesiog pažvelkite į objektą, esantį 20 pėdų atstumu, 20 sekundžių ar ilgiau. Sužinokite daugiau apie 20-20-20 akių taisyklę.

2. Gerkite daugiau vandens

Užtikrinkite, kad jūsų kūnas per dieną gaus pakankamai vandens - mažiausiai aštuonias stiklines po 8 uncijas. vandens - yra idealus. Čia mes suskaidome, kiek vandens jums iš tikrųjų reikia per dieną, ir patarimus, kaip jį gauti.

3. Nebendrink

Anot Nacionalinio akių instituto, žmonės turėtų vengti dalytis bet kuo, kas gali liestis su akimis ir skleisti bakterijas ar dirgiklius. Tai įtraukia:

• kosmetika, tokia kaip akių makiažas ir veido makiažas
• akiniai ar akiniai nuo saulės
• rankšluosčiai, antklodės ir pagalvių užvalkalai
• buteliukai nuo akių lašų

4. Nusiplaukite rankas

Nešvarios rankos yra vienas iš paprasčiausių būdų, kaip paskleisti mikrobus ir akių dirgiklius. Jei bendravote su žmogumi, kurio akių liga, pvz., Konjunktyvitas, svarbu reguliariai plauti rankas, kad išvengtumėte ligos išplitimo. Žmonės, nešiojantys kontaktus, prieš dėdami ar išimdami kontaktinius lęšius, taip pat turėtų nusiplauti rankas.

5. Apsilankykite pas savo akių gydytoją

Kaip kartą per metus turėtumėte apsilankyti pas bendrosios praktikos gydytoją, kad patikrintumėte, taip pat turite apsilankyti pas savo akių gydytoją kasmet. Šie įprasti vizitai gali padėti gydytojui anksti įvertinti jūsų akių sveikatą ar pastebėti akių būklę. Šie vizitai taip pat gali padėti geriau suprasti jūsų akis, sukeliančius tokius simptomus kaip stiklinės akys, ir paskatinti susikurti gerus įpročius, skatinančius akių sveikatą.