6 Rankų trūkčiojimo priežastys

Turinys

• Kodėl ranka trūkčioja?
• Kas sukelia rankų trūkčiojimą?
• 1. Kofeinas
• 2. Dehidracija
• 3. Raumenų mėšlungis
• 4. Riešo kanalo sindromas
• 5. distonija
• 6. Huntingtono liga
• Kada kreiptis į gydytoją
• „Outlook“

Kodėl ranka trūkčioja?

Nevalingi raumenų spazmai ar miokloninis trūkčiojimas gali atsirasti bet kuriuo metu ir atsirasti bet kurioje kūno vietoje, įskaitant rankas. Nors šie spazmai dažnai būna tik keletą akimirkų, nėra neįprasta, kad jie praeina minutėmis ar valandomis.

Be nekontroliuojamų judesių, rankos trūkčiojimą taip pat gali lydėti tokie simptomai:

• skausmas
• deginimas ar dilgčiojimas pirštais
• tirpimas
• drebulys

Traukimas yra dažnas reiškinys ir dažnai nesukelia rūpesčių. Nepaisant to, yra tikimybė, kad trūkčiojimas gali būti rimtesnės ligos ar būklės požymis.

Kas sukelia rankų trūkčiojimą?

1. Kofeinas

Per didelis kofeino kiekis gali sukelti kūno trūkčiojimą, taip pat ir rankose. Kofeino sudėtyje yra stimuliatorių, kurie gali sukelti raumenų susitraukimus.

Jei pastebėjote, kad rankos pradeda trūkčioti išgėrus rytinės kavos ar išgėrus energetinio gėrimo, pagalvokite apie gėrimą be kofeino.

2. Dehidracija

Dehidracija daro įtaką raumenų funkcijai. Negeriant pakankamai vandens, jūsų raumenys gali susitraukti, taip pat gali spazmai ir nevalingi raumenys. Jei esate dehidratuotas, taip pat galite patirti:

• galvos skausmai
• sausa oda
• Blogas kvapas
• šaltkrėtis
• nuovargis

3. Raumenų mėšlungis

Raumenų mėšlungį dažnai sukelia per didelis išsiveržimas ir įtemptas aktyvumas. Dėl to raumenys gali įtempti ar susitraukti, todėl gali trūkčioti ir kartais atsirasti skausmas. Raumenų mėšlungis, nors ir gali paveikti bet kurią kūno vietą, yra dažnas jūsų:

• rankos
• žiurkėnai
• keturgalvis
• veršeliai
• pėdų
• Riešo kanalo sindromas atsiranda, kai vidutinis nervas yra suspaustas, kai jis pereina į jūsų ranką. Tai gali paskatinti daugybė veiksnių, įskaitant:
• pasikartojančio rankos judesio naudojimas
• nėštumas
• paveldimumas
• diabetas
• reumatoidinis artritas

4. Riešo kanalo sindromas

Be rankos trūkčiojimo, gali atsirasti ir tokių simptomų:

• tirpimas ar dilgčiojimas rankoje ar pirštuose
• skausmas
• šaudymo skausmas keliaujant dilbiu
• silpnumas

Neatlikus tinkamo gydymo, riešo kanalo sindromo simptomai laikui bėgant pablogės. Jei diagnozė nustatoma anksti, gydytojai dažnai rekomenduos nechirurgines galimybes, tokias kaip rankinės petnešos ar vaistų vartojimas. Sunkesniais atvejais gali prireikti operacijos.

5. distonija

Distonija yra būklė, sukelianti pasikartojančius ir nevalingus raumenų susitraukimus. Tai gali paveikti visą kūną arba tik vieną jo dalį, pavyzdžiui, rankas. Spazmai gali būti nuo lengvo iki sunkaus. Jie gali sukelti komplikacijų, įskaitant:

• skausmas
• nuovargis
• sunku ryti
• sunku kalbėti
• fizinė negalia
• funkcinis aklumas

Nuo distonijos negalima išgydyti, tačiau medikamentinis gydymas ir receptiniai vaistai gali pagerinti simptomus ir gyvenimo kokybę.

6. Huntingtono liga

Huntingtono liga sukelia laipsnišką nervų ląstelių degeneraciją jūsų smegenyse. Dėl to tai gali sukelti judėjimo ir pažinimo sutrikimus. Simptomai skiriasi kiekvienam asmeniui, tačiau yra keletas labiau paplitusių simptomų:

• raumenų susitraukimai
• nevalingas trūkčiojimas ar trūkčiojimas
• prasta pusiausvyra
• sunku kalbėti
• ribotas lankstumas
• nekontroliuojami proveržiai
• mokymosi negalia

Huntingtono ligos išgydyti nežinoma. Tačiau paskirtas medikamentinis gydymas ir terapija gali padėti pagerinti gyvenimo kokybę gydant judesių sutrikimo simptomus.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei jūsų trūkčiojimas pablogėja, atmeskite rimtas medicinos problemas nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tai ypač svarbu, jei jūsų trūkčiojimą lydi kiti simptomai, tokie kaip:

• rankos silpnumas
• tirpimas ar jausmo praradimas
• nuolatinis skausmas
• patinimas
• trūkčiojimas plintant į rankas

„Outlook“

Rankų trūkčiojimas yra gana dažnas reiškinys ir dažnai praeina be gydymo. Tačiau nenutrūkstamas trūkčiojimas ir skausmas gali būti rimtesnės problemos požymis.

Jei pradedate pastebėti blogėjančius simptomus, suplanuokite apsilankymą pas gydytoją, kad aptartumėte diagnozę ir prireikus pasirūpintumėte geriausiomis gydymo galimybėmis.